Abilica Stream UB VIII Manual page 38

5-10 s, kunnes näytössä näkyy mittauksen tilarivi. Kun mittaus on suoritettu,
näytössä näkyy rasvaprosentti ja sen jälkeen BMI-laskelma.
Jatka tavallista harjoittelua painamalla vielä kerran BODY FAT -painiketta.
SYKEHARJOITTELU
SYKE
200
180
160
140
120
100
80
IKÄ 20 25
BLUETOOTH™ -TOIMINTO
Lataa sovellus "iConsole" tai "iConsole +", kun haluat saada käyttöön useampia
ohjelmia ja toimintoja.
Yhdistä harjoittelutietokone ja matkapuhelimesi toisiinsa ennen kuin käynnistät
sovelluksen.
Salasana yhdistämistä varten on 0000.
Toimii iOS- ja Android-käyttöjärjestelmissä.
30 35 40
KORKEA TEHOKKUUS:
Anaerobinen intervalliharjoittelu
KESKITASON TEHOKKUUS:
Kohonnut kunto ja hapenottokyky
MATALA TEHOKKUUS:
Hitaita nopeuksia maksimaaliseen rasvanpolttoon.
45 50 55
38
60 70 75