Timex Ironman Move x20 Quick Start Manual page 32

• Pressionando o botão u irá alternar entre
essas duas medidas bem como a data atual
e o clima local (consultar as instruções do
aplicativo no manual do usuário).
Exercício
• Você também pode gravar treinos
específicos e capturar estes eventos de
exercícios para revisão futura.
• Pressione o botão
você veja a palavra "exercício".
• Mantenha o botão u pressionado quando
estiver pronto para iniciar o seu exercício.
• Quando terminar, mantenha o botão u
novamente pressionado para parar.
• Você pode alternar entre os seus resultados
(distância, ritmo, calorias queimadas)
pressionado o botão u.
• Para salvar o seu exercício, mantenha
o botão u pressionado.
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várias vezes até que
• A próxima vez que você sincronizar com
o seu telefone, este evento será gravado.
Para obter resultados mais precisos, use a
função calibrar no aplicativo. (consulte as
instruções do aplicativo).
Dormir
• O Move x20 também pode gravar métricas
importantes enquanto está dormindo.
• Pressione o botão
palavra "dormir".
• Mantenha o botão u pressionado quando
estiver pronto para dormir. No mostrador
aparece "boa noite".
• Quando você despertar, pressione o botão
até ver a palavra "dormir", depois,
pressione o botão u novamente. No
mostrador aparece "bom dia".
• A próxima vez que você sincronizar com
o seu telefone, as suas métricas de dormir
serão gravadas.
várias vezes até ver a
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