NordicTrack Cxt 1100 Elliptical Bedienungsanleitung page 20

BENUTZUNG DER iFIT.COM-CD- UND VIDEO-
PROGRAMMEN
Um iFIT.com-CDs oder Videokassetten zu benutzen,
muss der Ellipsentrainer mit Ihrem tragbaren CD-
Player, tragbare Stereoanlage, Heimstereoanlage,
Computer mit CD-Player oder Videogerät verbunden
sein. Sehen Sie ANSCHLUSS DES LAUFGERÄTS
AN IHREN CD-PLAYER, VIDEOGERÄT, ODER COM-
PUTER auf Seite 17. Anmerkung: iFIT-CDs und
Videokassetten sind durch unsere Website
www.iFIT.com erhältlich.
Folgen Sie die unten angeführten Schritte zur Benut-
zung eines iFIT.com-CD- oder Video-Programms.
Achten Sie darauf, dass das Stromkabel ein-
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gesteckt ist und dass der An/Ausschalter in
der An-Position ist.
Sehen Sie Schritt 1 auf Seite 13.
Drücken Sie irgendeine Taste am Computer
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oder bewegen die Pedale um den Strom einzu-
stellen.
Sehen Sie Schritt 2 auf Seite 13.
Wählen Sie den iFIT.com-Modus.
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Wenn der Strom eingeschaltet ist, wird der manu-
elle Modus ausge-
wählt. Um den
iFIT.com-Modus zu
wählen, drucken
Sie die iFIT.com-
Taste. Der
Indikator neben
der Taste wird aufleuchten.
Schieben Sie die iFIT.com-CD oder
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Videokassette ein.
Falls Sie eine iFIT.com-CD benutzen, wird sie in
Ihren CD-Player eingeschoben. Falls Sie eine
iFIT.com-Videokassette benutzen, wird die Video-
kassetten in Ihr Videogerät eingeschoben. Der
Indikator neben der Taste wird aufleuchten.
Drucken Sie auf die Spieltaste auf Ihrem CD-
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Player oder Videogerät.
Ein Moment nachdem die Taste gedruckt worden
ist, wird Ihnen Ihr persönlicher Trainer durch Ihr
Training führen. Befolgen Sie einfach seine
Instruktionen.
Das Programm funktioniert fast auf die gleiche
Weise wie ein computergesteuertes Programm
(siehe Stufe 4 auf Seite 15). Es wird Sie jedoch
ein elektronischer "Gezwitscherton" darauf auf-
merksam machen wenn sich der Widerstand
und/oder die Tempo-Einstellung verändern wird.
Anmerkung: Wenn sich der Widerstand des
Ellipsentrainers und/oder die Tempo-Einstel-
lung nicht ändert wenn das "Gezwitscher" zu
hören ist, dann:
• Achten Sie darauf, dass der Indikator auf der
iFIT.com-Taste leuchtet.
• Passen Sie die Lautstärke Ihres CD-Players
oder Videogeräts an. Wenn die Lautstärke zu
hoch oder niedrig ist, kann der Computer die
Programmsignale eventuell nicht feststellen.
• Achten Sie darauf, dass das Audiokabel kor-
rekt verbunden ist und, dass es ganz einge-
steckt ist.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit den zwei
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Displays.
Sehen Sie Schritt 5 auf Seite 13.
Messen Sie nach Wünsch Ihre Pulsfrequenz.
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Sehen Sie Schritt 6 auf Seite 14.
Wenn Sie Ihr Training beenden, wird der Com-
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puter automatisch ausschalten.
Sehen Sie Schritt 7 auf Seite 14.
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