Weider 340 Lc Bench Manuel De L'utilisateur page 12

RÉGLER LES APPUIS DE POIDS
Pour régler la hauteur d'un Appui de Poids (2), sou-
levez le crochet sur l'Appui de Poids, glissez l'Appui
de Poids à la hauteur désirée, puis enfoncez le cro-
chet dans un trou de réglage sur le Montant (1).
Réglez la position de l'autre Appui de Poids (2)
de la même manière.
ATTENTION :
que chaque Appui de Poids (2) est bien
enfoncé dans un trou de réglage. Réglez
toujours les deux Appuis de Poids à la
même hauteur.
PLIER LE BANC DE MUSCULATION
Pour plier le banc de musculation pour le ranger,
retirez tout d'abord la Goupille (22) de la Barre
Transversale (5) et du Cadre Principal (7). Ensuite,
soulevez le Cadre Principal vers le haut jusqu'à la
position illustrée. Ensuite, réinsérez la Goupille dans
la Barre Transversale et dans le Cadre Principal.
Pour déplier le banc de poids, appuyez sur la
Poignée de Pliage (6), retirez la Goupille (22)
et baissez le banc de musculation jusqu'au le
sol. Ensuite, réinsérez la Goupille dans la Barre
Transversale (5) et le Cadre Principal (7).
ATTENTION :
que la Goupille (22) est bien enfoncée dans
la Barre Transversale (5) et dans le Cadre
Principal (7).
assurez-vous
assurez-vous
12
Crochet
2
Trous de
Réglage
1
7
22
5
6
2
1