Følgende tabel viser mængder og relevante instruktioner til cirka 11 forudprogrammerede
tilberedningsindstillinger. Den består af Grøntsager og korn samt Fjerkræ og fisk.
VIGTIGT
Brug ovnhandsker, når du tager maden ud!
1.
Grøntsager og korn
Kode/Mad
1-1
Grønne
bønner
1-2
Spinat
1-3
Majskolber
1-4
Brune ris
(parboiled)
1-5
Makaroni af
usigtet mel
1-6
Quinoa
1-7
Bulgur
MS28J5255UW_EE_DE68-04333Z-00_DA.indd 29
Portionsstørrelse
250 g
Skyl og rens grønne bønner.
Fordel dem i en glasskål med låg.
Tilsæt 30 ml (1 spiseskefuld) vand ved tilberedning af
250 g. Sæt skål midt på drejeskiven. Tilbered med låg
på. Omrør efter tilberedning. Lad stå i 1-2 minutter.
150 g
Skyl og rengør spinat. Kom det i en glasskål med låg.
Tilsæt ikke vand.
Sæt skålen på midten af drejeskiven. Tilbered med låg
på. Omrør efter tilberedning. Lad stå i 1-2 minutter.
500 g
Skyl og rens majskolber, og kom dem i et ovalt glasfad.
Tildæk med mikroovnsfolie, og stik huller i folien. Lad
(2 stk.)
stå i 1-2 minutter.
250 g
Brug en stor, ildfast glasskål med låg.
Tilsæt den dobbelte mængde koldt vand (500 ml).
Tilbered med låg på. Omrør før hensætningstiden, og
tilsæt salt og krydderier. Lad stå i 5-10 minutter.
250 g
Brug en stor, ildfast glasskål med låg.
Tilsæt 1 L kogende vand, et gran salt, og rør godt
rundt. Tilberedes utildækket.
Tilbered med låg på. Omrør før hensætningstiden, og si
vandet omhyggeligt fra bagefter. Lad stå i 1 minutter.
250 g
Brug en stor, ildfast glasskål med låg.
Tilsæt den dobbelte mængde koldt vand (500 ml).
Tilbered med låg på. Omrør før hensætningstiden, og
tilsæt salt og krydderier. Lad stå i 1-3 minutter.
250 g
Brug en stor, ildfast glasskål med låg.
Tilsæt den dobbelte mængde koldt vand (500 ml).
Tilbered med låg på. Omrør før hensætningstiden, og
tilsæt salt og krydderier. Lad stå i 2-5 minutter.
Anvisninger
Dansk
29
5/14/2015 11:42:13 AM