NordicTrack Cxt 1100 Elliptical Bedienungsanleitung page 21

BENUTZUNG DER PROGRAMME DIREKT VON
UNSERER WEBSITE
Unsere Website www.iFIT.com ermöglicht Ihnen
immer iFit.com-Audio- und Video-Programme direkt
vom Internet abzuspielen. Um die Programme von
unserer Website zu benutzen, muss der Ellipsentrai-
ner mit Ihrem Heimcomputer verbunden sein. Siehe
ANSCHLUSS IHRES COMPUTERS auf Seite 19.
Zusätzlich brauchen Sie eine Verbindung zur Internet
und ein Konto mit einem Internet-Servicezusteller.
Eine zusätzliche Liste mit Systemen- und Software-
Bedingungen finden Sie auf unserer Website.
Folgen Sie die unten angeführten Schritte zur Benutz-
ung eines von unserem Website direkt-erhältlichen
Programms.
Achten Sie darauf, dass das Stromkabel ein-
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gesteckt ist und dass der An-/Ausschalter in
der An-Position ist.
Sehen Sie Schritt 1 auf Seite 13.
Drücken Sie irgendeine Taste am Computer
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oder bewegen die Pedale um den Strom einzu-
stellen.
Sehen Sie Schritt 2 auf Seite 13.
Wählen Sie den iFIT.com-Modus.
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Wenn der Strom
eingeschaltet ist,
wird der manuelle
Modus ausge-
wählt. Um den
iFIT.com-Modus zu
wählen, drucken
Sie die iFIT.com-Taste. Der Indikator neben der
Taste wird aufleuchten.
Beginnen Sie eine Internet-Verbindung mit
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Ihrem Computer.
Wenn erförderlich, beginnen Sie mit dem Web
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Browser und gehen Sie zu unserer Website
www.iFIT.com.
Folgen Sie den gewünschten Schritten auf un-
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serer Website um ein Programm auszusuchen.
Lesen und befolgen Sie die On-Line-Instruktionen
zur Benutzung eines Programms.
Befolgen Sie die On-Line-Instruktionen um mit
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dem Programm zu beginnen.
Wenn Sie mit dem Programm anfangen, wird am
Bildschirm ein Countdown beginnen.
Gehen Sie zum Ellipsentrainer zurück und fan-
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gen Sie an zu trainieren.
Wenn der Countdown am Bildschirm endet, wird
das Programm beginnen. Das Programm wird
fast auf die gleiche Weise funktionieren wie das
computergesteuerte Programm (beziehen Sie
sich auf Stufe 4 auf Seite 15). Jedoch wird Sie
ein elektronischer "Gezwitscherton" darauf auf-
merksam machen wenn sich der Widerstand
und/oder die Tempo-Einstellung verändern wird.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit den zwei
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Displays.
Sehen Sie Schritt 5 auf Seite 13.
Messen Sie nach Wünsch Ihren Herzfrequenz.
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Sehen Sie Schritt 6 auf Seite 14.
Wenn Sie Ihr Training beenden, wird der Com-
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puter automatisch ausschalten.
Sehen Sie Schritt 7 auf Seite 14.
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