NordicTrack T15.0 Treadmill Manuel De L'utilisateur page 19

4. Changez l'inclinaison du tapis de course, au
besoin.
Pour changer l'inclinaison du tapis de course,
appuyez sur la touche Incline (Inclinaison) d'aug-
mentation ou de diminution ou l'une des touches
1 Step Incline (Inclinaison Rapide) numérotées.
Suivant l'appui sur l'une des touches, le tapis de
course s'inclinera graduellement jusqu'au réglage
sélectionné.
5. Suivez vos progrès aux écrans.
À mesure que vous marchez ou courrez sur le
tapis de course, l'écran peut afficher les données
suivantes sur l'entraînement.
• Le Time (temps) écoulé.
• La Dist. (distance) parcourue en marchant ou en
courant.
• La barre Intensity (d'intensité) de l'entraînement
• La quantité approximative de Calories (calories)
que vous avez brûlées
• Le degré Incline (d'inclinaison) du tapis de
course
• Le nombre de Vert. Feet (mètres parcourus à la
verticale)
• La Speed (vitesse) de la courroie mobile
• Votre fréquence cardiaque (voir l'étape 6 à la
page 20).
• La matrice
La matrice comporte divers onglets. Appuyez sur
la touche d'augmentation ou de diminution située
près de la touche Enter (Entrer) jusqu'à afficher
l'onglet voulu.
L'onglet Incline affichera un graphique des
réglages de l'inclinaison de l'entraînement.
Un nouveau segment apparaîtra au bout de
chaque minute. L'onglet Speed (Vitesse) affi-
chera un graphique des réglages de la vitesse de
l'entraînement.
L'onglet My Trail (Ma Piste) affichera une piste
représentant 400 mètres (1/4 de mile). Au cours de
l'exercice, le rectangle blanc affichera votre pro-
gression. L'onglet My Trail affichera également le
nombre de tours que vous effectuez.
L'onglet Calorie (Calories) affichera la quantité
approximative des calories que vous avez brûlées.
La hauteur de chaque segment représente la quan-
tité de calories brûlées durant un segment donné.
Lorsque l'onglet Calories est sélectionné, l'écran
des calories affiche le nombre approximatif de
calories brûlées à l'heure.
Pendant votre exercice, la barre de degré d'inten-
sité de l'entraînement indique le degré d'intensité
approximatif de l'exercice.
ETNE14711
Appuyez sur la touche Home (Debut) pour
(NETL14711)
revenir au menu par défaut (voir LE MODE
INFORMATION à la page 24 pour définir le menu
par défaut). Au besoin, appuyez de nouveau sur la
touche Debut.
Lorsqu'un module fil iFit est
connecté, le symbole du
sans-fil affiche dans la partie
supérieure de l'écran la force
du signal de votre sans-fil.
L'affichage de quatre arcs
indique la puissance de signal maximale.
Pour réinitialiser les écrans, appuyez sur la touche
Stop (Arrêt), retirez la clé, puis réintroduisez la clé.
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