Regolazioni; Tabella Di Resistenza Dei Pesi - Weider 900 Manuale D'istruzioni

REGOLAZIONI

Questa sezione spiega come regolare la stazione multifunzione. Inoltre, far riferimento alla guida agli esercizi che
l'accompagna per vedere la forma corretta di numerosi esercizi.
Assicurarsi che tutte le parti siano appropriatamente avvitate ogni volta che la stazione multifunzione viene utiliz-
zata. Sostituire immediatamente qualsiasi parte logorata. La stazione multifunzione può essere pulita con uno
straccio umido e un detergente delicato e non abrasivo. Non usare solventi.
MONTAGGIO DELLA BARRA DORSALI
Fissare la Barra Dorsali (31) al Cavo Superiore (50)
50
con un Fermaglio Cavo (33). Nota: É possible fissare
la Barra Dorsali anche al Cavo Inferiore (non raffigu-
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rato). Togliere la Barra Dorsali quando si esegue
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un esercizio che non ne richiede l'utilizzo.
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L'USO DEI BRACCI FARFALLA
Per fare degli esercizi braccio distensione, spingere il
Blocco Telaio Distensioni (39) finché sia nella posi-
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zione raffigurata per bloccare entrambi i Bracci Destra
7
e quella Sinistra (6, 7). Per fare degli esercizi braccio
farfalla, sollevare il Blocco Telaio Distensioni finché i
Bracci Distensioni siano liberati.
CAMBIARE L'AMMONTARE DEI PESI
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Per cambiare l'impostazione dei pesi, inserire un
Perno Pesi (16) sotto il Peso (15) desiderato finché
15
l'estremità piegata del Perno Pesi tocchi i Pesi. Girare
l'estremità piegata verso il basso. Nota: A causa dei
cavi e delle pulegge, la quantità reale di resisten-
za di ciascuna stazione di esercizio potrebbe
variare dalla quantità di pesi usata. Utilizzare la
TABELLA DI RESISTENZA DEI PESI a pagina 18
per trovare la quantità reale di resistenza su cia-
scuna stazione pesi.
SMONTAGGIO DEL SEDILE
Togliere la Manopola da M8 (30) e il Bullone
3
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Trasporto da 70mm (56). Sollevare il Telaio Sedile (8)
dal perno sul Montante (3).
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UTILIZZARE LA STAZIONE PULEGGIA INFERIORE
Per eseguire esercizi che richiedono la Stazione Pin
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Puleggia Inferiore, attaccare un Fermaglio Cavo (33)
al Cavo Inferiore (48) e a un'estremita' della Catena
9
(9). Poi, attaccare la Catena a un altro Fermaglio 33
Cavo (33) e attaccare il Fermaglio Cavo alla Barra
Dorsale (31).
48
31
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