Français
-
Appuyez sur la molette pour confirmer la sélection
et entrez dans
l'écran d'entraînement. (Fig F-18).
NOTE
Écran d'entraînement :
L'écran d'entraînement dépend du mode
d'entraînement dans lequel vous vous trouvez.
Mode Nm manuel :
Ce mode est identique au mode Manuel.
Mode Effort Constant :
Ce mode est identique au mode Watt des programmes
prédéfinis.
Mode Pouls Constant :
Ce mode est identique au mode Rythme cardiaque des
programmes prédéfinis.
Pour arrêter votre entraînement,
reportez-vous à la section :
"Fin de l'entraînement "
Profils Personnels
-
Tourner la molette et sélectionner "Profils
personnels".
-
Appuyer sur la molette pour confirmer la sélection
et ouvrir directement l'écran d'configuration(1)
(Fig.
F-20).
NOTE
Si aucun entraînement enregistré n'est
•
trouvé,(fig. F-19) la fenêtre ci-dessous s'affichera.
Appuyez sur la molette pour retourner au menu
•
principal.
L'écran Configuration (1) affiche les éléments et les
entraînements que l'utilisateur a enregistrés.
Ils s'affichent dans l'écran de droite et de gauche.
-
Tournez la molette pour sélectionner un élément.
-
Appuyez sur le bouton de la molette pour confirmer
la sélection et ouvrir la fenêtre de sélection..
(Fig. F-21).
-
Tournez la molette et sélectionnez un
élément (Fig. F-22).
"Relire " (Replay)
-
Appuyez sur le bouton de la molette pour
confirmer.
Entrez dans l'écran d'entraînement et continuez
l'entraînement précédent
"Modifier" ("Edit")
-
Appuyez sur la molette pour confirmer.
-
Entrez dans l'écran et modifiez le paramètre.
-
Appuyez sur la molette pour confirmer et entrez
dans l'écran d'entraînement.
"Supprimer" (Delete)
-
Tournez la molette pour sélectionner un élément.
-
Appuyez sur le bouton de la molette pour confirmer
la sélection et ouvrir la fenêtre de sélection.
-
Choisissez Oui pour effacer le fichier sélectionné
; choisissez Non pour ne pas effacer le fichier
sélectionné.. (Fig. F23).
-
Appuyez sur le bouton de la molette pour
confirmer.
Test De Fitness
-
Tourner la molette et sélectionner "Test De
Fitness".
-
Appuyer sur la molette pour confirmer la sélection
et ouvrir directement l'écran d'configuration(1).
NOTE
Pour effectuer un test de forme, l'interface doit
•
disposer des données de l'utilisateur. Si les
données de l'utilisateur ne sont pas disponibles,
le test de forme ne peut commencer. Le
message ci-dessous s'affichera. ( Fig. F-24)
Appuyez sur la molette pour retourner au menu
•
principal.
-
Tournez la molette pour sélectionner un élément.
-
(Inactif / Actif / Mode athlétique). .(Fig.
-
Appuyez sur le bouton de la molette pour
confirmer la sélection et ouvrir l'écran Configuration
(Fig F-26).
-
Faites tourner la molette pour définir le rythme
cardiaque de l'utilisateur dans la valeur Max Vo2.
(La fourchette est entre 68~220bpm.par défaut :
85% du RC max et affiche le RC max (bpm) et le
poids (kg) de l'utilisateur.
-
Appuyez sur le bouton de la molette pour confirmer
la sélection et ouvrir la fenêtre d'information
(Fig. F-27).
-
Appuyez sur le bouton de la molette pour confirmer
la sélection et ouvrir l'écran d'entraînement.
Écran d'entraînement
Ce mode est identique au mode Rythme cardiaque des
programmes prédéfinis.
L'écran affiche :
"Echec du test!" si:
La durée de l'entraînement est trop courte.
La valeur de RPM est trop faible.
La cible de RC n'est pas atteinte.
Le RC est inférieur à 110 bpm.
5 6
F-25).