Tips Og Informasjon Om Komfortabel Bruk - eMachines eM350 Series User Manual

x
Hva er ENERGY STAR?
Produkter som er ENERGY STAR-kvalifisert, bruker mindre energi og forhindrer
utslipp av drivhusgass ved å oppfylle de strenge retningslinjene til
energieffektivitet som er angitt av amerikanske miljøvernmyndigheter.
eMachines forplikter seg til å tilby produkter og tjenester globalt for å hjelpe
kunder med å spare penger, bevare energi og forbedre kvaliteten på miljøet.
Jo mer energi vi kan spare, desto høyere energieffektivitet, og jo mer reduserer
vi drivhusgasser og farene for klimaendring. Mer informasjon på
www.energystar.gov eller www.energystar.gov/powermanagement.
ENERGY STAR-kvalifiserte produkter:
Genererer mindre varme og reduserer kjølebelastninger og varmere
•
klimaforhold.
Gå automatisk til "displayhvile" og "datamaskinhvile" etter
•
henholdsvis 15 og 20 minutter med inaktivitet.
Vekk datamaskinen fra hvilemodus ved å trykke på tastaturet eller
•
flytte musen.
Datamaskiner sparer mer enn 80 % i "hvilemodus".
•

Tips og informasjon om komfortabel bruk

Datamaskinbrukere kan klage over øyeplager og hodepine etter forlenget
bruk. Brukere har også større fare for fysisk skade etter mange timer med
arbeid foran en datamaskin. Lange arbeidsperioder, dårlig arbeidsstilling,
uheldige arbeidsvaner, stress, feilaktige arbeidsforhold, personlig helse og
andre faktorer øker risikoen for fysisk skade betydelig.
Feilaktig datamaskinbruk kan føre til musesyke, senekjedebetennelse eller
andre muskel/skjelett-lidelser. Følgende symptomer kan oppstå i hender,
håndledd, armer, skuldre, nakke eller rygg:
nummenhet, eller en brennende eller prikkende følelse
•
verk, sårhet eller ømhet
•
smerte, oppsvulming eller pulsering
•
stivhet eller stramhet
•
kulde eller svakhet
•
Hvis du har disse symptomene eller annet gjentagende eller varig ubehag og/
eller smerte knyttet til datamaskinbruk, kontakt en lege umiddelbart og
informer bedriftshelseansvarlig.
Følgende avsnitt gir tips om mer komfortabel datamaskinbruk.
Finn din komfortsone
Finn din komfortsone ved å justere skjermens visningsvinkel, bruke en fothviler
eller heve sittehøyden for å oppnå maksimal komfort. Vurder følgende tips:
unngå å sitte for lenge i en fast posisjon
•
unngå å lute fremover og/eller lene deg bakover
•
stå opp og gå rundt regelmessig for å fjerne belastningen på beinmusklene
•