Tunturi CARDIO FIT 40 User Manual page 38

Français
Boutons
Bouton Stop
- Arrêter l'exercice�
Vitesse +
- Ce bouton augmente la vitesse (1�0 ~ 16 Km/h)�
- En appuyant une fois la vitesse augmente de 0�1 km/h�
- En appuyant et en maintenant le bouton enfoncé pendant deux
secondes, la vitesse augmentera plus rapidement�
- Parcourez les programmes et changez les valeurs en mode
programmation�
Vitesse -
- Ce bouton augmente la vitesse (1�0 ~ 16 Km/h)
- En appuyant une fois la vitesse augmente de 0�1 km/h�
- En appuyant et en maintenant le bouton enfoncé pendant deux
secondes, la vitesse diminuera plus rapidement�
- Parcourez les programmes et changez les valeurs en mode
programmation�
Inclinaision +
- Ce bouton augmente l'inclinaison (0~10 ±1)�
Inclinaison -:
- Ce bouton augmente l'inclinaison (0~10 ±1)
Mode
- Confirmez le réglage pour passer à l'étape suivante du mode de
programmation�
- Pendant le mode entraînement, changez le paramètre pour la
fenêtre de Step/ Distance & Pulse/ Calories�
Prog
- Sélectionnez un mode de programme� ( P1~P36, U1~U3, FAT)
Start/Pause (Démarrer/Pause)
- Commencez l'entraînement sélectionné ou relancez l'entraînement
en pause quand vous êtes en mode pause�
- Mettez votre entraînement actif en pause�
Touches de changement rapide de vitesse�
Les touches de changement rapide de vitesse sont réglées pour
amener à: 3, 6, 9 km/h� Par exemple, en poussant sur la touche de
changement rapide de vitesse 6, la vitesse passe directement à 6
km/h�
Touches de changement rapide de d'inclinaison�
Les touches de changement rapide d'inclinaison sont réglées pour
amener à: 2, 4 & 8� Par exemple, en poussant sur la touche de
changement rapide d'inclinaison 6, l'inclinaison passe directement à
4�
Explication des éléments affichés
Speed
- Montre la vraie vitesse du tapis de course en mode entraînement�
Incline
- Montre la vraie inclinaison du tapis de course en mode
entraînement�
- Montre l'inclinaison à atteindre en mode programmation�
Distance
- Montre la distance courue en mode entraînement�
- Montre la distance à atteindre en mode programmation�
- Montre la sélection de programme en étant en mode
programmation�
Time
- Montre la durée courue en mode entraînement�
- Montre le temps à atteindre en mode programmation�
Pulse
- Montre le rythme cardiaque en mode entraînement, ou "P"
lorsqu'aucun rythme cardiaque n'est mesuré�
Calories
- Montre les calories brûlées en mode entraînement�
REMARQUE
• Ces données sont fournies à titre indicatif pour comparer entre
différentes séances d'entraînement ; elles ne doivent pas être
utilisées dans le cadre d'un traitement médical�
Programmes
Quick start
- Appuyez sur la touche "START" pour commencer un entraînement
sans configurer aucun paramètre au préalable�
- Le tapis de course démarre à la vitesse minimale de 0�8 Km/h"�
- Réglez la vitesse manuellement à n'importe quel moment pour
changer votre entraînement et arrêter/faire une pause à tout
moment�
Mode Compte à rebours
- Appuyez sur le bouton "MODE" pour ouvrir le mode "Compte à
rebours"�
- Appuyez sur les boutons "MODE" pour sélectionner le compte à
rebours pour: "Temps, distance, Calories"�
- Appuyez sur les boutons "SPEED +/-" pour définir votre objectif de
compte à rebours désiré�
- Appuyer sur le bouton "START" pour commencer l'entraînement�
REMARQUE
• Le tapis roulant s'arrêtera lorsque le compte à rebours est
atteint�
Fin de l'entraînement
- Appuyez sur le bouton "STOP" pour arrêter l'entraînement�
- Appuyez et continuez d'appuyer sur le bouton "STOP" pour arrêter
l'entraînement et réinitialiser la console�
Réglez au préalable les Programmes (P1~P36)
L'équipement a 36 programmes réglés au préalable avec différents
profils� (Fig G)
- Appuyez sur le bouton MODE pour ouvrir le mode programmation�
- Appuyez sur les boutons "PROG" pour sélectionner le programme
"P1~P36", appuyez sur le bouton "MODE" pour confirmer�
- Appuyez sur les boutons "SPEED +/-" pour paramétrer le temps
d'entraînement désiré
La durée d'entraînement standard est de 30:00 min�
Fourchette de 10:00~99:00 min�
REMARQUE
• En paramétrant 00:00 min�, l'entraînement s'arrêtera, sauf s'il est
arrêté manuellement�
- Appuyer sur le bouton "START" pour commencer l'entraînement�
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