Philips HR1861 User Manual page 36

BaHasa MElayu
36
5 Masukkan air rebusan.
6 Masukkan pula jus lobak kuda.
7 Masukkan krim putar dan wain putih.
8 Masukkan jus lemon dan garam mengikut rasa.
Fakta tentang buah-buahan dan sayuran
Buah/sayur
Epal
Aprikot
Akar manis
Beri biru
Kubis Brussels
Kubis
Lobak merah
Saderi
Timun
Jintan hitam
Anggur
Kiwi
Tembikai
Nektarin
Pic
Pir
Nanas
Vitamin/galian
Vitamin C
Kandungan serat pemakanan yang
tinggi, mengandungi kalium
Sumber folat, serat pemakanan,
vitamin C dan kalium yang baik
Vitamin C
Vitamin C, B, B6, E, folat dan serat
pemakanan
Vitamin C, folat, kalium, B6 dan serat
pemakanan
Vitamin A, C, B6 dan serat
pamakanan
Vitamin C dan kalium
Vitamin C
Vitamin C dan serat pemakanan
Vitamin C, B6 dan kalium
Vitamin C dan kalium
Vitamin C, folat, serat pemakanan
dan vitamin A
Vitamin C, B3, kalium dan serat
pemakanan
Vitamin C, B3, kalium dan serat
pemakanan
Serat pemakanan
Vitamin C
Kilojoule/kiraan
kalori
200g=150kJ (72
kal)
30g=85kJ (20 kal) rendah
160g=190kJ (45
kal)
125g=295kJ (70
kal)
100g=110kJ (26
kal)
100g=110kJ (26
kal)
120g=125kJ (30
kal)
80g=55kJ (7 kal)
280g=120kJ (29
kal)
300g=145kJ (35
kal)
125g=355kJ (85
kal)
100g=100kJ (40
kal)
200=210kJ (50
kal)
180g=355kJ (85
kal)
150g=205kJ (49
kal)
150g=250kJ (60
kal)
150g=245kJ (59
kal)
Kelajuan
memerah jus
tinggi
tinggi
rendah
rendah
tinggi
tinggi
tinggi
rendah
rendah
rendah
rendah
rendah
tinggi
tinggi
tinggi
tinggi