Timex Ironman Move x20 Quick Start Manual page 23

Actividad normal
• Mientras usted se encuentra en sus actividades
diarias, la Move x20 está registrando sus pasos
y entregando datos de distancia y calorías.
• Pulsando el botón u se alternará entre esas
mediciones como también la fecha actual
y clima local (acoplado con el teléfono).
Ejercicio
• También se puede registrar ejercicios
específicos y captar esos eventos de
ejercicios para revisión futura.
• Pulse el botón varias veces hasta que vea
la palabra "workout".
• Pulse y sostenga el botón u cuando esté
listo para empezar el ejercicio.
• Cuando acabe, pulse y sostenga el botón u
de nuevo para parar.
• Se puede alternar entre los resultados
(distancia, paso, calorías consumidas)
pulsando el botón u.
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• Para guardar el ejercicio, pulse y sostenga
el botón u.
• A la próxima vez que lo sincronice con el
teléfono, este evento quedará registrado.
Para resultados más exactos, use la función
de calibración en la aplicación.
(vea las instrucciones de la apl en el manual
del usuario).
Dormir
• La Move x20 también puede registrar
importantes mediciones de sueño.
• Pulse el botón varias veces hasta que vea
la palabra "sleep".
• Pulse y sostenga el botón u cuando esté
listo para dormir. Se verá el "good night"
(buenas noches) en la pantalla.
• Cuando se despierte, pulse el botón
que vea la palabra "sleep", luego pulse y
sostenga el botón u de nuevo. Se verá el
"good morning" (buenos días) en la pantalla.
hasta
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