NordicTrack Incline Trainer X11i Interact Treadmill Manual Del Usuario page 15

DIAGRAMA DE
LA CONSOLA
La consola del entrenador inclinable cuenta con
una gran selección de funciones diseñadas para un
entrenamiento más efectivo y agradable. La consola
presenta la revolucionaria tecnología iFit que permite
al entrenador inclinable comunicarse con su red ina-
lámbrica. Con la función iFit, usted puede descargar
entrenamientos personalizados, crear sus propios
entrenamientos, controlar el resultado de su entre-
namiento y tener acceso a muchos otras funciones.
Para obtener más información, consulte la web
www.iFit.com.
Además, la consola presenta una selección de
entrenamientos a bordo, incluidos al menos ocho
entrenamientos de calorías, ocho entrenamientos de
intensidad, ocho entrenamientos de inclinación, ocho
entrenamientos de velocidad y seis entrenamientos
de demostración iFit. Cada entrenamiento controla
automáticamente la velocidad y la inclinación del
entrenador inclinable a medida que le guía a través de
una sesión de entrenamiento efectiva. Además puede
ajustar las metas de calorías, tiempo, distancia o ritmo.
Cuando se utilice la función manual se podrá cambiar
la velocidad y la inclinación del entrenador inclinable
con sólo tocar un botón.
ETNT24012
(NTL24012)
A medida que ejercita, la consola proveerá información
continua del ejercicio. Puede medir su ritmo cardíaco
usando el sensor de pulso del mango o el monitor de
ritmo cardíaco para el pecho.
Usted puede incluso escuchar su música favorita de
entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido
estereofónico de la consola, mientras realiza los
ejercicios.
Para encender la corriente, vea la página 16.
Para aprender cómo utilizar la pantalla táctil,
consulte la página 16. Para configurar la consola,
consulte la página 17.
Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la dis-
tancia en kilómetros o millas. Para ver qué unidad de
medida está seleccionada, vea el paso 4 en la página
23. Para simplificar, todas las instrucciones en esta
sección se refieren a kilómetros.
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