T-Road; T-Trainer - Tunturi C85 User Manual

Crosstrainer
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Mujeres/ Inspiración máxima de oxígeno (VO2MAX)
1 = muy escaso / 7 = excelentet
1
Edad
2
3
18-19
<28
28-32 33-37 38-42 43-47 48-52
20-24
<27
27-31 32-36 37-41 42-46 47-51
25-29
<26
26-30 31-35 36-40 41-44 45-49
30-34
<25
25-29 30-33 34-37 38-42 43-46
35-39
<24
24-27 28-31 32-35 36-40 41-44
40-44
<22
22-25 26-29 30-33 34-37 38-41
45-49
<21
21-23 24-27 28-31 32-35 36-38
50-54
<19
19-22 23-25 26-29 30-32 33-36
55-59
<18
18-20 21-23 24-27 28-30 31-33
60-65
<16
16-18 19-21 22-24 25-27 28-30

T-Road

-
Girar el botón de ruleta y seleccionar "T-Road".
-
Presionar la ruleta para confirmar y acceder a la
pantalla de ajustes. (Fig. F-30)
Hay 3 pistas disponibles a seleccionar. Sabiendo:
Tuscany Sandy Road/ Tuscany Scenrey Road/ Tuscany
Country Road.
-
Girar la ruleta y seleccionar su pista de
entrenamiento.
-
Presionar la ruleta para confirmar y acceder a la
pantalla de vídeo del entrenamiento.
-
Presionar la ruleta durante el entrenamiento para
cambiar entre pantalla video (fig. F-31)
o pantalla perfil. (Fig. F-32)
Pantalla en perfil:
-
La línea de puntos blancos muestra la posición
actual, la cual se mueve hacia delante cuando se
incrementa el tiempo de entrenamiento.
-
La curva naranja muestra el ritmo cardíaco del
usuario, el cual varía si la frecuencia de ritmo
cardíaco sube y baja.
Pantalla en video:
-
En la derecha de la pantalla está el cambio de
marcha 1~8, usar el botón de ruleta para cambiar.
-
El icono blanco + 0º en la parte inferior izquierda
de la pantalla muestra el nivel de inclinación y
este varía con el cambio del nivel de perfil de
inclinación.
4
5
7
6
>52
>51
>49
>46
>44
>41
>38
>36
>33
>30
8 5
-
Al presionar Back/ stop, Menú principal o la línea
de puntos blancos alcanza el valor del objetivo
puede salir de su pantalla de entrenamiento.
Para finalizar su entrenamiento ver:
"Finalizar su entrenamiento"

T-Trainer

NOTE
Esta función está solo disponible para elípticos.
-
Girar la ruleta y seleccionar "T-Trainer".
-
Presionar la ruleta para confirmar y comenzar el
ejercicio en la pantalla, comenzando con el modo
Free Ride.
Pantalla de entrenamiento.
-
Muestra el modo de entrenamiento durante 10
segundos y cambia a modo de ejercicio.
-
Hay 6 modos de entrenamiento.
-
Sabiendo: Empujar brazo/ brazada/ pedalada hacia
delante/ pedalada hacia atrás/ inclinarse/ agacharse
-
Entre cada modo de entrenamiento hay un minuto
de intervalo de pedalada libre. (Fig. F-36)
-
El mensaje de entrada en la pantalla:
"Ralentizar"/"Acelerar"/"Velocidad, "ok" informa
al usuario si la velocidad debe ser incrementada o
disminuida.
-
Cuando presiona el botón de la ruleta el programa
se activa en el siguiente modo de entrenamiento
sin mensaje previo.
-
El eje X señala el tiempo en minutos ente 0~30.
Se actualiza cada 15 minutos en la pantalla de
entrenamiento.
-
En el eje Y la unidad en Nm.
-
El gráfico de barras muestra el valor Nm. Girar la
ruleta para ajustar el valor Nm.
-
La línea de puntos blancos muestra la posición
actual; la cual se
-
mueve hacia la derecha según se incrementa el
tiempo de ejercicio. La pantalla de entrenamiento
podría mostrar datos de 5 horas a lo sumo.
-
La curva naranja muestra el ritmo cardíaco actual
del usuario, el cual varía cuando la frecuencia
cardíaca sube o baja.
-
La esquina superior de la pantalla muestra el final
de la cuenta atrás del valor actual del modo de
entrenamiento, el cual se pone a
-
cero cuando se activa el siguiente modo de
entrenamiento.
-
La esquina de la izquierda de la pantalla muestra
un breve mensaje; Decelerar/Acelerar/Velocidad
ok para recordarle al usuario que suba o baje la
velocidad.
Español

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