Samsung MG23F301T Series Owner's Instructions & Cooking Manual page 89

Pārtikas Porcija Nostāvēšanās
Kods
produkts (g) laiks (min.)
5 Kukurūzas 250 1-2
vālītes (1 gab.)
6 nomizoti 250 2-3
kartupeļi 500
7 Brūnie rīsi 125 5-10
(apstrādāti
ar tvaiku)
8 Pilngraudu 125 1
makaroni
9 Kvinoja 125 1-3
10 Bulgurs 125 2-5
Ieteikumi
Noskalojiet un notīriet kukurūzas vālītes un
ievietojiet tās ovālā stikla traukā. Pārklājiet
ar mikroviļņu pārtikas plēvi un saduriet tajā
caurumus.
Nomazgājiet, nomizojiet kartupeļus
un sagrieziet vienāda lieluma gabalos.
Novietojiet dārzeņus stikla traukā ar vāciņu.
Pievienojiet 45-60 ml (3-4 ēdamkarotes)
ūdens. Novietojiet trauku rotējošās pamatnes
centrālajā daļā. Gatavojiet apsegtu.
Izmantojiet lielu gatavošanai krāsnī piemērotu
stikla trauku ar vāku. Pievienojiet divkāršu
daudzumu auksta ūdens (¼ l). Gatavojiet
apsegtu. Apmaisiet pirms nostāvēšanās laika
sākuma un pievienojiet sāli un zaļumus.
Izmantojiet lielu gatavošanai krāsnī piemērotu
stikla trauku ar vāku. Pievienojiet ½ l vārošu
ūdeni, šķipsniņu sāls un kārtīgi apmaisiet.
Gatavojiet neapsegtu. Apmaisiet pirms
nostāvēšanās laika sākuma un pēc tam rūpīgi
nosusiniet.
Izmantojiet lielu gatavošanai krāsnī piemērotu
stikla trauku ar vāku. Pievienojiet divkāršu
daudzumu auksta ūdens (250 ml). Gatavojiet
apsegtu. Apmaisiet pirms nostāvēšanās laika
sākuma un pievienojiet sāli un zaļumus.
Izmantojiet lielu gatavošanai krāsnī piemērotu
stikla trauku ar vāku. Pievienojiet divkāršu
daudzumu auksta ūdens (250 ml). Gatavojiet
apsegtu. Apmaisiet pirms nostāvēšanās laika
sākuma un pievienojiet sāli un zaļumus.
Latviešu - 17
Pārtikas Porcija Nostāvēšanās
Kods
produkts (g) laiks (min.)
11 dārzeņu 500 2-3
sacepums
12 grilēti 400 1-2
tomāti
VESELĪGĀS GATAVOŠANAS PROGRAMMU
IZMANTOŠANA: MĀJPUTNU GAĻA UN ZIVIS
Šajā tabulā norādītas 8 veselīgas diētas automātiskās programmas mājputnu
gaļas un zivju gatavošanai, to apjomi, nostāvēšanās laiki un atbilstošie
ieteikumi. 1.-6. programma ir tikai mikroviļņu enerģijas izmantošana. 7.-
8. programma ir mikroviļņu un grila apvienošana.
Pārtikas Porcija Nostāvēšanās
Kods
produkts (g) laiks (min.)
300 2
1 Vistas
krūtiņa (2 gab.)
2 Tītara 300 2
krūtiņa (2 gab.)
3 svaiga 300 1-2
zivs fileja (2 gab.)
Ieteikumi
Ievietojiet dārzeņus, piemēram, iepriekš
izvārītu kartupeļu šķēlītes, kabaču un tomātu
šķēlītes un mērci piemērota izmēra Pyrex
traukā. Virspusē uzkaisiet rīvētu sieru.
Novietojiet trauku uz restītēm.
Noskalojiet un notīriet tomātus, pārgrieziet
tos uz pusēm un ievietojiet cepšanai krāsnī
piemērotā traukā. Virspusē uzkaisiet rīvētu
sieru. Novietojiet trauku uz restītēm.
Ieteikumi
Noskalojiet gabaliņus un novietojiet uz
keramikas šķīvja. Apsedziet ar mikroviļņu
pārtikas plēvi. Sadurstiet plēvi. Novietojiet
trauku uz rotējošās pamatnes.
Noskalojiet gabaliņus un novietojiet uz
keramikas šķīvja. Apsedziet ar mikroviļņu
pārtikas plēvi. Sadurstiet plēvi. Novietojiet
trauku uz rotējošās pamatnes.
Noskalojiet zivi un novietojiet uz keramikas
šķīvja, pievienojiet 1 ēdamkaroti citronu
sulas. Apsedziet ar mikroviļņu pārtikas
plēvi. Sadurstiet plēvi. Novietojiet trauku
uz rotējošās pamatnes.