Weider 8970 Manuale D'istruzioni

Italian manual

Hide thumbs Also See for 8970:

Bedienungsanleitung (26 pages)

Manual del usuario (26 pages)

User manual (26 pages)

Table Of Contents

Table of Contents

Quick Links

Summary of Contents for Weider 8970

Page 1 Modello Nº. WEEVSY10230 MANUALE D’ISTRUZIONI Nº. di Serie (Scrivere il numero di serie nello spazio soprastante per facile riferimento.) Etichetta del Numero di Serie DOMANDE? Come fabbricanti, ci siamo imposti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti man- canti, per favore chiamare il: 800 865114...
Page 2: Table Of Contents
Clienti per ordinare un altro adesivo gratis. Attaccare gli adesivi nei luoghi mostrati nel disegno a pagina 4. Adesivo Avvertenza Nº. 1 Adesivo Avvertenza Nº. 2 Adesivo Avvertenza Nº. 3 WEIDER e una marchio della ICON Health & Fitness, Inc.
Page 3: Precauzioni Importanti
PRECAUZIONI IMPORTANTI AVVERTENZA: Per ridurre il rischio di gravi lesioni, leggere attentamente le seguenti informazioni e precauzioni importanti prima di utilizzare l’sistema di pesi. 1.Leggere attentamente questo manuale 8.Calzare sempre scarpe da ginnastica durante d’istruzioni ed informazioni prima di usare l’si- l’uso.
Page 4: Prima Di Iniziare
PRIMA DI INIZIARE Grazie per aver acquistato il versatile WEIDER ® 8970 sistema di pesi. In caso di ulteriori informazioni, rivol- sistema di pesi. Il WEIDER ® 8970 offre una selezione gersi al Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE 800 865114 il tutti i pomeriggi dalle 15.00 alle di stazioni disegnate per sviluppare tutti i gruppi muscolari.
Page 5: Montaggio
MONTAGGIO • Durante il montaggio, assicurarsi che tutte le parti Per Facilitarvi le Cose siano posizionate come mostrato in figura. Ogni cosa in questo manuale è disegnata per • Per facilitare I’identificazione delle piccole parti, uti- assicurare che il montaggio dei nostri prodotti lizzare la TABELLA D’IDENTIFICAZIONE DELLA possa essere completato con successo da PARTI.
Page 6 3. Premere un Cappuccio Interno Quadrato da 38mm (41) nel tubo del Montante Anteriore (6). Attaccare il Montante Anteriore (6) alla Base Anteriore (1) con i due Bulloni Trasporto da M10 x 65mm indicate (57) e due Controdadi in Nylon da M10 (71).
Page 7 5. Far scivolare nove Pesi (7) sulle Guide Pesi (31). Assicuirsi che le scanalature del fermo siano Lubrifdicare sul lato mostrato. Premere il Respingente Tubo Pesi (14) nel Tubo Pesi (20). Inserire il Tubo Pesi nel gruppo dei Pesi (7). Perno Lubrifdicare i fori indicati sul Peso Alto (30) con del grasso.
Page 8 8. Attaccare il Telaio Sedile (5) al Montante Anteriore (6) con un Bullone da M10 x 70mm (58), un Bullone da M10 x 77mm (60), tre Rondelle da M10 (26), e due Controdadi in Nylon da M10 (71). Non stringere troppo il Controdado sul Bullone da M10 x 77mm;...
Page 9 11. Lubrificare un Bullone Esagonale da M10 x 80mm (50) ed entrambi i lati di due Rondelle in Lubrificare Boccola Plastica (55) con del grasso. Attaccare il Braccio Saldata a Farfalla Destro (11) al Telaio a Farfalla (9) con il Bullone, due Rondelle in Plastica, due Cappucci a Farfalla (54), due Rondelle da M10 (26), e un Controdado in Nylon da M10 (71).
Page 10 15. Arrotolare il Cavo a Farfalla (46) sotto una Puleggia da 90mm (38). Attaccare la Puleggia e un paio di Copri Puleggia (44) al sostegno a Linguetta Doppia « U » (37) con un Bullone da M10 x Piccola 53mm (61) e un Controdado in Nylon da M10 (71).
Page 11 20. Arrotolare il Cavo Alto (45) sotto la Puleggia da 90mm (38). Attaccare la Puleggia e un paio di Copri Puleggia (44) alla seconda serie di fori dal- l’alto delle due Piastre Puleggia (36) con un Linguette Bullone da M10 x 52mm (61) e un Controdado in Piccole Nylon da M10 (71).
Page 12 25. Attaccare il Cavo Corto (83) al Sostegno ad « U » Grande (82) con una Rondella da M8 (62) e una Controdado in Nylon da M8 (70). Non avvitare il Controdado in Nylon completamente; dovreb- be essere avvitato solo per due giri sull’estre- mità...
Page 13 30. Arrotolare il Cavo Basso (47) sopra una Puleggia da 90mm (38). Attaccare la Puleggia e un paio di Copri Puleggia (44) al Sostegno ad « U » Grande (82) con un Bullone da M10 x 53mm (61) e un Controdado in Nylon da M10 (71).
Page 14 34. Attaccare lo Schienale (15) al Montante Anteriore (6) con due Viti da M6 x 65mm (65) e due Rondelle da M6 (35). 35. Premere due Cappucci Interni Rotondi da 19mm (27) nelle estremità del Tubo per l’Imbottitura (17). Far scivolare il Tubo per l’Imbottitura attar- verso il foro sul Leg Lever (4).
Page 15: Regolazione
REGOLAZIONE Questa sezione spiega come regolare il sistema di pesi. Vedere la GUIDA AGLI ESERCIZI a pagina 18 per infor- mazioni importanti per quanto riguarda come ottenere il massimo beneficio dal vostro programma di esercizio. Inoltre, far riferimento alla guida agli esercizi che l’accompagna per vedere la froma corretta di numerosi esercizi. Assicurarsi che tutte le parti siano appropriatamente avvitate ogni volta che il sistema di pesi viene utilizzato.
Page 16: Tabella Di Resistenza Di Pesa
BLOCCARE IL GRUPPO PESI Per prevenire l’uso non approvato del sistema di pesi, inserire la Barra Bloccaggio (80) nel foro inidcato in una delle Guide Pesi (31). Fermare la Barra Bloccaggio con il Bloccaggio (79). Rimuovere il Bloccaggio (79) e la Barra Bloccaggio (80) per utilizzare il sistema di pesi.
Page 17: Diagramma Rotta Cavi
DIAGRAMMA ROTTA CAVI I diagrammi raffigurati sotto mostrano la giusta rotta del Cavo a Farfalla (46), del Cavo Alto (45), Cavo Basso (47) e del Cavo Corto (83). Fare uso dei diagrammi per assicurare che entrambi i cavi siano montati corretta- mente.
Page 18: Guida Agli Esercizi
GUIDA AGLI ESERCIZI I QUATTRO FONDAMENTALI TIPI DI La combinazione di un allenamento con i pesi e di un ALLENAMENTO esercizio aerobico rimodellerà e rinforzerà il vostro corpo, inoltre migliorerà il vostro cuore ed i vostri Sviluppo dei Muscoli polmoni. Per aumentare il volume e la forza dei vostri muscoli, bisogna spingerli vicino alla loro massima capacità.
Page 19 RAFFREDDAMENTO Le ripetizioni in ogni set dovrebbero essere eseguite in modo scorrevole e senza fermarsi. La fase di sforzo dovrebbe durare la metà della fase di ritorno. È molto Finire ogni allenamento con 5 a 10 minuti di stretching. Includere stiramenti per entrambe le braccia e le importante respirare appropriatamente, questo vuole gambe.
Page 20: Come Ordinare Parti Di Ricambio
15.00 alle 18.00 (non accessibile da telefoni cellulari). Fax: 075 5910105. Fare riferimento ai seguenti dati: • Il NUMERO DEL MODELLO del prodotto (WEEVSY10230) • Il NOME del prodotto (WEIDER ® 8970 sistema di pesi) • l NUMERO DI SERIE della parte/i elencato nella copertina di questo manuale •...
Page 21 RIMUOVERE QUESTA LISTA DELLA PARTI/DIAGRAMMA DELLE PARTI DA MANUALE CONSERVARE QUESTO DIAGRAMMA DELLE PARTI E QUESTA LISTA DELLE PARTI PER FUTURE REFERENZE.
Page 22 LISTA DELLE PARTI—Modello Nº WEEVSY10230 R1003A Nº Diag. Qtà Descrizioni Nº Diag. Qtà Descrizioni Base Anteriore Barra Dorsale Base Centrale Impugnatura Base Posteriore Copri Puleggia Leva Gamba Cavo Alto Telaio Sedile Cavo a Farfalla Montante Anteriore Cavo Basso Pesi Sostegno Girevole Telaio Alto Catena Telaio a Farfalla...
Page 24: Montaggio Dei Bracci
RIMUOVERE QUESTA TABELLA D’IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI DAL MANUALE. CONSERVARE QUESTO TABELLA PER REFERENZE FUTURE. Fare uso questa tabella per un aiuto nell’identificazione delle parti piccole. Il numero in parentesi sotto ciascuna parte fa riferimento al numero chiave della parte stessa. Importante: Per motivi di trasporto alcune piccole parti poterebbero essere state precedentemente montate.
Page 25 TABELLA D’IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI R1003A MODELLO Nº WEEVSY10230 Puleggia da 90mm (38) (Non riffigurata in scala) Puleggia a “V” (39) (Non riffigurata in scala) Cappuccio Interno Rotondo da (24) Cappuccio Interno Rotondo da 19mm (27) Cappuccio Interno Quadrato da 38mm (41) Cappuccio Interno da 40mm x 50mm (23) Cappuccio Interno da 50mm x 75mm (29) Cappuccio Interno da 50mm (22)
Page 26 Bullone a Spalla da M8 x 27mm (63) Rondella da M6 (35) Rondella da M10 (26) Bullone da M8 x 43mm (56) Rondella da M5 (75) Bullone da M10 x 53mm (61) Rondella da M8 (62) Bullone da M10 x 57mm (69) Controdado in Nylon da M10 (71) Vite da M6 x 65mm (65) Bullone da M10 x 65mm (81)

This manual is also suitable for:

Weevsy10230

Weider 8970 Manuale D'istruzioni

Quick Links

Related Manuals for Weider 8970

Summary of Contents for Weider 8970

This manual is also suitable for:

Table of Contents