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Crivit 271504 Usage Instructions And Safety Information
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Kettlebell 2,5 kg
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KUGELHANTEL 2,5 KG
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KETTLEBELL 2.5 KG
KETTLEBELL 2.5
KETTLEBELL 2.5
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HALTERE A BOULE 2,5
HALTERE A BOULE 2,5 KG
HALTERE A BOULE 2,5
HALTERE A BOULE 2,5
DE
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CH
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KETTLEBELL 2,5 KG
KETTLEBELL 2,5 KG
KETTLEBELL 2,5 KG
KETTLEBELL 2,5 KG
Bedienungs- und Sicherheitshinweise
FR
FR
CH
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FR FR
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HALTERE A BOULE 2,5 KG
HALTERE A BOULE 2,5
HALTERE A BOULE 2,5
HALTERE A BOULE 2,5
Instructions dÂutilisation et consignes de sécurité
ES
ES ES
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mbp^=orp^Lhbqqib_bii= = = = OIRhd
mbp^=orp^Lhbqqib_bii
mbp^=orp^Lhbqqib_bii
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Instrucciones de utilización y de seguridad
PT PT PT PT
PESO DE BOLA 2,5 KG
PESO DE BOLA 2,5 KG
PESO DE BOLA 2,5 KG
PESO DE BOLA 2,5 KG
Instruções de utilização e de segurança
IAN 271504
KG
KG
KG
KG
KG
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GB
GB
GB
GB
KETTLEBELL 2. . . . 5 KG
KETTLEBELL 2
KETTLEBELL 2
KETTLEBELL 2
Instructions
NL
NL
NL
NL
KG
KETTLEBELL 2,5 KG
KETTLEBELL 2,5 KG
KG
KG
KETTLEBELL 2,5 KG
KETTLEBELL 2,5 KG
Gebruiksaanwijzing
IT IT IT IT
MANUBRIO SFERICO 2,5 KG
MANUBRIO SFERICO 2,5
MANUBRIO SFERICO 2,5
MANUBRIO SFERICO 2,5
OIRhd
OIRhd
OIRhd
Indicazioni per lÊuso e per la sicurezza
IE IE IE IE
5 KG
5 KG
5 KG
BE
BE
BE BE
CH
CH
CH
CH
DE
DE
DE
DE
IE IE IE IE
ES
ES
ES ES
KG
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AT
AT
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CH
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NL
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FR FR
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NL
NL
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  • Page 1 PESO DE BOLA 2,5 KG PESO DE BOLA 2,5 KG PESO DE BOLA 2,5 KG PESO DE BOLA 2,5 KG Instruções de utilização e de segurança IAN 271504 IE IE IE IE FR FR BE BE IT IT IT IT...
  • Page 2 DE / AT / CH Montage- und Sicherheitshinweise Seite GB / IE Usage instructions and safety information Page FR / BE Instructions de montage et consignes de sécurité Page NL / BE Montage- en veiligheidsinstructies Pagina Instrucciones de utilización y de seguridad Página Istruzioni di sicurezza e montaggio Pagina Instruções de utilização e de segurança Página...
  • Page 3 Herzlichen Glückwunsch! Mit Ihrem Kauf haben Sie g) Vor Gebrauch sollte der Artikel jedes Mal über- sich für ein hochwertiges Produkt entschieden. Machen prüft werden. Die Sicherheit des Gerätes kann nur Sie sich vor der Montage und der ersten Inbetriebnah- erhalten bleiben, wenn es regelmäßig überprüft me mit dem Produkt vertraut.
  • Page 4 lungen oder mit 20 – 25. Nach einigen Wochen hat Das Cool Down sich die inter- und die intramuskuläre Koordination Genauso wie vor jeder Trainingseinheit ein Warm Up bereits verbessert und die Muskulatur hat sich an das durchgeführt werden sollte, sollte nach einer Einheit ein Training gewöhnt.
  • Page 5 ten Knien hin, halten Sie den Rumpf stabil und den Körper. Beugen Sie nun langsam die Arme nach oben Rücken gerade. Beugen Sie den Oberkörper wie ge- bis auf Schulterhöhe und drehen Sie die Handinnensei- zeigt leicht nach vorne und stützen Sie sich mit Arm auf ten dabei so, dass diese am Ende nach oben zeigen der Seite des nach vorne stehenden Beins ab.
  • Page 6 Lagern Sie es außerhalb der  Bitte halten Sie für alle Anfragen den Kassenbon Reichweite von Kinder und möglichst so, dass es nie- und die Artikelnummer (IAN 271504/18252L-16) manden stört. als Nachweis für den Kauf bereit.  Die Artikelnummer entnehmen Sie bitte dem Titel-...
  • Page 7 Congratulations! With your purchase you have decided on a high- Each of the exercises shown below should be per- quality product. Get to know the product before you formed with one to three sets (each set with 6 - 25 start to use it.
  • Page 8 This also applies to replaced and repaired parts. Re- pairs after the warranty are subject to a charge. SERVICE SERVICE SERVICE SERVICE No. IAN : 271504 Name: ISM Service Center E-Mail: service@la-sports.de GB / IE 8...
  • Page 9 Sincères félicitations ! Avec cet achat, vous avez porté élevés et un nombre de répétitions plus réduit (par votre choix sur un produit de haute qualité. Familiari- exemple 6 à 10). sez-vous avec le produit avant de procéder au mon- tage et à...
  • Page 10 (IAN Prenez appui sur le sol avec une main sur chaque hal- 271504/18252L-16) à titre de preuve d'achat. tère. Abaissez le haut du corps (pompe). Faites atten- Vous trouverez le numéro de l'article sur la page  tion à bien serrer les haltères pour qu'ils ne dérapent de garde de votre mode d'emploi (en bas à...
  • Page 11 Hartelijk gefeliciteerd! 25). De spiermassa en de maximumkracht worden getraind met zeer grote gewichten en een laag aantal Met uw koop hebt u voor een hoogwaardig product herhalingen (bijvoorbeeld 6 – 10). gekozen. Maak u vertrouwd met het product voor de montage en de eerste ingebruikname.
  • Page 12 Buig uw arm nu langzaam naar boven tot op SERVICE SERVICE SERVICE SERVICE schouderhoogte. Uw bovenarm en elleboog blijven ISM Service Center stabiel langs uw lichaam. Hou deze positie 1 – 2 E-Mail: service@la-sports.de seconden aan en keer vervolgens terug naar de uitgangspositie.
  • Page 13 –Felicidades! Acaba de adquirir un producto de excelente calidad. Familiarícese con el producto antes La regularidad es importante en el entrenamiento. La del montaje y de la primera utilización. Para ello, lea musculatura necesita un día de descanso entre cada con atención las siguientes instrucciones de montaje y entrenamiento, de modo que se debe entrenar dos o las indicaciones de seguridad.
  • Page 14  Tenga a mano el justificante de compra y el (H) Flexiones (con 2 pesas) número de artículo (IAN 271504/18252L-16). Apóyese en el suelo con la punta de los pies y con una  El número de artículo lo puede comprobar en la pesa en cada mano.
  • Page 15 Complimenti! Con questo acquisto ha scelto un prodotto di elevata qualità. Prima del montaggio e Per l'allenamento è importante la regolarità. La della prima messa in funzione è necessario acquisire muscolatura ha bisogno di un giorno di riposo tra le familiarità...
  • Page 16 Tenere a disposizione lo scontrino e il codice  Accertarsi di aver afferrato i manubri saldamente e che articolo (IAN 271504/18252L-16) come prova di questi non scivolino. Mantenere questa posizione per 1 acquisto per qualsiasi richiesta. - 2 secondi e ritornare in posizione iniziale.
  • Page 17 Parabéns! Com a sua compra, você decidiu-se por um produto de elevada qualidade. Antes da montagem e A regularidade é um fator importante para o treino. A da primeira colocação em funcionamento, deve musculatura requer um dia de descanso entre as familiarizar-se com o produto.
  • Page 18 (flexão). Ao fazê-lo,  Tenha consigo o recibo e o número do artigo segure nos pesos firmemente, para que eles não (IAN 271504/18252L-16) como comprovativo de escorreguem. Mantenha esta posição durante 1 – 2 compra para a resolução de problemas.
  • Page 20 I.S.M. Import Service Management GmbH Frankenforster Strasse 40 D- 51427 Bergisch Gladbach Germany Stand der Informationen – Version of the information – Version des informations Stand van de informatie – Estado de las informaciones Estado das informações – Versione delle informazioni 11/2015 IAN 271504...