Tunturi T30 Owner's Manual
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Tunturi fitness equipment - workout trampoline user manual
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T30
T30_08_LOCKED.indd 1
OWNER'S MANUAL
BETRIEBSANLEITUNG
MODE D'EMPLOI
HANDLEIDING
MANUALE D'USO
MANUAL DEL USUARIO
BRUKSANVISNING
KÄYTTÖOHJE
•
SERIAL NUMBER
•
SERIENNUMMER
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NUMERO DE SERIE
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SERIENUMMER
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NUMERO DI SERIE
•
NÚMERO DE SERIE
•
SERIENNUMMER
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SARJANUMERO
2-11
12-21
22-32
33-42
43-52
53-62
63-71
72-80
16.5.2008 12:11:26

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jan willem Floors
August 7, 2025

hoe kan ik zien welke afstand ik heb gelopen

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Summary of Contents for Tunturi T30

  • Page 1 T30_08_LOCKED.indd 1 OWNER'S MANUAL BETRIEBSANLEITUNG MODE D'EMPLOI HANDLEIDING MANUALE D'USO MANUAL DEL USUARIO BRUKSANVISNING KÄYTTÖOHJE • SERIAL NUMBER • SERIENNUMMER • NUMERO DE SERIE • SERIENUMMER • NUMERO DI SERIE • NÚMERO DE SERIE • SERIENNUMMER • SARJANUMERO 2-11 12-21 22-32 33-42 43-52...

  • Page 2: Table Of Contents

    Do not use a faulty device. • Keep the cord away from heated surfaces. • T30 must not be used outdoors. T30 tolerates an environment measuring +10°C to +35°C. Air humidity must never exceed 90 %. • Do not attempt any servicing or adjustment other than those described in this manual.

  • Page 3: Assembly

    In case of problems contact your Tunturi dealer. The directions left, right, front and back are defined as seen from the exercising position. To avoid injury, you must fold up the deck prior to lifting the treadmill out of the box.

  • Page 4: Console

    POWER CORD AND GROUNDING INSTRUCTIONS Plug the socket end of the power cord into the treadmill at the left front corner. Before connecting the device to a power source, make sure that local voltage matches that indicated on the type plate. The treadmill operates at 110 V or 230 V.

  • Page 5: Basics On Exercising

    LED INDICATORS & DISPLAYS AND OPERATING RANGES The default values are PROGRAM = Manual (M), TIME = 00:00 (counting up), SPEED = 0,8 KMH / 0,5 MPH, DISTANCE = 0.00 (counting up), KCAL = 0 (counting up), HEART RATE = 0, and ELEVATION = 0.

  • Page 6: Operation

    120 cm or 4 feet of clearance behind the treadmill and 60 cm or 2 feet on either side and in front of the treadmill. • We recommend that the equipment is placed on a protective base. ABOUT USING THE EQUIPMENT •...
  • Page 7 HRC COMBINATION = heart rate control is based on automatically, simultaneously changing treadmill elevation and belt speed. By rotating the dial clockwise, you can increase setting values and scroll the programs in an order of the programs. Pressing the dial is [ENTER]. By pressing the dial, you can accept the selection you made when rotating the dial.

  • Page 8: Maintenance

    5 minutes. Lubricate your treadmill only with T-Lube NOTE! S silicon lubricant. Contact your local Tunturi distributor for further supplies of T-Lube or further information on lubrication and maintenance. ALIGNING THE RUNNING BELT Monitor belt tracking during exercise and make adjustments as needed.
  • Page 9 If the belt slips, turn another 1/4 turn and repeat the test. When braking heavily the belt may slip. If the belt keeps slipping despite repeated adjustments, please contact your local Tunturi dealer. MALFUNCTIONS Despite continuous quality control, defects and...

  • Page 10: Moving And Storage

    T30_08_LOCKED.indd 10 TO MOVE THE TREADMILL Before moving the T30, be sure the power cord is unplugged from the wall and the treadmill. Fold up the running deck until it is locked and push the equipment on the transportation wheels.
  • Page 11 T30_08_LOCKED.indd 11 16.5.2008 12:11:30...

  • Page 12: Conseils Et Avertissements

    TABLE DES MATIERES ASSEMBLAGE ...23 CONSOLE ...25 GéNéRALITéS SUR L'ENTRAîNEMENT ...27 FONCTIONNEMENT ...28 ENTRETIEN ...30 TRANSPORT ET RANGEMENT ...31 CARACTERISTIqUES TECHNIqUES ...32 CONSEILS ET AVERTISSEMENTS Ce guide est une pièce essentielle de votre appareil sportif. Lisez attentivement ce mode d’emploi avant d’assembler, d’utiliser ou d’effectuer l’entretien de votre appareil sportif.
  • Page 13 Vous trouverez les indications concernant l'utilisation de votre appareil sportif et les facteurs d'un entraînement efficace das le web de Tunturi, à l'adresse www.tunturi.com. T30_08_LOCKED.indd 23 M O D E D ' E M P L O I • T 3 0 ASSEMBLAGE Nous recommandons que l’appareil soit monté...
  • Page 14 ETAPE 2 Relevez le montant, puis placez les vis (A) et les rondelles (B, C) dans les trous situés en bas du châssis. Utilisez le tournevis (F) pour les serrer à fond. Figure 2 ETAPE 3 Mettez la console dans la bonne position. Utilisez le clé...
  • Page 15 NE PAS APPUYER SUR L’INTERRUPTEUR DE SECURITE AVANT D’AVOIR DEBRANCHE LE CORDON D’ALIMENTATION DE LA MACHINE. Si le tapis de course reste branché après que la console ait été arrêté, le courant circule toujours jusqu’à la console. Ce tapis de course est équipé d’un programme de contrôle de sécurité...
  • Page 16 TOUCHES D’ACCèS RAPIDE à LA VITESSE : Même fonction que le bouton Speed +. 1 + : Même fonction que le bouton Speed -. 2. - : TOUCHES D’ACCèS RAPIDE à L’INCLINAISON : Même fonction que le bouton Incline +. Même fonction que le bouton Incline -.
  • Page 17 moite. Une peau trop sèche ou trop humide affaiblit le fonctionnement du pulsomètre. Notez que si, durant l’exercice, l’impact des pieds sur le tapis est très important, cela peut provoquer des interférences, qui elles, peuvent amoindrir la fiabilité de la mesure du pulsomètre.
  • Page 18 vous ne connaissez pas votre pouls maximum, utilisez ce formule indicative : 220 - AGE Notez bien que c’est là une valeur moyenne et que les maxima varient d’une personne à l’autre. Le pouls maximum diminue, en moyenne, d’une pulsation par année.
  • Page 19 s’allume. Poussez sur SELECTION DIAL pour confirmer. La fenêtre du programme affiche ENTER YOUR WORKOUT CALORIES. La fenêtre des calories s’allume. Poussez sur SELECTION DIAL pour confirmer. Poussez sur START pour commencer l’exercice. VITESSE CONTRÔLéE PAR POSITIONNEMENT (PSC) La fonction de contrôle de la vitesse par positionnement (PSC) permet de régler la vitesse du tapis en se déplaçant sur sa surface.

  • Page 20: Entretien

    T-Lube ou obtenir T30_08_LOCKED.indd 30 des informations sur la lubrification et la maintenance, contactez votre distributeur Tunturi local. REGLAGE DE L'ALIGNEMENT DU TAPIS Surveillez la course de tapis pendant l'entraînement et effectuez immédiatement les opérations de réglage décrites ci-dessous si nécessaire.

  • Page 21: Transport Et Rangement

    Avant de déplacer le T30, vérifiez que le cordon d’alimentation est débranché de la prise murale et du tapis de course. Pliez le tapis jusqu’à ce qu’il soit verrouillé...

  • Page 22: Caracteristiques Techniques

    Surface de course ...51 x 150 cm Vitesse ... 0.8-18.0 km/h Angle d'inclinaison ...0-12 % Moteur ... 2.5 ch Les appareils Tunturi ont été conçus afin de satisfaire aux exigences posées par la directive communautaire concernant la compatibilité électromagnétique, EMC (89/336/CEE) et les appareils électriques déstinés à...
  • Page 23 PROFILES Step Program 2 HILL WALK speed angle T30_08_LOCKED.indd 81 Program 3 Program 4 HILL JOG HILL RUN speed angle speed angle 12.5 12.5 10.9 10.5 10.9 10.9 T 3 0 Program 5 Program 6 INTERVAL ROLLING HILLS speed angle 11.5 16.5.2008 12:11:55...
  • Page 24 T3 0 CO DE 103 4128 235 1125 173 9178 173 9179 403 4254 103 2119 103 2120 103 4129 103 4130 103 4131 523 4094 523 4095 173 1188 433 4046 433 4075 443 4065 813 4068 813 4067 813 4064 813 4065 443 4056...
  • Page 25 T 3 0 T30_08_LOCKED.indd 83 16.5.2008 12:11:56...
  • Page 26 T30_08_LOCKED.indd 84 Austria Accell Fitness österreich Am Messendorfgrund 30 A-8042 Graz österreich Tel: +43 316 716412 Fax: +43 316 716435 Benelux Accell Fitness Benelux Koningsbeltweg 51 1329 AE ALMERE The Netherlands Tel: +31 36 5460050 Fax: + 31 36 5460055 Finland Accell Fitness Scandinavia Varusmestarintie 26...

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