AsVIVA E3 Manual page 24

COMPUTERFUNKTIONEN
Anfänger Modus:
1. Drehen Sie in Richtung UP oder DOWN um das Trainingsprogramm auszuwählen.
Wählen Sie BEGINNER und bestätigen Sie Ihre Eingabe mit ENTER.
2. Drehen Sie in Richtung UP oder DOWN und wählen Sie zwischen BEGINNER 1- BEGINNER 4.
Drücken Sie ENTER um die Eingaben zu bestätigen.
3. Drehen Sie in Richtung UP oder DOWN um die Zeit einzustellen.
4. Drücken Sie START/STOP um das Training zu beginnen. Drehen Sie in Richtung UP oder DOWN
um das Level einzustellen.
5. Drücken Sie START/STOP um das Training zu stoppen. Drücken Sie REST um in das Hauptmenü
zu gelangen.
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