Tunturi Centuri T100 User Manual page 31

Dansk
Tid
- Viser den forløbne tid i træningstilstand.
- Viser den resterende tid, når du træner i nedtællingstilstand.
- Viser måltiden i programmeringstilstand.
Puls
- Viser puls i træningstilstand eller "P", hvis ingen
puls måles.
Kalorier
- Viser forbrændte kalorier i træningstilstand.
- Viser resterende kalorier, når du træner i nedtællingstilstand.
- Viser målkalorier i programmeringstilstand.
!! Bemærk
• Disse data er en grov guide til at sammenligne forskellige
træningssessioner, som ikke kan bruges til medicinsk behandling.
Scan
- Displayet for "Tid/ Trin", "Hjerte/ Hældning" og "Kalorier/ Distance"
skifter hvert 5. sekund.
- For at fryse din yndlingsskærm skal du trykke på Mode igen for at låse op
og genaktivere scanningstilstand.
Forklaring af de akustiske displaysignaltoner
Konsollen er designet til at give brugeren besked med et hørbart bip.
Dette for at gøre brugeren opmærksom på ændringer for at gøre
træningen sikker.
Konsollen giver brugeren besked, når:
- det forudindstillede mål er nået.
- der er en ændring i hastighed eller hældning i det valgte program.
USB Funktion
Brugeren kan tilslutte en enhed for at oplade under træning.
Spænding/strøm: 5VDC/ 1,0 Amp
Programmer
Hurtig start
- Tryk på knappen "Start/Pause" for at starte din træning uden
forudindstillinger.
- Løbebåndet starter ved minimumshastigheden på 0,8 km/t og bibeholder
den aktuelt indstillede hældningsindstilling.
- Indstillingen "Speed/Incline" kan til enhver tid justeres manuelt for at
ændre din træning. Du kan også stoppe/sætte den på pause når som helst.
Målnedtællingstilstand (P0)
Enheden skal være i starttilstand for at få adgang til Target Countdown
Mode.
Tryk og hold knappen "Stop/Nulstil" nede i to sekunder for at aktivere
starttilstand.
- Tryk på knappen "Tilstand" for at vælge nedtællingstilstanden:
• Træningstilstand 1: tidsmål.
Brug Speed/Incline + & - knapperne til at justere værdien. Standard 30:00
min. Rækkevidde 5:00~95:00 ± 1:00.
• Træningstilstand 2: Måldistance.
Brug Speed/Incline + & - knapperne til at justere værdien. Standard 1,00
km. Ramme 1,00~99,00 ± 1,0.
• Træningstilstand 3: nedtælling af kalorier.
Brug Speed/Incline + & - knapperne til at justere værdien. Standard 50.
Ramme 20~9990±10.
- Tryk på knappen "Start/Pause" for at starte din træning umiddelbart efter
at have sat målet.
!! Bemærk
• Når et mål er sat, slutter træningen, når det
forudindstillede mål er nået.
• Der kan kun indstilles ét mål.
Stoppe træningen
- Du kan holde pause når som helst ved at trykke én gang på knappen "Start/
Pause".
Displayet viser pausetilstanden "PAUS". Den maksimale pausetid er 4.30
minutter.
- For at genoptage træningen skal du trykke på "Start/Pause"-knappen i
"PAUSE"-tilstand.
- Tryk én gang på STOP-knappen for at stoppe træningen.
- Tryk på "STOP" to gange for at nulstille konsollen.
Forudindstillede programmer (P1~P36)
Enheden har 36 forudindstillede programmer med forskellige
profiler. (Tabel Fig. G.)
- Tryk på "Prog"-knapperne for at vælge programmerne "P1 til P36"; tryk
derefter på "Mode"-knappen for at bekræfte.
- Indstil den ønskede træningstid
Brug Speed/Incline + & - knapperne til at justere værdien. Standard 30:00
min
Omfang 5:00~95:00 ± 1:00.
- Tryk på Start/Pause-knappen for at starte din træning.
!! Bemærk
• Hastigheden og hældningen beregnes ved hjælp af
valgt program.
• Et hørbart bip advarer brugeren om, at en hastigheds- og/eller
hældningsindstilling vil forekomme inden for få sekunder.
• Varigheden af hvert segment er 1/16 af den forudindstillede
træningstid.
• Hastigheden og hældningen kan til enhver tid ændres, men de gælder
kun for det aktive profilsegment. Programmet vil fortsætte med at følge
profilen, når du flytter til næste profilsegment.
Brugerprogrammer (U01~U03)
Enheden har tre brugerprogrammer.
Hvert af brugerprogrammerne kan tilpasses til personlige behov. Hvert
brugerprogram har
16 trin. Hastigheden og hældningen kan indstilles for hvert niveau. Hver
etape tager 1/16 af den samlede tid.
3 2