Pro-Form 420 Zle Elliptical Gebruikershandleiding page 17

BEDIENINGSPANEELDIAGRAM
FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL
Het bedieningspaneel bevat bepaalde keuzen om uw
oefeningen thuis effectiever en leuker te maken.
U kunt de weerstand van de pedalen door een druk op
de knop bijstellen wanneer de handmatige instelling
van het bedieningspaneel gekozen wordt. Het bedien-
ingspaneel zal tijdens uw oefening constant informatie
geven. U kunt zelfs uw hartslag meten wanneer u de
handgreep van de hartslagmonitor gebruikt.
Aanvullend biedt het bedieningspaneel zestien vooraf
ingestelde oefeningen- acht afvaloefeningen en acht
prestatie-oefeningen. Elke vooraf ingestelde oefening
verandert automatisch de weerstand van de pedalen
terwijl u een doeltreffende oefening uitvoert.
Het bedieningspaneel heeft ook het iFit-interactief
oefensysteem waarmee het bedieningspaneel iFit-
kaarten accepteert die oefeningen bevatten die u
helpen bij het bereiken van specifieke fitnessdoelen.
Verlies, bijvoorbeeld, ongewenste ponden met de 8
weken Afvaloefeningen. iFit-oefeningen regelen de
weerstand van de pedalen terwijl de stem van een
persoonlijke trainer u door de oefening begeleidt. iFit-
kaarten zijn afzonderlijk verkrijgbaar. Om Fit-kaarten
te kopen gaat u naar www.iFit.com of kijkt u op de
achterkant van deze handleiding. iFit-kaarten zijn
ook in geselecteerde winkels verkrijgbaar.
U kunt zelfs uw MP3-speler of CD-speler aansluiten op
het geluidssysteem van het bedieningspaneel en luis-
teren naar uw favoriete muziek of audioboeken terwijl u
oefeningen doet.
Zie pagina 18 voor de handmatige modus. Zie
pagina 19 om een vooraf ingestelde oefening te
gebruiken. Voor gebruik van een iFit Live oefening
kijkt u op pagina 21. Voor gebruik van het geluid-
systeem kijkt u op pagina 21.
Let op: Als er een laagje plastic op het display ligt,
moet u dat verwijderen.
17