Beurer BF 18 Instructions For Use Manual page 41

самочувствия. Через 8–12 недель продолжения тренировок/диеты можно
перейти на следующий уровень нагрузок.
– Фитнес 5: интенсивные физические нагрузки
(ежедневные интенсивные тренировки или физический труд, например,
интенсивные тренировки по бегу, строительные работы...). Для установки
этого режима Вы должны обладать высокой степенью подвижности,
выносливости и силы и поддерживать этот уровень на протяжении
длительного времени.
Весы имеют 10 ячеек памяти для базовых данных, на которых можно
сохранять и многократно вызывать персональные настройки пользователей,
например, каждого члена семьи.
– Вначале встаньте на короткое время на платформу.
– Путем многократного нажатия кнопки „User" выберите ячейку памяти,
в которой сохранены Ваши персональные базовые данные. Они
показываются одно за другим, затем появляется индикация „0.0" (рис. 2).
– Встаньте босыми ногами на весы и убедитесь в том, что Вы стоите на обоих
электродах. Вначале определяется и показывается Ваш вес.
– Оставайтесь спокойно стоять на весах, теперь проводится анализ
составляющей жировой ткани и воды. Этот процесс может длиться
несколько секунд.
Важно! Не должно иметься контакта между обеими ступнями, икрами
и бедрами. В противном случае измерение не может быть выполнено
должным образом.
– На дисплее на 2 секунды появляется индикация „bf%" (рис. 10), затем
в течение 3 секунд указывается составляющая жировой ткани (рис.
11). Стрелка вверх, вниз или разомкнутая окружность в левой половине
дисплея указывают, является ли составляющая жировой ткани слишком
высокой, слишком низкой или нормальной.
– После этого на дисплее на 2 секунды появляется индикация „H
12), затем в течение 3 секунд указывается составляющая воды (рис.
13). Стрелка вверх, вниз или разомкнутая окружность в левой половине
дисплея указывают, является ли составляющая воды слишком высокой,
слишком низкой или нормальной.
– После этого на дисплее на 2 секунды появляется индикация „M0%" (рис.
14), затем в течение 3 секунд указывается составляющая мышечной массы (рис. 15).
– Затем показываются один за другим все результаты измерений, после этого весы отключаются.
– Нажимая кнопку „SET" , Вы можете показать значения быстрее.
3.4 Советы по пользованию
Важно учитывать при определении составляющей жировой ткани/воды/мышечной массы:
– Измерение должно проводиться только босиком; подошвы стоп можно слегка смочить. Абсолютно сухие
подошвы могут приводить к неудовлетворительным результатам, так как они имеют слишком низкую
проводимость.
– Во время процесса измерения стойте неподвижно.
– После необычных физических нагрузок подождите несколько часов.
– После того, как Вы встали утром с постели, подождите около 15 минут, чтобы имеющаяся в теле вода
могла равномерно распределиться.
Результаты измерений неверные:
– у детей младше 10 лет;
– лиц с высокой температурой, лечащихся диализом, склонных к отекам или больных остеопорозом;
– лиц, принимающих лекарства против заболеваний сердечно-сосудистой системы; лиц, принимающих
сосудорасширяющие или сосудосуживающие средства;
0" (рис.
2
41
рис
. 10
рис . 11
рис . 12
рис . 13
рис . 14
рис
. 15