AsVIVA H17 P d-bq Manual
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B E N U T Z E R H A N D B U C H / MA N U A L
V E R S I O N : D - B Q

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Summary of Contents for AsVIVA H17 P d-bq

  • Page 1 B E N U T Z E R H A N D B U C H / MA N U A L V E R S I O N : D - B Q...

  • Page 2: Table Of Contents

    INHALTSANGABE GEWÄHRLEISTUNGSBESTIMMUNGEN _______________ 3 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE _________________ 4 EXPLOSIONSZEICHNUNG __________________________ 6 TEILELISTE ______________________________________ 9 ZUSAMMENBAU _________________________________ 12 COMPUTERFUNKTIONEN _________________________ 17 APP FUNKTIONEN _______________________________ 25 AUFWÄRMEN UND DEHNEN _______________________ 32 TRAININGSHINWEISE ____________________________ 34 PULSMESSTABELLE _____________________________ 35 TECHNISCHE DATEN / WARTUNG UND PFLEGE ______ 36 STÖRUNGSSUCHE _______________________________ 37 GEWÄHRLEISTUNGSRECHT ______________________ 38 GARANTIEBEDINGUNGEN ________________________ 39...

  • Page 3: Gewährleistungsbestimmungen

    Ersatzteilbestellungen und Reparaturaufträge richten Sie bitte, unter Angabe der Kundennummer bzw. Rechnungsnummer, an Ihren Händler oder direkt an uns. Unsere Serviceadresse: http://www.asviva.de/kontakt Damit Ihnen unsere Service-Mitarbeiter optimal weiterhelfen können, beachten Sie bitte folgende Vorgehensweise: 1. Ist ein bestimmtes Teil beschädigt? Teilen Sie uns bitte anhand der Teileliste die genaue Teilenummer mit.

  • Page 4: Wichtige Sicherheitshinweise

    WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE  Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur gehalten werden, wenn es regelmäßig auf Schäden und Verschleiß geprüft wird. Dabei ist ein besonderes Augenmerk auf die Endkappen/Rollen der Standfüße, die Trittpedale, die Handgriffe und die beweglichen Elemente zu richten. ...
  • Page 5 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE Bitte lesen Sie die Anleitung genau durch, bevor Sie mit dem Zusammenbau beginnen! Achten Sie beim Anziehen der Schraubverbindungen darauf, dass der Bewegungsablauf nicht durch zu festes anziehen beeinträchtigt wird. Bewegliche Gelenkteile (Gleitlager usw.) müssen von Zeit zu Zeit mit handelsüblichem Schmierfett eingefettet werden.

  • Page 6: Explosionszeichnung

    EXPLOSIONSZEICHNUNG 6 / 69...
  • Page 7 EXPLOSIONSZEICHNUNG 7 / 69...
  • Page 8 TEILELISTE Q’TY PART NO. DESCRIPTION Main frame Front stabilizer Rear stabilizer Front post Handlebar Meter Seat post Seat Pedal ( L ) Pedal ( R ) Quick release knob Sliding seat cover Sliding seat U type connection plate Allen bolt Curved washer Bushing for seat post Allen bolt...

  • Page 9: Teileliste

    TEILELISTE Q’TY PART NO. DESCRIPTION Front post cover Self-tapping screw Self-tapping screw Motor Power line Motor wire Sensor wire Chain cover ( L ) Chain cover ( R ) End cap for run disc End cap for crank Crank ( L ) Crank ( R ) Flange nut PVC cover...
  • Page 10 TEILELISTE 9/10 Q’TY PART NO. DESCRIPTION Main frame Front post Seat post Meter 9/10 Pedal ( L/R ) Front post cover Seat Handlebar Front stabilizer Rear stabilizer Sliding seat cover 10 / 69...
  • Page 11 TEILELISTE DESCRIPTION DRAWING Quick release knob Allen bolt M8*55 Curved washerΦ22 Allen bolt M8*16 T type knob Clamp cover Spring washer Ф8 Box Wrench Allen key L6 11 / 69...

  • Page 12: Zusammenbau

    ZUSAMMENBAU WARNUNG!: Gehen Sie äußerst sorgfältig mit den Teilen um, unkorrekte Montage kann Verletzungen hervorrufen. BEACHTEN SIE: Bevor Sie mit der Montage starten, lesen und verstehen Sie alle Instruktionen. Schritt 1 a) Befestigen Sie den vorderen Stabilisator (2) an dem Hauptrahmen (1) mit zwei Sechskantschrauben (15), zwei Unterlegscheiben (73) und zwei gekrümmte Unterlegscheiben (16).
  • Page 13 ZUSAMMENBAU Schritt 2 a) Verbinden Sie das obere Sensorkabel (33) von der Mittelstange (4) mit dem unteren Sensorkabel (34). b) Stecken Sie den vorderen Verschlussdeckel (38) auf die Mittelstange (4). c) Stecken Sie die Mittelstange (4) auf den Hauptrahmen (1) und befestigen Sie dies mit vier Sechskantschrauben (18) und vier gekrümmten Unterlegscheiben (16).
  • Page 14 ZUSAMMENBAU Schritt 3 a) Befestigen Sie die Handstange (5) mit dem „Clip“ (25) und der Sechskantschraube (22) an der Mittelstange (4) mit Hilfe des Verschlussdeckels (37) und dem „T- Typ“ Knaufs. Verbinden Sie anschließend das Sensorkabel (33) mit dem Sensorkabel auf der Rückseite des Computers (6).
  • Page 15 ZUSAMMENBAU Schritt 4 a) Stecken Sie den verstellbaren Sitz (12) auf die Sitzstange (7) und befestigen Sie dies mit einer Sechskantblechschraube ( 39). b) Befestigen Sie dann den Sitz (8) auf der Sitzstange (7) mit einem Vierkantschlüssel. Befestigen Sie die Sitzstange (7) auf dem Hauptrahmen (1) mit dem Schnellverschluss (11) 15 / 69...
  • Page 16 ZUSAMMENBAU Schritt 5 a) Befestigen Sie das linke Pedal (9) an der linken Achse. Achtung! Entgegengesetzt dem Uhrzeigersinn drehen! b) Befestigen Sie das rechte Pedal (10) an der rechten Achse. Achtung! Mit dem Uhrzeigersinn drehen! 16 / 69...

  • Page 17: Computerfunktionen

    COMPUTERFUNKTIONEN HINWEIS: Der Computer kann von dieser Abbildung abweichen. HINWEIS: 1. Der Computer schaltet sich automatisch ohne Signalempfang nach 4 Minuten aus. 2. Drücken Sie eine beliebige Taste um den Computer wieder einzuschalten. 3. Die Anzeigen Kalorien / Distanz müssen mit 10 multipliziert werden. Sollte die Computer-Anzeige keine Werte anzeigen, überprüfen Sie bitte sorgfältig alle Steckverbindungen auf einwandfreien Kontakt! Die mit diesem Computer ermittelten und angezeigten Werte für den Kalorienverbrauch dienen...
  • Page 18 COMPUTERFUNKTIONEN A. Programmauswahl 1. Drücken Sie die UP oder DOWN Taste um ein Programm auszuwählen und bestätigen Sie dieses mit ENTER. 2. Drücken Sie UP oder DOWN um zwischen den Prorammen TIME, DISTANCE, CALORIES und PULSE zu wechseln. 3. Drücken Sie START/STOP um das Programm auszuwählen. 4.
  • Page 19 COMPUTERFUNKTIONEN Tasten Funktionen MODE/ENTER In stop mode, the mode is to confirm all exercise data setting, and enter into program. START/STOP To start or stop exercise. PULSE RECOVERY To test hear rate recovery status. To select training mode and adjust function value up. DOWN To select training mode and adjust function value down.
  • Page 20 COMPUTERFUNKTIONEN Individuelle Programme: User 1-4 Programm 14 bis 17 sind individuelle Programme. Sie können die Programme individuell in TIME, DISTANCE und CALORIES einstellen. Die Programme werden von dem Computer gespeichert, welche Sie wieder aufrufen können. Einstellung: 1. Drücken Sie UP/DOWN um das Programm (P14-17) anzuwählen. 2.
  • Page 21 COMPUTERFUNKTIONEN Watt Programm: Programm 23 ist das individuelle Geschwindigkeitsprogramm. Drücken Sie ENTER um die Werte: WATT, TIME, DISTANCE und CALORIES abzurufen. Während der Übung sind diese nicht verstellbar. Einstellung: 1. Drücken Sie UP/DOWN um das Programm (P23) anzuwählen. 2. Drücken Sie ENTER um das gewünschte Programm auszuwählen. 3.
  • Page 22 COMPUTERFUNKTIONEN Error Nachricht: E1 (Error 1): Wenn der Computer dreimal in Folge länger als 4 Sekunden kein Signal empfängt erscheint die Fehlermeldung E1. E2 (ERROR 2): Wenn der Computer die ID nicht erkennt erscheint die Fehlermeldung E2. E3 (ERROR 3):Wenn der Computer 4 Sekunden nach dem Start kein Signal bekommt erscheint die E3.
  • Page 23 COMPUTERFUNKTIONEN User 3 PROGRAM 17 USER 4 HEART RATE PROGRAM PROFILES: PROGRAM 18 55% H.R.C. PROGRAM 19 65% H.R.C. PROGRAM 20 75% H.R.C. PROGRAM 21 85% H.R.C. PROGRAM 22 TARGET H.R.C. WATT CONTROL PROGRAM PROGRAM 23 WATT CONTROL 23 / 69...
  • Page 24 COMPUTERFUNKTIONEN BODY FAT TEST PROGRAMS: PROGRAM 24 BODY FAT (STOP MODE) BODY FAT (START MODE) One of the Following Six Profiles Will Display Automatically after Measuring Your BODY FAT: Workout Time: 40 minutes Workout Time: 40 minutes Workout time: 20 minutes Workout Time: 40 minutes Workout Time: 40 minutes Workout time: 20 minutes...

  • Page 25: App Funktionen

    APP FUNKTIONEN Bevor Sie die App benutzen: Vergewissern Sie sich, dass Ihr Smartphone oder Tablet über das Android oder iOS System verfügt. Download für Android: 1. Kompatibel mit: Android® 4.5 oder neuere Version. BLE kann nur auf 4.5 und neueren Version verwendet werden.
  • Page 26 APP FUNKTIONEN Bevor Sie die App benutzen: Vergewissern Sie sich, dass Ihr Smartphone oder Tablet über das Android oder iOS System verfügt. Download für iOS: 1. APPLE® iOS® ist nur mit der Bluetooth Version 4.0 kompatibel. (iPhone 4S oder neuere Version) 2.
  • Page 27 APP FUNKTIONEN 4. Schalten Sie das Bluetooth an Ihrem Gerät ein und öffnen Sie die App. Wenn Sie einen Bluetooth Brustgurt verwenden, verbinden Sie diesen zuerst mit dem Gerät. 5. Kompatible Geräte: Delightech APP display function list id#/ device Speed Counter rpm/spm Distance Calories Pulse Watts Resistance Incline Program function Treadmill 0x64...
  • Page 28 APP FUNKTIONEN 7. Einstellung Ihrer persönlichen Daten und Bluetooth-Verbindungen. 8. QUICK START: Trainingsbeginn ohne Voreinstellungen. Drücken Sie „Resistance“ um den Widerstand einzustellen. Verschieben Sie den Widerstandsregler von links nach rechts um diesen zu erhöhen oder von rechts nach links um diesen zu senken. Drücken Sie auf das Herz Symbol um Ihre Herzfrequenz einzusehen.
  • Page 29 APP FUNKTIONEN 9. PROGRAMME: für die Benutzerwahl. Unterschiedliche Geräte beinhalten unterschiedliche Programme. 10. MAP Virtuelle Navigation: Sie können den Start mit der grünen Fahne und das Ziel mit der Schwarz/Weißen Fahne bestimmen. Wenn Sie von Ihrem aktuellen Standpunkt ausgehen möchten, drücken Sie auf den blauen Pfeil. (Bitte erlauben Sie in diesem Fall die Standortfreigabe) 29 / 69...
  • Page 30 APP FUNKTIONEN 11. HISTORY LIST: In der Historie sehen Sie alle Daten Ihrer letzten Trainingseinheiten (Zeit, Distanz, Kalorien, Schnelligkeit, Puls, Datum etc.) 30 / 69...
  • Page 31 APP FUNKTIONEN 12. Kompatible Geräte: Android, iOS vs. Bluetooth compatible version list Android System BT-Dual mode SPP* BT4.0-BLE(single mode) only Before Andriod 4.3 Android 4.4 or later iOS System BT-Dual mode SPP* BT4.0-BLE(single mode) only iPhone 4 or before version iPhone 4S or later version iPad mini iPad2 or before version...

  • Page 32: Aufwärmen Und Dehnen

    AUFWÄRMEN UND DEHNEN Aufwärmphase und Abkühlphase Jede Trainingseinheit sollte aus drei Phasen bestehen, um Verletzungen zu vermeiden und Muskelkater vorzubeugen: 1. Aufwärmphase: 5 bis 10 Minuten Gymnastik und Stretching, Vorbereitung des Organismus auf die bevorstehende Trainingsleistung 2. Trainingsphase: 15 bis 40 Minuten intensives aber nicht zu überforderndes Training 3.
  • Page 33 AUFWÄRMEN UND DEHNEN Dehnung der hinteren Oberschenkmuskulatur: Setzen Sie sich auf den Boden und strecken Sie Ihr rechtes Bein. Winkeln Sie Ihr linkes Bein so an, dass die Fußsohle die Innenseite Ihres rechten Oberschenkels berührt. Beugen Sie sich nun so weit wie möglich nach vorne und versuchen Sie, die Zehen an Ihrem rechten Bein zu berühren.

  • Page 34: Trainingshinweise

    TRAININGSHINWEISE Trainingshinweise Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsaufwandes die folgenden Faktoren beachtet werden: 1. Intensität Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muss den Punkt der normalen Belastung überschreiten, ohne dabei den Punkt der Atemlosigkeit bzw. Erschöpfung zu erreichen. Ein geeigneter Richtwert für ein effektives Training kann dabei der Puls sein.

  • Page 35: Pulsmesstabelle

    PULSMESSTABELLE Zielpuls-Tabelle Die folgende Tabelle zeigt Ihnen die geschätzten Ziel-Pulse für unterschiedliche Alterskategorien. Suchen Sie sich die Kategorie aus, die Ihnen am nahesten kommt und Sie finden die Herzfrequenz: Alter Ziel Puls Zone 50-75 % Durchschn. Maximum Puls 100 % 20 Jahre 100-150 Schläge pro Minute 25 Jahre...

  • Page 36: Technische Daten / Wartung Und Pflege

    TECHNISCHE DATEN / WARTUNG UND PFLEGE WARTUNG UND PFLEGE Es empfiehlt sich, alle Geräteteile, die sich lösen könnten (Schrauben, Muttern u.ä.) regelmäßig (etwa alle 1 bis 2 Wochen, bzw. je nach Benutzungshäufigkeit) zu kontrollieren, um Unfälle durch sich lösende Einzelteile zur vermeiden. Wenn Sie Ihr Gerät pflegen möchten, verwenden Sie zur Reinigung keine aggressiven Reinigungsmittel, sondern beseitigen Sie Verschmutzungen und Staub mit einem weichen, evtl.

  • Page 37: Störungssuche

    STÖRUNGSSUCHE PROBLEM MÖGLICHE URSACHE LÖSUNG Störung im Stromkreislauf Prüfen Sie ob der Stromanschluss gewährleistet ist Keine Anzeige Der Computer ist fehlerhaft. Ersetzen Sie den Computer Beziehen Sie sich auf die Montageanleitungen und Der Computer erhält kein Signal überprüfen Sie alle Kabelverbindungen vom Geschwindigkeitssensor Keine Halten Sie mit dem Service Rücksprache...

  • Page 38: Gewährleistungsrecht

    GEWÄHRLEISTUNGSRECHT Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Entscheidung zum Kauf eines Gerätes aus dem Hause AsVIVA. Gemäß des zum 01. Januar 2002 geänderten europäischen Gewährleistungsrechts, steht Ihnen eine gesetzliche Gewährleistungsfrist von 2 Jahren zu. Die Gewährleistungsfrist beginnt mit der Übergabe des Fahrrades durch den Fachhändler.

  • Page 39: Garantiebedingungen

    GARANTIEBEDINGUNGEN Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, vielen Dank, für den Erwerb eines AsVIVA-Markenproduktes. Wir freuen uns, dass wir Sie mit unseren Produkten überzeugen und Sie als Kunden hinzu gewinnen konnten. Markenprodukte von AsVIVA werden strengen Qualitätskontrollen unterzogen. Sollte ein von Ihnen erworbenes AsVIVA-Produkt dennoch eine Störung aufweisen, bitten wir Sie sich an unseren Kundensupport (am Ende der Bedingungen) zu wenden.
  • Page 40 Kontaktaufnahme mit unserem Kundensupport bereit. Dies ermöglicht eine zeitnahe Bearbeitung. SERVICE AUSSERHALB DER GARANTIE Sollte Ihr AsVIVA Produkt auch nach Ablauf der Garantiezeit bzw. außerhalb der gesetzlichen Gewährleistung einen Defekt / eine Störung aufweisen, wie z.B. Verschleißteile und Abnutzung, stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

  • Page 41: Warranty Terms

    For our equipment we provide the legal warranty of 2 years. For spare parts orders and repair orders, please contact your dealer or directly AsVIVA by indicating the customer number or invoice number.

  • Page 42: Exploded Diagram

    EXPLODED DIAGRAM 42 / 69...
  • Page 43 EXPLODED DIAGRAM 43 / 69...
  • Page 44 PART LIST Q’TY PART NO. DESCRIPTION Main frame Front stabilizer Rear stabilizer Front post Handlebar Meter Seat post Seat Pedal ( L ) Pedal ( R ) Quick release knob Sliding seat cover Sliding seat U type connection plate Allen bolt Curved washer Bushing for seat post Allen bolt...

  • Page 45: Part List

    PART LIST Q’TY PART NO. DESCRIPTION Front post cover Self-tapping screw Self-tapping screw Motor Power line Motor wire Sensor wire Chain cover ( L ) Chain cover ( R ) End cap for run disc End cap for crank Crank ( L ) Crank ( R ) Flange nut PVC cover...
  • Page 46 PART LIST 9/10 Q’TY PART NO. DESCRIPTION Main frame Front post Seat post Meter 9/10 Pedal ( L/R ) Front post cover Seat Handlebar Front stabilizer Rear stabilizer Sliding seat cover 46 / 69...
  • Page 47 PART LIST DESCRIPTION DRAWING Quick release knob Allen bolt M8*55 Curved washerΦ22 Allen bolt M8*16 T type knob Clamp cover Spring washer Ф8 Box Wrench Allen key L6 47 / 69...

  • Page 48: Assembly Instruction

    ASSEMBLY INSTRUCTION WARNUNG!: Gehen Sie äußerst sorgfältig mit den Teilen um, unkorrekte Montage kann Verletzungen hervorrufen. BEACHTEN SIE: Bevor Sie mit der Montage starten, lesen und verstehen Sie alle Instruktionen. STEP 1 a) Attach the front stabilizer (2) to the front of the main frame (1), fasten with two allen bolts (15), two spring washers (73) and two curved washers (16).
  • Page 49 ASSEMBLY INSTRUCTION STEP 2 a) Connect the upper sensor wire (33) from the front post (4) to the lower sensor wire (34). b) Put on the front post cover (38) on the front post (4). c) Insert the front post (4) into the main frame (1) and fasten with four allen bolts (18) and four curved washers (16).
  • Page 50 ASSEMBLY INSTRUCTION STEP 3 a) Attach the handlebar (5) to the front post (4) and fasten with one clamp (25), one allen bolt (22), one clamp cover (37) and one T type knob (21). b) Connect the upper sensor wire (33) to the sensor wire on the back of the meter (6). c) Put the hand pulse wires (20) through the hole on the front post (4) and plug with one grommet (32).
  • Page 51 ASSEMBLY INSTRUCTION STEP 4 a) Put the sliding seat cover (12) on the seat post (7) and fasten with one self-tapping screw (39). b) Then attach the seat (8) to the seat post (7) and tighten with box wrench. Insert the seat post (7) into the main frame (1) and fasten with one quick release knob (11) which could adjust the height to your desired position.
  • Page 52 ASSEMBLY INSTRUCTION Schritt 5 The pedals (9 & 10) are marked "L" and "R" - Left and Right. Then attach the seat (8) to the seat post (7) and tighten with box wrench. Insert the seat post (7) into the main frame (1) and fasten with one quick release knob (11) which could adjust the height to your desired position.

  • Page 53: Computer Instruction

    COMPUTER INSTRUCTION NOTE: The Computer can differ from this picture. The things you should know before exercise A. Program select and setting value 1. Use the UP or DOWN keys to select program mode and then press ENTER to confirm your exercise mode.
  • Page 54 COMPUTER INSTRUCTION Functions and Features: 1. TIME: Shows your elapsed workout time in minutes and seconds. Your computer will automatically count up from 0:00 to 99:59 in one second intervals. You can also program your computer to count down from a set value by using the UP and DOWN keys. If you continue exercising once the time has reached 0:00, the computer will begin beeping, and reset itself to the original time set, letting you know your workout is done.
  • Page 55 COMPUTER INSTRUCTION Key function: There are 6 button keys and the function description as follows: 1. START/STOP key: a. Quick Start function: Allows you to start the computer without selecting a program. Manual workout only. Time automatically begins to count up from zero b.
  • Page 56 COMPUTER INSTRUCTION Operations: 1. Use UP/DOWN keys to select one of the above programs from P2 to P13. 2. Press the ENTER key to enter your workout program. 3. The TIME will flash and you can press UP or DOWN keys to setting your exercise TIME. Press ENTER key to confirm your desired TIME.
  • Page 57 COMPUTER INSTRUCTION Users can exercise according to your desired Heart Rate program by setting your AGE, TIME, DISTANCE, CALORIES or TARGET PULSE. In these programs, the computer will adjust the resistance level according to the heart rate detected. For example, the resistance level may increase every 20 seconds while the heart rate detected is lower than the TARGET H.R.C.
  • Page 58 COMPUTER INSTRUCTION Body Fat Program: Body Fat Program 24 is a special program design to calculate users’ body fat ratio and to offer a specific loading profile for users. There are 3 body types divided according to the FAT% calculated. Type1: BODY FAT% >...
  • Page 59 COMPUTER INSTRUCTION LCD Workout Graphics PRESET PROGRAM PROFILES: PROGRAM 1 PROGRAM 2 PROGRAM 3 MANUAL STEPS HILL PROGRAM 4 PROGRAM 5 PROGRAM 6 ROLLING VALLEY FAT BURN PROGRAM 7 PROGRAM 8 PROGRAM 9 RAMP MOUNTAIN INTERVALS PROGRAM 10 PROGRAM 11 PROGRAM 12 RANDOM PLATEAU...
  • Page 60 COMPUTER INSTRUCTION PROGRAM 16 USER 3 PROGRAM 17 USER 4 HEART RATE PROGRAM PROFILES: PROGRAM 18 55% H.R.C. PROGRAM 19 65% H.R.C. PROGRAM 20 75% H.R.C. PROGRAM 21 85% H.R.C. PROGRAM 22 TARGET H.R.C. WATT CONTROL PROGRAM PROGRAM 23 WATT CONTROL 60 / 69...
  • Page 61 COMPUTER INSTRUCTION BODY FAT TEST PROGRAMS: PROGRAM 24 BODY FAT (STOP MODE) BODY FAT (START MODE) One of the Following Six Profiles Will Display Automatically after Measuring Your BODY FAT: Workout Time: 40 minutes Workout Time: 40 minutes Workout time: 20 minutes Workout Time: 40 minutes Workout Time: 40 minutes Workout time: 20 minutes...

  • Page 62: App

    Before in use the APP: Please check your Tablet/Smartphone content the Android® system. 1. Android® 4.5 or later version, cooperation with Bluetooth® dual/single mode. BLE can only use on 4.5 and later version. (set the “BLE” mark in APP setting section) 2.
  • Page 63 Available Devices for this APP: Delightech APP display function list id#/ device Speed Counter rpm/spm Distance Calories Pulse Watts Resistance Incline Program function Treadmill 0x64 Bike 0x78 Elliptical 0x8C Stepper 0xA0 M-Stepper 0xB0 M-Bike 0x96 M-Elliptical 0x86 Rower 0x52 M-Rower 0x56 APP contents: you can see these icons in the home page.
  • Page 64 Settings: Setting your personal data, and BT connections. Quick start: instant start manually without settings. Tap invisible “Slider bar” to change control level. It will appear the slider bar for 3 seconds. (not available on the manually devices) Tap “heart” symbol will appear heart rate chart. Touch return arrow will quit to home page.
  • Page 65 Map Virtual Navigation: (Map need use Wi-Fi.) You can set the 2 points on the road, whereever you want. Then pace the route with your exercise speed. Streetviews are available. Click the man of the icon. (please allow to use current location) 65 / 69...
  • Page 66 History list: The records Including: Timer, Distance, Calories, Speed, Pulse, Date, Device… automatically user records switched. Note: Android, iOS vs. Bluetooth compatible version list Android System BT-Dual mode SPP* BT4.0-BLE(single mode) only Before Andriod 4.3 Android 4.4 or later iOS System BT-Dual mode SPP* BT4.0-BLE(single mode) only iPhone 4 or before version...

  • Page 67: Exercise Instructions

    EXERCISE INSTRUCTIONS Using your UPRIGHT BIKE will provide you with several benefits, it will improve your physical fitness, tone muscle and in conjunction with a calorie controlled diet help you lose weight. 1. The Warm Up Phase This stage helps get the blood flowing around the body and the muscles working properly. It will also reduce the risk of cramp and muscle injury.
  • Page 68 EXERCISE INSTRUCTIONS 3. The Cool Down Phase This stage is to let your Cardio-vascular System and muscles wind down. This is a repeat of the warm up exercise e.g. reduce your tempo, continue for approximately 5 minutes. The stretching exercises should now be repeated, again remembering not to force or jerk your muscles into the stretch.

  • Page 69: Warranty Device

    WARRANTY DEVICE Congratulations on your decision to purchase a device from AsVIVA. According to the European guarantee law, amended as of January 1, 2002, You have a legal warranty period of 2 years. The guarantee period begins with the handover of the device by the specialist dealer.

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