Activity (Actividad) - Timex M02Q User Manual

ACTIVITY (ACTIVIDAD)

1. La función ACTIVITY (ACTIVIDAD) le permite ver aspectos múltiples del nivel de sus
actividades diarias, como por ejemplo:
! Pasos dados
! Distancia recorrida
! Calorías quemadas
! Tiempo de sueño
! HR TODAY (RITMO CARDIACO HOY): ritmo cardiaco en reposo, promedio y
máximo para el día
2. Para ver detalles de cada aspecto de la actividad, use los botones UP y DOWN
(DESPLAZAR HACIA ARRIBA y DESPLAZAR HACIA ABAJO) y se exhibirá cada
pantalla con detalles de actividades en la secuencia en que la actividad está listada en
la esfera de reloj.
3. A medida que vaya alcanzando los puntos de distancia media para sus pasos, calorías
y millas (o kilómetros), usted será notificado con una de las siguientes pantallas:
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4. Las pantallas muestran sus metas de actividad junto a su progreso actual. El borde que
va a lo largo del interior de cada panel es una barra de progreso que muestra cuán
cerca está usted de alcanzar sus metas diarias.
a. En la exhibición STEPS (PASOS), la barra de progreso está completa cuando usted
completa 12.500 pasos en comparación con una meta de 10.000.
b. En la exhibición MILES (MILLAS), la barra de progreso está completa en un 75 %
cuando usted ha cubierto 7,5 millas en comparación con una meta de 10 millas.
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