Configurazione.delle.impostazioni.della.frequenza.cardiaca; Come.configurare.il.timer.recupero - Timex Global trainer User Manual

Configurazione delle impostazioni della frequenza cardiaca
1. Premere MODE finché non appare CONFIGURA.
2. Premere q per evidenziare FREQUENZA CARDIACA, quindi premere 8 .
3. P remere  oppure q per evidenziare l'impostazione da cambiare e premere 8 per aprire la finestra di
cambiamento impostazione.
4. P remere  oppure q per evidenziare una selezione nella finestra di cambiamento impostazione, quindi
premere 8 per confermare la selezione.
Gruppo di
impostazione
ZONE
FC MAX
VISUALIZZA
Valori min / max per le
ZONE 1-5
Recupero
Seleziona e poi imposta il timer del tempo di recupero. Il recupero della frequenza cardiaca è disponibile
solo nella Modalità Performance quando il cronografo è stato interrotto. Per il periodo di durata del timer è
necessario disporre di un segnale di frequenza cardiaca valido.
Come configurare il Timer Recupero
1. Premere MODE finché non appare CONFIGURA.
2. Premere q per evidenziare Recupero, quindi premere 8 .
3. P remere  oppure q per evidenziare l'impostazione da cambiare e premere 8 per aprire la finestra di
cambiamento impostazione.
4. P remere  oppure q per evidenziare una selezione nella finestra di cambiamento impostazione, quindi
premere 8 per confermare la selezione.
Gruppo di
impostazione
TIMER
ORA
Bicicletta
Gestisce i profili per un massimo di cinque biciclette. L'orologio Global Trainer
impostazioni di questi profili per calcolare velocità, distanza e consumo calorico.
Regolazione
Selezionare USA MAX per calcolare tutte le zone in base alla frequenza cardiaca
massima, oppure PERSONALIZZATO per inserire intervalli per le cinque zone.
Inserire un valore per la frequenza cardiaca massima in battiti al minuto.
L'intervallo è compreso fra 30 e 240.
Selezionare bpm (battiti al minuto) per visualizzare i valori delle zone come
battiti al minuto, oppure selezionare % per visualizzare i valori delle zone come
percentuale della frequenza cardiaca massima.
Inserire per ciascuna zona personalizzata i valori minimi e massimi. Premere
8
per chiudere la finestra di cambiamento impostazione. Tutte e cinque le
zone PERSONALIZZATE devono apparire in ordine ascendente e i loro valori non
possono essere sovrapposti. I valori accettabili sono da 30 a 240 bpm o 1 - 100%.
Regolazione
Selezionare ON per avviare il Timer Recupero per la durata di tempo selezionata,
oppure OFF per disabilitare la funzione.
Selezionare nell'ambito dei periodi di 30 secondi e 1, 2, 3, 4, 5 o 10 minuti.
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