Abilica Stream UB VIII Manual page 36

TIETOJA
ENGLISH
RPM
SPEED
TIME
DISTANCE
CALORIES
PULSE
QUICK START
Helpoin tapa aloittaa kuntoharjoittelu on painaa START•STOP-painiketta. Tietokone
aloittaa silloin harjoittelutietojen tallennuksen ja voit säätää vastusta ylös ja alas
painamalla UP- tai DOWN-painiketta.
Paina uudelleen START•STOP-painiketta, kun haluat pysäyttää harjoittelutietojen
tallennuksen.
ERI TOIMINTOJEN KÄYTTÄMINEN
Manuaalinen
Valitse harjoittelu manuaalisessa tilassa UP- tai DOWN-painikkeella. Vahvista
MODE-painikkeella
Ennakkoasetukset
Voit halutessasi asettaa tietokoneeseen ennalta asetukset:
• Laskuri joksikin tietyksi aikaa.
• Laskuri joksikin tietyksi matkaa.
• Laskuri joksikin tietyksi kalorimääräksi.
• Antamaan äänisignaali 8hälytys), kun syke nousee yli raja-arvon.
Tietokoneeseen asetetaan arvot ennalta painamalla UP-, DOWN- ja MODE-
painikkeita ja valitsemalla ennakkoon asetettavat toiminnot. Kun haluttu toiminto
vilkkuu, muutat arvoa ylös ja alas UP- ja DOWN-painikkeilla.
Vahvista asetus painamalla uudelleen MODE-painiketta, ja siirry seuraavaan
toimintoon.
Kun yksi tai useampi arvo on asetettu, voit milloin tahansa painaa START/STOP-
painiketta ja aloittaa harjoittelun.
Jos olet valinnut ennalta yhden tai useamman arvon, ne näkyvät näytössä ja laskevat
kohti lukemaa 0. Huomaa, että tietokone lopettaa rekisteröinnin, kun jokin arvoista
saavuttaa lukeman 0.
PROGRAM
Selaa aloitusnäytöstä edellä kuvattujen ohjelmien valikot. Valittavissasi on 12 erilaista
etukäteen ohjelmoitua kunto-ohjelmaa, jotka on jaettu kolmeen tasoon. BEGINNER,
jonka tehokkuus on kevyin. ADVANCE, jonka tehokkuus on keskitasoa. SPORTY,
jonka tehokkuus on korkein.
SUOMI
KIERROSTA MINUUTISSA
NOPEUS
AIKA
ETÄISYYS
KALORIT
SYKE
KUVAUS
Näyttää kierrosluvun
Näyttää nykyisen nopeuden
Näyttää kuluneen ajan
Näyttää kuljetun matkan
Näyttää energiankulutuksen
Näyttää nykyisen sykkeen
36