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COMPUTERFUNKTIONEN
Tastenfunktionen:
Power ON:
Schalten Sie das Gerät an. Der Computer startet und zeigt zunächst alle Werte für 2 Sekunden an.
Nach 4 minütiger Trainingsunterbrechung schaltet der Computer automatisch in den Ruhemodus.
Drücken Sie eine beliebige Taste um den Computer erneut zu starten.
Trainingsauswahl:
Drücken Sie UP oder DOWN und wählen Sie zwischen:
- Manual (Manuell)
- Beginner (Anfänger)
- Advance (Fortgeschritten)
- Sporty (Profi)
- Cardio
- Watt
22
ENTER
UP / DOWN
START / STOP
RESET
TOTAL RESET
RECOVERY
Drücken Sie ENTER um die Ein-
gaben zu bestätigen.
Drehen Sie den Knopf um das
Trainingsprogramm und Ihre
Werte einzustellen.
Drücken Sie diese Taste um
das Training zu starten oder zu
stoppen.
Drücken Sie diese Taste im
Stoppmodus um die aktuellen
Werte zu löschen und in das
Hauptmenü zu gelangen.
Drücken Sie diese Taste um alle
Werte zu löschen.
Drücken Sie diese Taste um den
Herzfrequenzstatus zu testen.
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