Sign In
Upload
Manuals
Brands
Tunturi Manuals
Home Gym
HG80
Tunturi HG80 Manuals
Manuals and User Guides for Tunturi HG80. We have
1
Tunturi HG80 manual available for free PDF download: User Manual
Tunturi HG80 User Manual (54 pages)
Brand:
Tunturi
| Category:
Home Gym
| Size: 6.88 MB
Table of Contents
Deutsch
19
Before You Begin
19
Important Safety Notice
19
Table of Contents
19
Additional Safety Instructions
19
Important Assembly Information
20
Assembly
20
Fasten Nuts and Bolts
20
Weight Plate Installation
20
Operation Notes
20
Weight Plate Selection
20
Use
20
Unfolding and Folding
20
Adjusting the Backrest Inclination
20
Adjusting the Vertical Seat Position
20
Weight Resistance Chart
21
Exercise Guidelines
21
Building Muscle and Gaining Weight
21
Muscle Strength and Endurance
21
Training Intensity
21
Beginning a Strength Building Program
21
Care and Maintenance
21
Additional Information
22
Limited Warranty
22
Defects and Malfunctions
22
Weight Capacity and Dimension
22
Disclaimer
22
Wichtige Montageinformationen
24
Zusammenbau
24
Ziehen Muttern und Schrauben
24
Montage der Gewichtsplatte
24
Betriebshinweise
24
Auswahl der Gewichtsplatte
24
Gebrauch
24
Auseinander- und Zusammenklappen
24
Einstellen der Rückensehnenneigung
25
Einstellen der Vertikalen Sitzposition
25
Gewichtswiderstandstabelle
25
Übungsrichtlinie
25
Muskelaufbau und Gewichtszunahme
25
Muskelstärke und Ausdauer
25
Trainingsintensität
25
Beginn eines Programms zum Kraftaufbau
25
Pflege und Wartung
26
Zusätzliche Informationen
26
Eingeschränkte Garantie
26
Störungen und Fehlfunktionen
26
Tragkraft und Abmessung
26
Haftungsausschluss
26
Français
27
Avant de Commencer
27
Importants de Sécurité
27
Conseils Et Avertissements Supplémentaires de Sécurité
27
Informations Importantes Concernant L'assemblage
28
Assemblage
28
Serrer Les Écrous Et Les Boulons/Vis
28
Installation des Plaques de Poids
28
Notes D'opération
28
Sélection des Plaques de Poids
28
Usage
28
Déplier Et Plier L'équipement
28
Réglage de L'inclinaison du Dossier
28
Réglage de la Position Verticale de la Selle
29
Tableau des Résistances de Charges
29
Conseils D'entraînement
29
Structuration Musculaire Et Gain de Poids
29
Force Musculaire Et Endurance
29
Intensité de L'entraînement
29
Commencer un Programme de Structuration Musculaire
29
Entretien Et Maintenance
30
Informations Supplémentaires
30
Garantie Limitée
30
Défauts Et Dysfonctionnements
30
Charge Et Dimensions
30
Limite de Responsabilité
30
Dutch
31
Belangrijke Veiligheidsinstructie ��������������������������������������31
32
Gebruik ����������������������������������������������������������������������������
32
Installatie Van de Gewichtplaten
32
Belangrijke Montage-Informatie
32
Assemblage
32
Bouten en Moeren Aandraaien
32
Voordat U Begint �������������������������������������������������������������31
32
Gebruik
32
Selectie Van de Gewichtplaten
32
Uitklappen en Inklappen
32
Afstellen Van de Helling Van de Rugleuning
32
Instellen Van de Verticale Zadelpositie
33
Gewicht Weerstand Tabel
33
Richtlijnen Voor Oefeningen
33
Spierontwikkeling en Gewichtstoename
33
Spierkracht en Uithoudingsvermogen
33
Trainingsintensiteit
33
Beginnen Met Een Krachttraining Programma
33
Zorg en Onderhoud
33
Aanvullende Informatie
34
Disclaimer
34
Beperkte Garantie
34
Defecten en Storingen
34
Maximale Belasting en Afmetingen
34
Italiano
35
Prima DI Iniziare
35
Note Sul Funzionamento
36
Selezione Delle Piastre Pesi
36
Installazione Delle Piastre Pesi
36
Informazioni Importanti
36
Sull'assemblaggio
36
Assemblaggio
36
Serrare Dadi E Bulloni
36
Avviso Importante Sulla Sicurezza ������������������������������������35
36
Utilizzo
36
Aprire E Ripiegare
36
Regolazione Dell'inclinazione Dello Schienale
37
Regolazione Della Posizione del Sedile Verticale
37
Grafico DI Resistenza Dei Pesi
37
Linee Guida Per Gli Esercizi
37
Sviluppo Muscolare E Aumento DI Peso
37
Forza E Resistenza Muscolare
37
Allenamento Dell'intensità
37
Inizio DI un Programma DI Sviluppo Della Forza
37
Dichiarazione DI Non Responsabilità
38
Garanzia Limitata
38
Difetti E Malfunzionamenti
38
Capacità Peso E Dimensioni
38
Cura E Manutenzione
38
Informazioni Aggiuntive
38
Español
39
Información Importante sobre Montaje
40
Montaje
40
Apriete de Tuercas y Tornillos
40
Uso
40
Desplegado y Plegado de la Máquina
40
Ajuste de la Inclinación del Respaldo
41
Ajuste Horizontal del Sillín
41
Notas de la Operación
40
Selección de las Pesas Planas
40
Tabla de Resistencias de las Pesas
41
Indicaciones para Los Ejercicios
41
Fortalecimiento de Los Músculos y Aumento de Peso
41
Fuerza y Resistencia de Los Músculos
41
Intensidad del Entrenamiento
41
Inicio de un Programa de Fortalecimiento Muscular
41
Peso Máximo Admisible y Dimensiones
42
Garantía Limitada
42
Defectos y Fallos
42
Cuidado y Mantenimiento
42
Información Adicional
42
Descargo de Responsabilidad
42
Suomi
47
Käyttöä Koskevia Huomautuksia
48
Kiristä Mutterit Ja Ruuvit
48
Kokoonpano
48
Painolevyjen Asentaminen
48
Painolevyjen Valitseminen
48
Tärkeitä Asennustietoja
48
Ennen Kuin Aloitat ������������������������������������������������������������47-Pidä Lapset Ja Lemmikit Aina Loitolla Laitteesta� ÄLÄ Jätä Lapsia
48
Etupunnerruksen Asennon Käyttö
48
Laitteen Avaaminen Ja Kokoontaittaminen
48
Selkätuen Kallistuksen Säätäminen
48
Istuimen Korkeuden Säätäminen
48
Tärkeä Turvallisuusilmoitus ���������������������������������������������� 47
48
Painovastustaulukko
49
Harjoitteluohjeet
49
Lihasten Kasvattaminen Ja Painon Nouseminen
49
Lihasvoima Ja Kestävyys
49
Harjoituksen Rasitustaso
49
Voimaa Kasvattavan Ohjelman Aloittaminen
49
Hoito Ja Huolto
49
Lisätietoa Laitteen Omistajalle
49
Rajoitettu Takuu
50
Viat Ja Häiriöt
50
Painokapasiteetti Ja Mitat
50
Vastuuvapauslauseke
50
Advertisement
Advertisement
Related Products
Tunturi HG20
Tunturi HG10
Tunturi HG60
Tunturi HG40
Tunturi 17TSFB8000
Tunturi 710
Tunturi 8717842027820
Tunturi Cardio Fit R60w
Tunturi Cardio Fit Rower R30
Tunturi Classic R 3.0
Tunturi Categories
Exercise Bike
Fitness Equipment
Treadmill
Home Gym
Elliptical Trainer
More Tunturi Manuals
Login
Sign In
OR
Sign in with Facebook
Sign in with Google
Upload manual
Upload from disk
Upload from URL