Einrichtung; Anpassung - SPORTSTECH ESX600s Manual

Ergometer
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7.2 EINRICHTUNG

Einrichtungsort
Der Einrichtungsort und der Verwendungsort des Geräts müssen diese Anforderungen erfüllen:
Ein trockenes und sauberes Inneres, frei von explosiven oder brennbaren Substanzen und Staub
Temperatur innerhalb des zulässigen Bereichs für den Betrieb (siehe technische Daten)
Keine Hindernisse oder gefährlichen Gegenstände unter oder in der Nähe des Geräts,
Keine Wärmequellen oder Lüftungsschlitze unter oder in der Nähe des Geräts,
Mindestabstand zu Wänden oder Objekten von 2 m (6,6 ft),
Flache, feste und rutschfeste Oberfläche; mit Schutzmatte für empfindliche Oberflächen.

7.3 ANPASSUNG

7.3.1 Anpassen der Sattelhöhe
Bevor Sie mit dem Training beginnen, stellen Sie den Sattel auf die richtige Höhe ein. Drehen Sie dazu
die Schraube am unteren Ende des Sattelstützenrohrs gegen den Uhrzeigersinn, um sie zu lösen,
und ziehen Sie sie heraus. Heben oder senken Sie nun das Sattelstützenrohr, bis Sie die gewünschte
Position erreicht haben. Mit dem Sattelstützenrohr in dieser Position setzen Sie die Schraube wieder
ein und drehen sie im Uhrzeigersinn, um sie festzuziehen.
Lassen Sie die Sattelstütze (23) maximal so weit aus dem Rahmen herausragen,
dass die 'MAX'-Markierung gerade sichtbar ist. Wenn die Sattelstütze weiter
aus dem Rahmen herausragt, ist sie instabil. Dies kann zu Verletzungen oder
Sachschäden führen.
7.3.2 Anpassen der horizontalen Sattelposition
Der Sattel sollte horizontal eingestellt werden, damit der Winkel Ihres Rückens
bequem ist und Ihre Arme leicht gebeugt sind.
Lösen Sie die Schraube am unteren Ende des Sattelhalters: Drehen Sie dazu gegen
den Uhrzeigersinn.
Verschieben Sie den Sattel horizontal auf dem Sattelhalter. Ziehen Sie die Schraube
wieder fest.
7.3.3 Legen Sie das Smart-Gerät ab.
Wenn Sie Ihr Smartphone oder Tablet während des Trainings verwenden möchten, platzieren Sie sie in
der Halterung und verwenden Sie das Befestigungssystem.
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