Table of Contents
Advertisement
5. INSTELLINGEN WIJZIGEN
In het menu Settings kunt u de gegevens bekijken of wijzigen
die u eerder hebt ingesteld, zoals de hartslaglimieten, uw
persoonlijke informatie en horloge-instellingen. U kunt de
instellingen ook voorbereiden op uw computer en ze
vervolgens overbrengen naar de polsunit. Zie voor meer
informatie Gegevens vanaf uw computer overbrengen met
Polar UpLink op pagina 120.
1. Druk in de tijdsweergave driemaal op SET totdat
SETTINGS wordt weergegeven.
2. Druk op OK. LIMIT SET wordt weergegeven.
3. Druk op SET om LIMIT SET, SOUND SET, WATCH SET,
USER SET of UNIT SET weer te geven.
4. Druk op OK om de gewenste instelling te selecteren.
Opmerking: U kunt op elk moment terugkeren naar de tijdweergave door
OK ingedrukt te houden.
Summary
SET
SET
Limit
Sound
Set
Set
118
NEDERLANDS
Totals
Settings
OK
SET
SET
Watch
User
Unit
Set
Set
Set
5.1 HARTSLAGLIMIETEN INSTELLEN
Dit zijn de hartslaglimieten die worden gebruikt tijdens
trainingssessies. De polsunit berekent uw persoonlijke
aanbevolen hartslaglimieten op basis van uw leeftijd. U
kunt ook zelf hartslaglimieten instellen. Zie Aanbevolen
hartslagzone op pagina 121 voor meer informatie over het
vaststellen van uw persoonlijke aanbevolen hartslaglimieten.
Als u begint met de tijdweergave op
het display, herhaalt u stap 1 tot en
met 4.
5. LIMITS wordt weergegeven Druk
op SET om de hartslaglimieten in
te stellen als slagen per minuut
(HF) of als een percentage van de
maximale hartslag (HF
op OK.
6. HIGH LIMIT wordt weergegeven.
Gebruik SET om de bovenlimiet te
selecteren. Druk op OK.
7. LOW LIMIT wordt weergegeven.
Gebruik SET om de onderlimiet te
selecteren. Druk op OK.
8. LIMIT SET wordt weergegeven.
Druk op SET om vervolgens uw
geluid instellen. Druk op OK.
). Druk
Advertisement
Table of Contents
