Übungen Und Bedienung - Klarfit Multitrainer Manual

ÜBUNGEN UND BEDIENUNG
2. Liegestützen
Hinweis: Kehren Sie das Gerät um und fixieren Sie es, wie in folgender Abbildung
dargestellt:
1. Inversion
Hinweis: Zur Gewährleistung Ihrer
eigenen Sicherheit, verwenden Sie
bitte den Sicherheitsgurt und achten
Sie darauf, dass Ihre Füße eng am
Knöchelhalter anliegen.
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