ProForm 500 Cx Treadmill Gebruiksaanwijzing page 22

HOE DE PROGRAMMA'S DIRECT VAN ONZE WEB-
SITE TE GEBRUIKEN
Bezoek onze website www.iFIT.com voor directe inter-
net toegang tot eenvoudige programma's. Additional
options are soon to be available. See www.iFIT.com
for details.
Om deze programma's van onze website te gebruiken
moet de loopband aangesloten zijn op uw computer.
Zie HOE OP UW COMPUTER AAN TE SLUITEN op
pagina 19. Bovendien moet U een internet aansluiting
en een provider hebben. Een lijst met specifieke sys-
teemvereisten kunt u op onze website vinden.
Volg de stappen hieronder om een programma van
onze website te gebruiken.
De sleutel volledig in het bedieningspaneel
1
steken.
Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op
pagina 12.
De iFIT.com instelling kiezen.
2
Zie stap 2 op pagina 20.
Naar uw computer gaan en de internetverbind-
3
ing starten.
Start, mocht dat nodig zijn, uw web browser en
4
ga naar onze website www.iFIT.com.
Het gewenste programma van onze website
5
kiezen.
Lees en volg on line de programma instructies.
De on line instructies volgen en het pro-
6
gramma starten.
Wanneer u met een programma start begint een
aftelprocedure op uw scherm.
Ga naar uw loopband terug en stap op de
7
voetkussentjes. Zoek naar de klip, die aan de
sleutel vastzit en maak de klip aan de taille-
band van uw kleding vast.
Wanneer de aftelprocedure voorbij is zal Uw pro-
gramma beginnen en de loopband gaan draaien.
Houdt u vast aan de handleuningen, stap op de
band en begin te oefenen. U zult tijdens het pro-
gramma een "piep" geluid horen wanneer de snel-
heid en/of de helling instelling gaat/gaan veran-
deren. OPGELET: Luister naar het "piep"
geluid en bereidt u er op voor dat de snelheid
en/of hellingstand van de loopband gaat/gaan
veranderen.
U kunt de instellingen handmatige bijstellen door
op de Snelheid of Helling toetsen van het bedien-
ingspaneel te drukken wanneer de snelheid of
helling instellingen te hoog of te laag zijn. Echter,
wanneer u een "piep" geluid hoort zullen de
snelheid en/of de helling stand veranderen in
de eerstvolgende instellingen van het pro-
gramma.
Druk op de Stop-toets van het bedieningspaneel
wanneer u de loopband wilt stoppen. De tijd zal op
de linker display beginnen op te flikkeren. Druk op
de Start toets of de Snelheidstoets om het pro-
gramma opnieuw op te starten. De loopband zal
dan met een snelheid van 2 km/h beginnen te
draaien. De snelheid en/of de helling zullen
wanneer een piep geluid gehoord wordt naar
de volgende instelling van het programma
overgaan.
Nadat de programma is beëindigd zal de loopband
tot stilstand komen. Aandacht: Om een ander pro-
gramma te gebruiken moet u op de Stop-toets
drukken en stap 5 raadplegen.
Aandacht: Zorg ervoor als de snelheid of de
helling van de loopband niet verandert wanneer
u het "piep" geluid hoort dat de iFIT.com indica-
tor aan is en dat de tijd op de display niet
opflikkert. Zorg er bovendien voor dat het audio
snoer juist is aangesloten, goed in de plug zit en
dat het snoer niet om het electriciteitssnoer
gewikkeld is.
Volg uw vooruitgang aan de hand van de ma-
8
trix en de display.
Raadpleeg stap 5 op pagina 12 en 13.
Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wan-
9
neer u stopt met uw oefening.
Zie stap 7 op pagina 15.
22