N Ä Pp Ä Im Et Ja Toim In N Ot - Tunturi E6 Owner's Manual

elektrodit kuivuvat iholla, kostuta ne uudelleen.
Muista myös, että elektrodien tulee antaa
lämmetä iholla kehon lämpöisiksi, jotta mittaus
toimisi luotettavasti. Jos langattomasti sykettä
mittaavia laitteita on useampia vierekkäin, niiden
välisen etäisyyden tulee olla vähintään 1,5 m.
Vastaavasti jos käytössä on vain yksi vastaanotin,
mutta useampi lähetin, saa mittauksen aikana
lähetysetäisyydellä olla vain yksi henkilö, jolla on
lähetin. Lähettimen toiminta lakkaa, kun otat sen
pois yltäsi. Kosteus saattaa kuitenkin aktivoida
lähettimen, jolloin patterin käyttöikä lyhenee. Siksi
on tärkeätä kuivata lähetin huolellisesti käytön
jälkeen.
Huomioi harjoitusvaatetuksessasi että tietyt
vaatteisiin käytetyt kuidut (esim. polyesteri,
polyamidi) tuottavat staattista sähköä, mikä saattaa
estää luotettavan sykemittauksen.
Huomioi että matkapuhelin, tv ja muut
sähkölaitteet muodostavat ympärilleen
sähkömagneettisen kentän, joka aiheuttaa ongelmia
sykemittauksessa.
M I T T A R I
N Ä PP Ä IM ET JA TOIM IN N OT
1. M A N UA L
Valitsemalla
MANUAL-
aikana säätää vastusta suuremmaksi tai
pienemmäksi nuolinäppäimiä käyttämällä.
2 . WAT T C O N T RO L
Valitsemalla
WATT CONTROL
ohjelman voit asettaa mittariin haluamasi
56
toiminnon voit harjoittelun
- eli vakioteho-
tehoarvon watteina, jolloin laite ohjaa kuormitusta
poljentanopeudesta riippuen. Poljentanopeuden
kasvaessa kuorma automaattisesti pienenee
(ja päinvastoin), jolloin teho säilyy samana
koko harjoittelun ajan. Asetettua tehoarvoa on
mahdollista myös muuttaa harjoittelun aikana.
Vastustaso ja siinä tapahtuvat muutokset näkyvät
mittarin näytöllä. Painamalla nuolinäppäimiä
toistuvasti voit valita haluamasi, omalle
kuntotasollesi sopivan tehoalueen.
3 . P RO G R A M S
Toiminto sisältää valmiita harjoitusprofi ileja.
Profi ileissa teho- / syketaso vaihtelee
automaattisesti. Vastustaso ja siinä tapahtuvat
muutokset näkyvät mittarin näytöllä. Painamalla
nuolinäppäimiä toistuvasti voit valita haluamasi,
omalla kuntotasollesi sopivan tehoalueen.
4 . TA RG E T H R
Valitsemalla eli vakiosykeohjelman voit
TARGET HR-
asettaa mittariin haluamasi sykearvon, jolloin laite
ohjaa kuormitusta siten, että syke säilyy halutulla
tasolla. Sykkeen noustessa kuorma kevenee - ja
päinvastoin. Asetettua sykearvoa on mahdollista
myös muuttaa harjoittelun aikana.
5. R E S E T
Arvojen nollaus painamalla näppäintä 2 sekunnin
ajan.
6 . E N T E R
Arvojen ja valintojen hyväksyntä, Quick Start-
toiminnon aktivointi
RESET-
7. M E M O RY
Manuaalisten ohjelmien tallentaminen ja
kutsuminen P1- P8 nimillä.
8 . S C A N H O L D
Mittari vaihtaa näyttöikkunoiden arvoja 6
sekunnin välein. Mikäli haluat seurata jotakin
arvoa pidempään, paina
SCAN HOLD
jolloin näytöt lukittuvat. Kun haluat taas seurata
vaihtuvia näyttöjä, vapauta lukitus painamalla
uudestaan -näppäintä.
SCAN HOLD
9. N U O L I N Ä P P Ä I M E T
Asetusarvojen ja vastuksen lisääminen ja
vähentäminen sekä ohjelmien valinta.
10. T I M E / E F FO R T ( W )
Näyttö ilmoittaa vuorotellen aikaa ja tehoa
watteina.
painalluksen jälkeen.
-näppäintä,