İlk Çalıştırma; Kullanıcı Verilerinin Ayarlanması - Beurer BF 220 Instructions For Use Manual

6. İlk çalıştırma
Pillerin yerleştirilmesi
Koruyucu ambalaj içindeki pilleri çıkarın ve kutuplarına dikkat ederek teraziye (terazinin arka tarafına) yer-
leştirin. Terazi çalışmıyorsa, pilleri çıkarın ve yeniden yerleştirin.
Ağırlık biriminin değiştirilmesi
Terazi "kg" birimine ayarlanmış olarak teslim edilir. Basma yüzeyine bir ayağınızla kısa bir süre (yakl.
1 - 2 saniye) hafifçe basarak teraziyi açın. Göstergede "
yüzünde, "Pound" ve "Stone" (lb, St) birimlerine geçiş yapmanıza olanak veren bir tuş bulunur.
Terazinin yerleştirilmesi
Teraziyi düz ve sert bir zemine yerleştirin; doğru ölçüm için sert bir zemin şarttır.
7. Kullanıcı verilerinin ayarlanması
Vücut yağ oranınızı ve diğer vücut değerlerinizi hesaplamak için kişisel kullanıcı veri-
lerinizi kaydetmeniz gerekir.
Terazide, size ve örneğin aile bireylerinize ait kişisel ayarların kaydedilmesine ve
tekrar görüntülenmesine olanak veren 10 kullanıcı kayıt yeri vardır.
• Teraziyi düz ve sert bir zemine yerleştirin; doğru ölçüm için sert bir zemin
şarttır.
• Basma yüzeyine bir ayağınızla kısa bir süre (yakl. 1 - 2 saniye) hafifçe basarak tera-
ziyi açın. Göstergede "
• Ayar işlemine SET tuşuyla başlayın. Ekranda ilk kayıt yeri yanıp söner.
• İstediğiniz kayıt yerini
• Şimdi aşağıdaki ayarları yapabilirsiniz:
Kullanıcı verileri
Kullanıcı/kişi
Boy
Yaş
Cinsiyet
Etkinlik derecesi
Etkinlik dereceleri
Etkinlik derecesini seçerken orta ve uzun süreli takip önemlidir.
Etkinlik
Bedensel etkinlik
derecesi
1 Yok.
2 Az: Az ve hafif bedensel etkinlik (örn. yürüyüş, hafif bahçe işleri, jimnastik egzersizleri).
3 Orta: Haftada en az 2 - 4 kez 30'ar dakikalık bedensel etkinlik.
4 Yüksek: Haftada en az 4 - 6 kez 30'ar dakikalık bedensel etkinlik.
Çok yüksek: Her gün en az 1 saat yoğun bedensel etkinlik, yoğun antrenman veya ağır
5
bedensel çalışma.
• Değerlerin değiştirilmesi:
• Girişlerin onaylanması: SET tuşuna basın.
• Değerler ayarlandıktan sonra ekranda "
• Ekranda " kg" görünürken teraziye yalın ayak çıkın.
• Tartı artık ölçme, yani tartma işlemine hazırdır. Eğer herhangi bir ölçüm yapmazsanız, tartı birkaç saniye
sonra otomatik olarak kapanır.
kg" görününceye kadar bekleyin.
/ tuşuyla seçin ve SET tuşuyla onaylayın.
Ayar değerleri
P-1 - P-10
100 - 220 cm
10 - 100 yaş
Erkek ( ), Kadın ( )
1 - 5
veya tuşuna basın ya da daha hızlı ilerlemesi için tuşu basılı tutun.
kg" görünür.
kg" görününceye kadar bekleyin. Terazinin arka
56