持久力と耐久力をつけるための練習 - Roland RM-2 Owner's Manual

RM-2 の操作方法
■ 持久力と耐久力をつけるための練習
Gradual Up (
徐々にスピードを上げていく練習に最適です。メトロノームが最大値になるまで、2 拍ごと
に 1 BPM ずつスピードが速くなっていきます。最大値に達すると、スタート時のテンポに
戻り、その後同じ動作を繰り返します。
1. コーチ・モードで［▲］／［▼］ボタンを押して、 「
2. ［メトロノーム］ボタンを押して、練習を開始します。
演奏中に［▼］を押すと、そのときのテ ンポでメトロノームの最大値が設定されま
す。 ［▲］ボタンを押すと、その設定がリセットされます（初期値は 300 です） 。
Gradual Down (
徐々にスピードを落としていく練習に最適です。メトロノームが最小値になるまで、2 拍ご
とに 1 BPM ずつスピードが遅くなっていきます。最小値に達すると、スタート時のテンポ
に戻り、その後同じ動作を繰り返します。
1. コーチ・モードで［▲］／［▼］ボタンを押して、 「
2. ［メトロノーム］ボタンを押して、練習を開始します。
演奏中に［▲］を押すと、そのときのテ ンポでメトロノームの最小値が設定されま
す。 ［▼］ボタンを押すと、その設定がリセットされます（初期値は 10 です） 。
Gradual Up/Down (
「Gradual Up/Down」モードは、スピードを徐々に上げ下げすることによって、持久力を高
める練習に最適です。メトロノームが最大値になるまで、2 拍ごとに 1 BPM ずつスピード
が速くなっていき、その後、2 拍ごとに 1 BPM ずつスピードが遅くなって最初のテンポに
戻ります。その後、同じ動作を繰り返します。
1. コーチ・モードで［▲］／［▼］ボタンを押して、 「
2. ［メトロノーム］ボタンを押して、練習を開始します。
演奏中に［▼］を押すと、そのときのテ ンポでメトロノームの最大値が設定されま
す。 ［▲］ボタンを押すと、その設定がリセットされます（初期値は 300 です） 。
Step Up (
スピードの調整能力と同時に、耐久力を鍛えるためのモードです。メトロノームが最大値に
なるまで、 8 小節ごとに 5 BPM ずつスピードが速くなっていきます。最大値に達すると、 ス
タート時のテンポに戻り、その後同じ動作を繰り返します。
1. コーチ・モードで［▲］／［▼］ボタンを押して、 「
2. ［メトロノーム］ボタンを押して、練習を開始します。
演奏中に［▼］を押すと、そのときのテ ンポでメトロノームの最大値が設定されま
す。 ［▲］ボタンを押すと、その設定がリセットされます（初期値は 300 です） 。
20
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」を選択します。
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