Pro-Form 420 Zle Elliptical Manual Del Usuario page 17

DIAGRAMA DE LA CONSOLA
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola avanzada ofrece una serie de funciones
diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti-
vos y agradables.
Cuando use la función manual de la consola, podrá
ajustar la resistencia de los pedales con sólo tocar un
botón. A medida que ejercita, la consola proporcio-
nará información continua del ejercicio. Podrá incluso
medir su ritmo cardíaco a través del monitor de ritmo
cardíaco del mango.
La consola ofrece dieciséis entrenamientos preajusta-
dos (ocho entrenamientos para perder peso y ocho
entrenamientos de desempeño). Cada entrenamiento
preajustado cambia automáticamente la resistencia de
los pedales a medida que lo guía en un entrenamiento
efectivo.
La consola también ofrece el sistema de entre-
namiento interactivo iFit, el cual permite a la consola
aceptar tarjetas iFit que contienen especificaciones de
entrenamientos diseñados para ayudarle a lograr sus
metas específicas.
Por ejemplo, puede perder esos kilos no deseados
con el entrenamiento para perder peso en 8 semanas.
Los entrenamientos iFit controlan la resistencia de los
pedales mientras la voz de un entrenador personal le
asesora. Las tarjetas iFit se venden por separado.
Para comprar tarjetas iFit, visite la web
www.iFit.com o consulte la portada de este man-
ual. Las tarjetas iFit también se venden en diversos
establecimientos selectos.
También puede conectar su reproductor de MP3 o de
CD al sistema de sonido de la consola, y escuchar su
música favorita o sus audiolibros mientras ejercita.
Para usar la función manual, vea la página 18. Para
utilizar un entrenamiento preajustado, vea la página
19. Para usar un entrenamiento iFit Live, vea la
página 21. Para usar el sistema de sonido, vea la
página 21.
Nota: Quite cualquier lámina de plástico que pueda
quedar sobre la pantalla.
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