NordicTrack Gx5.1 Bike Návod Na Použitie page 14

AKO NASTAVIŤ HODINY
1. Zapnite počítač.
Počítač sa zapne stlačením hociktorého tlačidla na
počítači.
2. Vstúpte do režimu pre nastavenie hodín.
Najprv opakovane stlačte
ľavé tlačidlo, kým sa na
dolnom displeji nezobrazí
symbol pre hodiny.
Potom stlačte a na pár sekúnd pridržte pravé
tlačidlo, kým nevstúpite do režimu pre nastavenie
hodín.
Poznámka: Ak do pár sekúnd nestlačíte žiadne
tlačidlo, nastavovací režim sa automaticky zruší.
3. Podľa želania zmeňte spôsob zobrazenia času.
Čas bude blikať v pravom
strednom displeji.
Opakovane stlačte pravé tlačidlo, kým sa nezo-
brazí želaný spôsob zobrazenia času. Pre
12-hodinový formát (am/pm) zvoľte 12H a pre
24-hodinový formát zvoľte 24H.
4. Nastavte čas.
Ľavým tlačidlom zvolíte
hodiny. Nastavenie hodín
bude blikať v dolnom
displeji.
Opakovane stlačte pravé tlačidlo, kým sa nezobra-
zia želané hodiny. Venujte pozornosť tomu, či
ste zvolili správne nastavenie pre doobeda (am)
a poobede (pm).
Ľavým tlačidlom zvolíte minúty. Nastavenie minút
bude blikať v dolnom displeji.
Opakovaným stlačením pravého tlačidla zvolíte
želané minúty.
5. Z režimu nastavenia hodín môžete kedykoľvek
vystúpiť.
Ak do pár sekúnd nestlačíte žiadne tlačidlo, nas-
tavovací režim sa automaticky zruší.
AKO POUŽIŤ POČÍTAČ
1. Zapnite počítač.
Počítač sa zapne stlačením hociktorého tlačidla na
počítači.
2. Ak chcete, nasaďte si doplnkový hrudný pás.
Ak chcete, aby sa zobrazovala vaša tepová
frekvencia (viď krok 3), alebo ak chcete využiť
signalizáciu tepovej frekvencie (pozrite si AKO
POUŽIŤ SIGNALIZÁCIU TEPOVEJ FREKVENCIE
na str. 16), musíte mať nasadený doplnkový hrudný
pás (viď str. 16).
3. Svoj progres sledujte na displejoch.
Ľavý horný displej—
Keď pedálujete, merač
otáčok za minútu na
displeji indikuje približnú
rýchlosť [SPEED]
pedálovania v otáčkach
za minútu [RPM] v rozpätí od 0 rpm do 200 rpm.
Pri zmene rýchlosti pedálovania, čiarky na grafe
budú v inkrementoch pribúdať, alebo ubúdať.
Pravý horný displej—Tento displej bude
zobrazovať rýchlosť pedálovania v otáčkach za
minútu (rpm) v rozpätí od 0 do 240 rpm.
Poznámka: Keď prestanete točiť pedálmi, displej
zobrazí priemernú rýchlosť pedálovania [AVG rpm]
tréningu.
Ľavý stredný displej—
Tento displej bude
zobrazovať tepovú
frekvenciu (symbol pre
srdce) v úderoch za
minútu (bpm) v rozpätí
od 0 do 240 bpm, keď máte nasadený doplnkový
hrudný pás (viď str. 16).
Pravý stredný displej—Tento displej bude
ukazovať približný počet kalórií [KCAL], ktoré ste
spálili.
14