ProForm 500 Cx Treadmill Gebruiksaanwijzing page 13

In de rechterhoek on-
deraan de display zal
de afstand [DIST.] die
u hebt gewandeld of
gelopen, getoond wor-
den, samen met het ti-
jdsverloop [TIME], uw ritme [SPEED] (in minuten
per mijl), en de snelheid van de loopband.
Aandacht: De display zal wanneer een pro-
gramma gekozen wordt (met uitzondering van het
fitness test programma en programma 2 voor de
hartslag) de resterende tijd van het programma in
plaats van de verstreken tijd aangeven.
Het midden van de
display is de voorkeur
display. Druk
meerdere keren op de
Display [DISP.] toets
totdat de voorkeur dis-
play de door u meest gewenste informatie
aangeeft. Aandacht: Terwijl de informatie op de
voorkeur display wordt aangegeven zal dezelfde
informatie niet in de linkeronder of rechteronder
hoek van de display worden weergegeven.
Opgelet: Het bedieningspaneel kan de snelheid
en afstand in mijlen of kilometers aangeven. Aan
de rechterkant van de display zal "Km/H" verschij-
nen als het bedieningspaneel de snelheid en de
afstand in kilometers weergeeft. Raadpleeg IN-
FORMATIE INSTELLING op pagina 23 om te zien
welke eenheid in gebruik is of om van eenheid te
veranderen. Aandacht: Voor de eenvoud verwi-
jzen alle instructies naar kilometers.
Druk op de Stop-toets, haal de sleutel uit het bedi-
eningspaneel en steek de sleutel weer in om de
displays opnieuw in te stellen (te resetten).
Uw hartslag meten als u dat wilt.
6
Aandacht: Het
bedieningspa-
neel zal uw hart-
slag niet goed
kunnen
aangeven wan-
neer u de
Contactpunten
borstkassensor en de handgreep met poslssensor
gelijktijdig gebruikt. Verwijder eerst de plastic vel-
letjes geplakt over de metalen contactpunten op
de handleuning om de handgreep met hart-
slagsensor te gebruiken.
Zorg er ook voor dat uw handen proper zijn. Stap
vervolgens op de voetbalken en houdt de metalen
contactpunten vast—beweeg uw handen niet.
Als uw hartslag wordt waargenomen, verschijnt
het hartsymbool in de linkerhoek onderaan de dis-
play. Eerst worden twee hartslagen weergegeven
en daarna uw hartslagfrequentie. Houdt de con-
tactpunten ongeveer 15 seconden vast voor
het meest zuivere resultaat.
Zet desgewenst de ventilator aan.
7
Druk op de Ventilator [FAN] toets om de ventilator
aan te doen. Om de ventilator op volle sterkte te
laten draaien druk nogmaals op de knop. Druk,
om de ventilator uit te schakelen, een derde keer
op de knop. Aandacht: De ventilator zal een paar
minuten nadat de loopband tot stilstand is
gekomen automatisch uitgaan.
Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wan-
8
neer u stopt met uw oefening.
Ga op de voetkussentjes staan, druk op de Stop-
toets en stel de hellingstand in de laagste posi-
tie. De helling van de loopband moet zich in de
laagste stand bevinden wanneer u de loop-
band wilt opbergen anders kan de loopband
beschadigd worden. Haal vervolgens de sleutel
uit het bedieningspaneel en bewaar deze op een
veilige plek. Aandacht: Het bedieningspaneel
behoudt de demo instelling wanneer de dis-
plays en indicatoren blijven branden nadat u
de sleutel heeft uitgetrokken. Zie pagina 23 om
de demo instelling uit te schakelen.
De aan/uit knop bij het snoer van de loopband
in de uit positie zetten wanneer u klaar bent
met uw oefening en de stekker uit het stop-
contact trekken.
13