Advertisement
Available languages
Available languages
BEMÆRK:
•
Hvis du i høj grad er stillesiddende, let eller moderat aktiv (en moderat aktiv person går måske
2,4-4,8 km om dagen ud over daglige aktiviteter), skal du vælge det almindelige ikon for mand
eller kvinde.
•
Vælg atlet-indstillingen (almindeligt ikon for køn plus ikonet for den løbende person) hvis du er
intenst fysisk aktiv i 10 eller flere timer om ugen (går mere end 4,8 km om dagen, dyrker aero-
DK
bic-træning osv.) ud over de daglige aktiviteter. De fleste mennesker falder ind under den let/
moderat aktive kategori.
Vis og gem oplysninger
Alle dine personlige oplysninger burde nu være indtastet og gemt på vægten.
Vægten vil nu rullende fremvise de oplysninger, som du har indtastet for at
bekræfte programmeringen:
•
Brugernummeret vil blive vist på displayet i 2 sekunder
•
Højden vil blive vist på displayet i 2 sekunder
•
Alder og køn vil blive vist sammen på displayet i 2 sekunder
•
Dernæst vil vægten slukke automatisk.
Hvis du laver en fejl og har brug for at ændre de indtastede oplysninger, skal du
blot følge disse trin igen for at nulstille oplysningerne.
BEMÆRK: Ved indstilling af personlige oplysninger vil vægten automatisk
slukkes, hvis ikke der trykkes på en knap inden for 15 sekunder.
Måling af kropsanalyse
1. Tryk på vægten i slukket tilstand, vent til "0.00" vises og
tryk derefter på knappen BRUGER for at vælge dit bruger-
nummer og hente de programmerede data. Displayet viser
derefter "0.00."
2. Træd op på vægten med bare fødder oven på metalstyk-
kerne. Fødderne skal være centreret på elektroderne og
på vægten for at få de mest nøjagtige aflæsninger. Vægten
vises i flere sekunder.
3. Vægten foretager nu en kropsanalyse og viser "0", mens
oplysningerne hentes.
4. Vægten slukkes automatisk.
BEMÆRK:
•
Hvis du træder op på vægten, før "0.00" vises, fungerer
vægten ikke korrekt.
•
Vægten viser "Err", hvis der er forkert kontakt med foden
under kropsanalysen, f.eks. når du står på vægten med
sokker eller sko på. Hård eller tør hud kan forhindre dig i
at komme i korrekt kontakt med elektroderne på vægtens
overflade. Prøv at påføre en lille mængde fugtighedscreme
på dine fødder, inden du bruger vægten. Træd forsigtigt for
at undgå at glide på overfladen.
15
Advertisement
