ProForm 1250 Zlt Treadmill Instrukcja Obsługi Manual page 18

JAK WŁĄCZYĆ ZASILANIE
WAŻNE: jeśli bieżnię wystawiono na działanie
niskich temperatur, pozwól jej osiągnąć tempera-
turę pokojową przed włączeniem zasilania. Jeśli
tego nie zrobisz, wyświetlacz konsoli lub inne ele-
menty elektryczne mogą ulec zniszczeniu.
Podłącz kabel zasilający
do kontaktu (p. s. 16).
Następnie odnajdź wyłącz-
nik na ramie bieżni nieda-
leko kabla zasilającego.
Naciśnij wyłącznik, aby zna-
lazł się w pozycji resetującej
[RESET].
WAŻNE: konsola bieżni posiada tryb demo
wyświetlacza, stworzony w celu używania w czasie
wystawienia bieżni w sklepie. Jeśli wyświetlacz
zaświeca się gdy tylko podłączysz kabel zasilający
i przesuniesz wyłącznik do pozycji resetującej, oz-
nacza to, że tryb demo jest włączony. Aby wyłączyć
tryb demo, przytrzymaj przycisk Stop [STOP] przez
kilka sekund. Jeśli wyświetlacz pozostanie zaświe-
cony, zajrzyj do rozdziału TRYB INFORMACYJNY
na stronie 23, aby wyłączyć tryb demo.
Następnie stań na szynach
podstawy bieżni. Odnajdź
zacisk przymocowany do
ETPE10810
klucza i wśliźnij zacisk
(PETL10810)
za gumkę od ubrania.
Następnie włóż klucz do
konsoli. Po chwili zaświeci
się wyświetlacz. WAŻNE:
w sytuacji awaryjnej klucz można wyciągnąć z
konsoli, co spowoduje spowolnienie, a następnie
zatrzymanie się pasa bieżni. Przetestuj zacisk, os-
trożnie stawiając kilka kroków wstecz; jeśli klucz
nie wysuwa się z konsoli, dostosuj pozycję
zacisku.
JAK KORZYSTAĆ Z TRYBU MANUALNEGO
1. Włóż klucz do konsoli.
Patrz: JAK WŁĄCZYĆ ZASILANIE powyżej.
2. Wybierz tryb manualny.
Naciśnij przycisk trybu manualnego na konsoli
[MANUAL]. Jeśli nie jesteś połączony z iFit Live,
tryb manualny zostanie wybrany automatycznie.
3. Uruchom pas bieżni.
Resetowanie
4. Zmieniaj nachylenie bieżni według potrzeb.
Klucz
Zacisk
5. Śledź swoje postępy na wyświetlaczach.
18
Aby uruchomić pas bieżni, naciśnij przycisk Start
[START] lub zwiększania prędkości [SPEED], lub
jeden z ponumerowanych przycisków [QUICK
SPEED] szybkiej zmiany prędkości od 2 do 20.
Jeśli naciśniesz przycisk startu lub zwiększania
prędkości, pas bieżni zacznie się przesuwać z
prędkością 2 km/h. Podczas ćwiczenia, zmieniaj
według życzenia prędkość pasa bieżni naciskając
przyciski zwiększania i zmniejszania prędkości.
Za każdym przyciśnięciem przycisku, prędkość
zmieni się o 0,1 km/h; jeśli przycisk zostanie
przytrzymany, prędkość będzie zmieniać się w
skokach co 0,5 km/h. Uwaga: Po przyciśnięciu
przycisku, osiągnięcie wybranego ustawienia
prędkości przez pas bieżni może zająć chwilę.
Jeśli naciśniesz jeden z ponumerowanych szybkich
przycisków prędkości, pas bieżni stopniowo będzie
zwiększać prędkość, aż uzyska wybrane ustawie-
nie prędkości.
Aby zatrzymać pas bieżni, naciśnij przycisk Stop.
Czas zacznie migać na wyświetlaczu. Naciśnij
przycisk Start lub zwiększania prędkości, aby
zrestartować pas bieżni.
Aby zmienić nachylenie bieżni, naciskaj przyciski
zwiększania i zmniejszania nachylenia [INCLINE]
albo jeden z ponumerowanych przycisków szybkiej
zmiany nachylenia [QUICK INCLINE]. Za każdym
razem, gdy naciśniesz jeden z przycisków, bieżnia
stopniowo dostosuje się do wybranego ustawienia
pochylni.
Gdy idziesz lub biegniesz po bieżni, wyświetlacz
może pokazywać następujące informacje o progra-
mie ćwiczeń:
• Upływ czasu [TIME]
• Odległość [DISTANCE], którą przebiegłeś lub
przeszedłeś
• Matrycę
• Pasek wskazujący poziom intensywności tre-
ningu [WORKOUT INTENSITY]
• Przybliżoną liczbę spalonych kalorii [CALORIES]