Summary of Contents for Pro-Form 520 Zlt Treadmill
Page 1
Nr modelu PETL59711.0 Nr seryjny INSTRUKCJA OBSŁUGI Napisać numer seryjny w linijce po- -wyżej dla późniejszej identyfikacji pliku. Nalepka z numerem seryjnym PYTANIA? Jeśli masz wątpliwości lub jeśli pew- nych elementów produktu brakuje bądź są uszkodzone, należy skon- taktować się z placówką, w której produkt został...
Umieścić nalepkę w pokazanym miejscu. Uwaga: nalepki mogą być pokazane w rozmiarze innym, niż rzeczywisty. Polish Portuguese PROFORM jest zarejestrowanym znakiem towarowym firmy ICON IP, Inc.
WAŻNE ŚRODKI OSTROŻNOŚCI OSTRZEŻENIE: aby zminimalizować ryzyko poważnych obrażeń, należy przeczytać o wszystkich ważnych środkach ostrożności oraz instrukcje niniejszego podręcznika jak też wszystkie ostrzeżenia umieszczone na Twojej bieżni przed użyciem bieżni. ICON nie ponosi odpowiedzialności za obrażenia ciała lub straty majątkowe spowodowane przez produkt lub przez jego użycie. 1.
Page 4
20. Nie należy próbować podnosić, opuszczać opisanymi w niniejszym podręczniku proce- ani przesuwać bieżni do momentu jej durami regulacji zawsze wyjmuj z gniazdka prawidłowego złożenia. (Patrz MONTAŻ na kabel zasilający. Nigdy nie zdejmuj pokrywy s. 7, oraz JAK SKŁADAĆ I PRZEMIESZCZAĆ silnika, chyba że jest to zalecane przez BIEŻNIĘ...
ZANIM ZACZNIESZ Dziękujemy, ze wybrałeś rewolucyjną bieżnię pierwszą stronę okładki niniejszego podręcznika. Aby PROFORM 520 ZLT. Bieżnia 520 ZLT oferuje sze- pomóc nam w rozwiązaniu Twego problemu, zanotuj ® reg funkcji stworzonych, by uczynić skuteczniejszymi numer modelu produktu oraz numer seryjny przed Twoje ćwiczenia w domu.
TABELA IDENTYFIKUJĄCA CZĘŚCI Prosimy kierować się poniższymi rysunkami w celu rozpoznania części użytych do montażu. Liczba w nawiasach poniżej każdego rysunku to kluczowy numer części z LISTY CZĘŚCI znajdującej się pod koniec niniejszego pod- ręcznika. Liczba po nawiasach to liczba części potrzebnych do montażu. Uwaga: jeśli części nie ma w torbie z częściami, sprawdź, czy została ona już...
MONTAŻ • Do montażu potrzebne są dwie osoby. • Aby odnaleźć małe części, p. s. 6. • Umieść wszystkie części w uprzątniętym miejscu • Do montażu niezbędne są następujące narzędzia: i usuń wszystkie materiały opakowaniowe. Nie wyrzucaj materiałów opakowaniowych do załączone klucze sześciokątne zakończenia wszystkich etapów montażu.
Page 8
3. Odnajdź prawy wspornik (76), który jest oznac- zony „Right” (L lub Left oznacza lewą stronę; R lub Right oznacza prawą stronę). Niech druga osoba przytrzyma prawy wspornik w pobliżu podstawy (74). Por. rysunek w tekście. Zawiąż sznu- rek do przeciągnięcia przewodu w prawym wsporniku (76) bezpiecznie wokół...
Page 9
5. Odnajdź prawą poręcz (64), która jest oznac- zona "Right" (L lub Left oznacza lewą stronę; R lub Right oznacza prawą stronę). Usuń wkręt 5/16" x 3/4" (5) oraz podkładkę odginaną 5/16" (6) z prawej poręczy (64). Uwaga: Wkręt i podkładka odginana będą wykorzystane w etapie 6.
Page 10
8. Usuń cztery wkręty (D) z lewej i prawej poręczy (59, 64). Wyrzuć wkręty. 9. Przymocuj poprzeczkę konsoli (61) do lewego i prawego wspornika (66, 76) za pomocą czter- ech wkrętów #10 x 3/4" (8) i czterech podkładek odginanych #10 (23). Załóż wszystkie cztery wkręty, a następnie dokręć...
Page 11
10. Z pomocą drugiej osoby przytrzymaj moduł kon- soli w pobliżu prawej poręczy (64). Przyłącz przewód wspornika (63) do przewodu Moduł konsoli. Por. rysunek w tekście. Złącza pow- konsoli inny wśliznąć się łatwo jedno w drugie i zatrzasnąć na miejscu. Jeśli tak się nie stanie, przekręć...
Page 12
12. Niech druga osoba przytrzyma ramę (38) podczas kolejnych trzech etapów montażu. Przymocuj poprzeczkę zatrzasku (91) do ramy (38) za pomocą dwóch wkrętów 1/4" x 1 3/4" (84). 13. Przymocuj wspornik zatrzasku (82) na końcu zatrzasku zamykającego (85) do podstawy (74) za pomocą...
14. Przymocuj górny koniec zatrzasku zamykającego (85) do poprzeczki zatrzasku (91) za pomocą śruby 3/8" x 1 3/4" (68) i nakrętki 3/8" (10). Przemieść bieżnię w wybrane miejsce, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś (p. JAK SKŁADAĆ I PRZENOSIĆ BIEŻNIĘ na s. 19). Opuść...
Page 14
SCHEMAT KONSOLI NAKLEJANIE NALEPKI OSTRZEGAWCZEJ ustalonym czasie trwania. Każdy program automa- tycznie kontroluje prędkość i nachylenie bieżni, Odnajdź ostrzeżenia na konsoli w języku angiel- prowadząc Cię przez skuteczny program ćwiczeń. skim. Te same ostrzeżenia w innych językach można odnaleźć na załączonym arkuszu z nalepkami. Naklej Aby włączyć...
Page 15
JAK WŁĄCZYĆ ZASILANIE JAK KORZYSTAĆ Z TRYBU MANUALNEGO WAŻNE: Jeśli bieżnię wystawiono na działanie nis- 1. Włóż klucz do konsoli. kich temperatur, pozwól jej osiągnąć temperaturę pokojową przed włączeniem zasilania. Jeśli tego Zobacz JAK WŁĄCZYĆ ZASILANIE z lewej strony. nie zrobisz, wyświetlacze konsoli lub inne ele- menty elektryczne mogą...
Page 16
4. Zmieniaj nachylenie bieżni według potrzeb. przybliżoną liczbę spalonych kalorii. Naciskaj przy- cisk priorytetowego wyświetlacza [Priority Display], Regulacji pochylenia bieżni dokonujemy za aż górny wyświetlacz zacznie pokazywać dane, na pomocą przycisków zmniejszenia lub zwiększenia których najbardziej Ci zależy. Uwaga: Gdy dane pochylenia [INCLINE] lub jednego z przycisków są...
Page 17
JAK KORZYSTAĆ Z GOTOWEGO PROGRAMU odcinek programu. Wysokość migającego odcinka ĆWICZEŃ wskazuje ustawienie prędkości obecnego odcinka. Pod koniec każdego odcinka rozlegnie się seria 1. Włóż klucz do konsoli. dźwięków i następny odcinek profilu zacznie migać. Jeśli dla następnego odcinka zaprogramowana Patrz: JAK WŁĄCZYĆ...
Page 18
TRYB INFORMACYJNY Na prawym dolnym wyświetlaczu pojawi sie „M” oznaczające kilometry lub „E” oznaczające mile. Konsola posiada tryb informacji umożliwiający podgląd Wciśnięcie przycisku zwiększania prędkości [SPEED] danych dotyczących użytkowania bieżni i dokonanie spowoduje zmianę jednostki pomiaru. wyboru systemu jednostek miar. Możesz także włączać lub wyłączać...
JAK SKŁADAĆ I PRZENOSIĆ BIEŻNIĘ JAK SKŁADAĆ BIEŻNIĘ JAK PRZENOSIĆ BIEŻNIĘ Przed złożeniem bieżni należy opuścić pochylnię Przed przenoszeniem bieżni złóż ją zgodnie z opisem do najniższego ustawienia. Pominięcie tego kroku po lewej. UWAGA: Upewnij się, że gałka zatrza- może spowodować trwałe uszkodzenia bieżni sku jest zablokowana.
WYKRYWANIE I USUWANIE USTEREK Większość problemów z bieżnią można rozwiązać OBJAW: Wyświetlacze konsoli nie gasną po wyjęciu podejmując następujące kroki. Odnajdź objaw z niej klucza usterki i postępuj zgodnie z instrukcją. Jeśli potr- zebna jest dodatkowa pomoc, spójrz na pierwszą a.
Page 21
Odnajdź przekaźnik (33) i magnes (32) po prawej b. Jeśli pas jest zbyt mocno napięty, bieżnia może stronie koła pasowego (31). Obróć koło w taki działać gorzej, a pas może ulec uszkodzeniu. sposób, aby przekaźnik i magnes znalazły się na Wyjmij klucz i WYCIĄGNIJ KABEL ZASILAJĄCY tej samej wysokości.
Page 22
OBJAW: Pas bieżni nie jest wycentrowany między OBJAW: Pas bieżni ześlizguje się podczas marszu szynami podstawy. WAŻNE: Jeśli pas bieżni ociera po nim się o szyny podstawy, może być uszkodzony. a. Najpierw wyjmij klucz i WYCIĄGNIJ KABEL a. Najpierw wyjmij klucz i WYCIĄGNIJ KABEL ZASILAJĄCY Z GNIAZDA.
WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE ĆWICZEŃ Spalanie tkanki tłuszczowej—aby skutecznie spalać OSTRZEŻENIE: tkankę tłuszczową, musisz ćwiczyć z niską intensyw- przed rozpo- nością przez długi okres czasu. Podczas pierwszych częciem tego lub jakiegokolwiek programu kilku minut ćwiczeń Twój organizm zużywa kalorie ćwiczeń, należy skonsultować się z lekarzem. węglowodanowe jako energię.
LISTA CZĘŚCI Nr modelu PETL59711.0 R0312A Ilość Opis Ilość Opis Wkręt uziemiający #8 x 1/2" Silnik pochylni Wkręt 3/8" x 3 1/4" Tuleja ramy podnośnika Podkładka odginana 3/8" Rama podnośnika Wkręt #8 x 3/4" Dolna osłona Wkręt 5/16" x 3/4" Kabel zasilający dla obwodów w Podkładka odginana 5/16"...
ZAMAWIANIE CZĘŚCI ZAMIENNYCH Aby zamówić części zamienne, spójrz na pierwszą stronę okładki niniejszego podręcznika. Aby pomóc nam w rozwiązaniu Twego problemu, prosimy abyś był gotów podać następujące dane gdy się z nami skontaktujesz: • numer modelu oraz numer seryjny produktu (spójrz na pierwszą stronę okładki niniejszego podręcznika) •...
Need help?
Do you have a question about the 520 Zlt Treadmill and is the answer not in the manual?
Questions and answers