Löylynheitto; Saunomisohjeita; Varoituksia; Kastning Av Bad - Harvia PC70XW Instructions For Installation And Use Manual

FI
Veden ominaisuus
Vattenegenskap
Humuspitoisuus
Humuskoncentration
Rautapitoisuus
Järnkoncentration
Kovuus: tärkeimmät aineet mangaani (Mn) ja kalkki
eli kalsium (Ca)
Hårdhet: de viktigaste ämnena är mangan (Mn) och
kalk, dvs. kalcium (Ca)
Klooripitoinen vesi
Klorerat vatten
Merivesi
Havsvatten
Taulukko 1. Veden laatuvaatimukset
Tabell 1. Krav på vattenkvaliteten
1.9. Löylynheitto
Saunan ilma kuivuu, kun saunaa lämmitetään. Tä-
män vuoksi on tarpeen lisätä ilmankosteutta heittä-
mällä vettä kiukaan kiville. Jokainen ihminen kokee
lämmön ja kosteuden vaikutuksen omalla tavallaan
– kokeilemalla löydät itsellesi sopivan lämpötilan ja
ilmankosteuden.
Voit säädellä löylyä pehmeästä kipakammaksi
kohdistamalla löylynheitto joko kiukaan kylkeen tai
suoraan kivien päälle.
Käytä löylykauhaa, jonka tilavuus on korkein-
taan 0,2 litraa. Jos kiukaalle heitetään tai kaa-
detaan kerralla liikaa vettä, sitä saattaa roiskua kie-
huvan kuumana kylpijöiden päälle. Älä heitä löylyä
silloin, kun joku on kiukaan läheisyydessä, koska
kuuma vesihöyry voi aiheuttaa palovammoja.
Löylyvetenä tulee käyttää vettä, joka täyttää talo-
usveden laatuvaatimukset (taulukko 1). Löylyvedessä
voi käyttää ainoastaan löylyveteen tarkoitettuja hajus-
teita. Noudata hajusteen mukana toimitettuja ohjeita.

1.10. Saunomisohjeita

Aloita saunominen peseytymällä.
•
Istu löylyssä niin kauan, kuin tuntuu mukavalta.
•
Unohda kiire ja rentoudu.
•
Hyviin saunatapoihin kuuluu, että huomioit
•
muut saunojat häiritsemättä heitä äänekkäällä
käytökselläsi.
Älä aja muita lauteilta liiallisella löylynheitolla.
•
Jäähdytä eli vilvoittele ihoasi. Jos olet terve,
•
voit nauttia vilvoittelun yhteydessä uimisesta.
Peseydy saunomisen lopuksi.
•
Lepäile ja anna olosi tasaantua. Nauti neste-
•
tasapainon palauttamiseksi raikasta juomaa.

1.11. Varoituksia

Pitkäaikainen oleskelu kuumassa saunassa
•
nostaa kehon lämpötilaa, mikä saattaa olla
vaarallista.
Varo kuumaa kiuasta. Kiukaan kivet ja metalli-
•
osat kuumenevat ihoa polttaviksi.
Estä lasten pääsy kiukaan läheisyyteen.
•
Älä jätä lapsia, liikuntarajoitteisia, sairaita tai
•
heikkokuntoisia saunomaan ilman valvontaa.
Selvitä saunomiseen liittyvät terveydelliset
•
rajoitteet lääkärin kanssa.
Keskustele neuvolassa pienten lasten saunotta-
•
SV
Vaikutukset
Effekt
Väri, maku, saostumat
Färg, smak, utfällningar
Väri, haju, maku, saostumat
Färg, lukt, smak, utfällningar
Saostumat
Utfällningar
Terveysriski
Hälsorisk
Nopea korroosio
Snabb korrosion

1.9. Kastning av bad

Luften i bastun blir torrare när den värms upp. För
att uppnå lämplig luftfuktighet är det nödvändigt
att kasta bad på de heta stenarna. Varje människa
upplever värme och fuktighet på olika sätt – genom
att pröva dig fram hittar du en temperatur och luft-
fuktighet som passar dig.
Du kan göra badet mjukare eller häftigare genom
att slå på vattnet antingen på aggregatets framsida
eller direkt på stenarna.
Badskopan skall rymma högst 0,2 l. Kasta
eller häll inte mer än så åt gången, eftersom
hett vatten då kan stänka upp på badarna. Kasta
inte heller bad när någon är i närheten av aggregatet,
eftersom den heta ångan kan orsaka brännskador.
Vattnet som kastas på bastustenarna skall uppfylla
kvalitetskraven på bruksvatten (tabell 1). Endast
doftämnen som är avsedda för bastubadvatten får
användas. Följ förpackningens anvisningar.

1.10. Badanvisningar

Börja bastubadandet med att tvätta dig.
•
Sitt i bastun så länge det känns behagligt.
•
Glöm all jäkt och koppla av.
•
Det hör till god bastused att ta hänsyn till andra
•
badare, t.ex. genom att undvika högljutt och
störande beteende.
Kör inte bort andra badare genom att kasta
•
alltför mycket bad.
Svalka dig emellanåt i duschen eller i frisk luft,
•
eftersom huden blir uppvärmd. Om du är frisk
kan du svalka kroppen genom att simma.
Avsluta bastubadandet med att tvätta dig.
•
Vila och låt kroppen återhämta sig och återfå
•
normal temperatur. Drick något fräscht och
läskande för att återställa vätskebalansen.

1.11. Varningar

Långvarigt badande i en het bastu höjer kropps-
•
temperaturen och kan vara farligt.
Se upp för aggregatet när det är uppvärmt –
•
bastustenarna och ytterhöljet kan orsaka bränd-
skador på huden.
Låt inte barn komma nära bastuaggregatet.
•
Barn, rörelsehindrade, sjuka och personer med
•
svag hälsa får inte lämnas ensamma i bastun.
Eventuella begränsningar i samband med bastu-
•
bad bör utredas i samråd med läkare.
Småbarns bastubadande bör diskuteras med
•
Suositus
Rekommendation
<12 mg/l
<0,2 mg/l
Mn: <0,05 mg/l
Ca: <100 mg/l
Käyttö kielletty
Förbjudet att använda
Käyttö kielletty
Förbjudet att använda
11