Table of Contents
Advertisement
HARTSLAGLIMIETEN (LIMITS)
De hartslaglimieten worden tijdens het sporten
weergegeven.
GEMIDDELDE HARTSLAG (AVERAGE Hr)
De gemiddelde hartslag van de inspanning wordt weerge-
geven.
CALORIEVERBRUIK
TIJDENS HET SPORTEN
(KCAL / FAT)
Er wordt weergegeven hoeveel
kilocalorieën u tijdens het sporten
heeft verbruikt en wat het percentage
vet van deze totale energieverbruik is.
TOTAAL CALORIEVERBRUIK (Tot. KCAL)
Het totale calorieverbruik is een functie die informatie
van meer dan één activiteit opslaat. U kunt het ge-
zamenlijke calorieverbruik van verschillende activiteiten
zien. Met deze functie kunt u het calorieverbruik bij-
houden van bijvoorbeeld één week.
U kunt het totaal aantal calorieën verminderen.
De hoeveelheid kilocalorieën wordt verminderd per 10-kcal.
Begin bij de weergave van Tot. KCAL op het display.
1. Druk op START/STOP/OK om de Tot. KCAL-functie te
starten.
De aanduiding van de hoeveelheid totale kilocalo-
rieën begint te knipperen.
2. U kunt het aantal calorieën verminderen door op
Down te drukken.
3. Druk op START/STOP/OK om uw keuze vast te leggen.
Als u de Tot. KCAL-waarde heeft verminderd dan
kunt dit niet meer ongedaan maken.
Deze functie is vooral handig bij het beheersen van
uw gewicht als u het gecombineerde effect van
sporten en voeding wilt volgen.
Als u het totale calorieverbruik weer op nul wilt
zetten, gaat u als volgt te werk.
Begin met de weergave van Tot. KCAL op het display.
1. Druk op START/STOP/OK om Tot. KCAL-functie te
starten.
De aanduiding van de totale hoeveelheid kilo-
calorieën begint te knipperen.
2. Houd de knop
De aanduiding RESET begint te knipperen.
een 0 verschijnt op het display.
Als u de
Down-knop loslaat terwijl de aanduiding RESET
nog knippert, dan is het totale calorieverbruik niet op nul
gezet.
TOTALE INSPANNINGSDUUR (Tot. TIME)
De teller van de totale inspanningsduur is een functie
waarmee informatie van meer dan één activiteit kan
worden opgeslagen. U ziet de totale inspanningsduur van
verschillende activiteiten. Deze functie kan worden ge-
bruikt om de inspanningsduur te bepalen van bijvoorbeeld
één week.
Als u de totale inspanningsduur terug op nul wilt
zetten, gaat u als volgt te werk.
1. Begin bij de weergave van Tot. TIME op het display.
2. Druk op START/STOP/OK om Tot. TIME-functie te
starten.
De vermelding van de totale inspanningsduur begint
te knipperen.
3. Houd de knop
De aanduiding RESET begint te knipperen.
Op het display verschijnt 00:0000
Als u de
Down-knop loslaat terwijl de aanduiding RESET
nog knippert, dan is de totale inspanningstijd niet op nul
gezet.
151
Down enkele seconden ingedrukt.
Down enkele seconden ingedrukt.
Advertisement
Table of Contents
