Pro-Form 6.5 X Treadmill Bedienungsanleitung page 21

Sollte die Geschwindigkeit oder die Steigung zu
jeder Zeit des Programms zu hoch oder zu niedrig
eingestellt sein, können Sie die Einstellungen mit
den Geschwindigkeits- oder Steigungstasten ver-
ändern. Jedoch, kann sich, um Ihre Herzfre-quenz
näher an die Zielherzfrequenzeinstellung zu brin-
gen, die Geschwindigkeit und-/oder Steigung des
Lauftrainers automatisch erhöhen oder vernie-
dern, jedes Mal wenn der Computer Ihre
Herzfrequenz mit der Zielherzfrequenzeinstellung
vergleicht.
Wenn Ihre Herzfrequenz während des
Programms nicht erkannt wird, können sich die
Geschwindig-keit und/oder Steigung des
Laufbands automatisch verringern. Sollte dies der
Fall sein, siehe Schritt 7 auf Seite 16.
Um das Programm zu jeder Zeit anzuhalten, drü-
cken Sie auf die Stopptaste. Im Display beginnt
die Zeit zu blinken. Um das Programm neu zu
starten, drücken Sie die Start- oder die Beschleu-
nigungstaste. Das Laufband setzt sich mit zwei
Kilometer pro Stunde in Bewegung. Wenn der
Computer Ihre Herzfrequenz mit der Zielherzfre-
quenzeinstellung verglichen hat, werden Gesch-
windigkeit und/oder Steigung gegebenenfalls au-
tomatisch geändert, um Ihre Herzfrequenz der
Zielherzfrequenzeinstellung anzunähern.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt anhand des
7
Displays.
Sehen Sie sich Schritt 6 auf Seite 16 an.
Wenn das Programm fertig ist, ziehen Sie den
8
Schlüssel aus dem Computer heraus.
Sehen Sie sich Schritt 9 auf Seite 16 an.
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