Tunturi UB60 User Manual page 13

Utility bench
Hide thumbs Also See for UB60:
Table of Contents

Advertisement

Available languages
  • EN

Available languages

  • ENGLISH, page 1
Index
Welcome �����������������������������������������������������������������13
Important safety notice ������������������������������������������13
Important assembly information ����������������������������13
Before you start ��������������������������������������������������������������������������������13
Description illustration A ������������������������������������������������������������������14
Description illustration B ������������������������������������������������������������������14
Description illustration C ������������������������������������������������������������������14
Description illustration D ������������������������������������������������������������������14
Fasten Nuts and Bolts ����������������������������������������������������������������������14
Free area (Fig� D-0)���������������������������������������������������������������������������14
Additional information ���������������������������������������������������������������������14
Use��������������������������������������������������������������������������14
Using weight plates ��������������������������������������������������������������������������14
Adjusting the backrest inclination ����������������������������������������������������14
Adjusting the vertical seat position ��������������������������������������������������14
Front press position��������������������������������������������������������������������������15
Exercise guidelines �������������������������������������������������15
Building Muscle and Gaining Weight ����������������������������������������������15
Muscle Strength and Endurance ������������������������������������������������������15
Training Intensity ������������������������������������������������������������������������������15
Beginning a Strength Building Program ������������������������������������������15
Cleaning and maintenance ��������������������������������������15
Defects and malfunctions �����������������������������������������������������������������15
Warranty �����������������������������������������������������������������16
Limited warranty �������������������������������������������������������������������������������16
Weight capacity and dimension ������������������������������16
Disclaimer ���������������������������������������������������������������16
Welcome
Welcome to the world of Tunturi!
Thank you for purchasing this piece of Tunturi equipment�
Tunturi offers a wide range of home fitness equipment, including
crosstrainers, treadmills, exercise bikes, rowers, strength benches and
multi stations� The Tunturi equipment is suitable for the entire family,
no matter what fitness level� For more information, please visit our
website www�tunturi�com
Important Safety Instructions
This manual is an essential part of your training equipment please
read all instructions in this manual before you start using this
equipment� The following precautions must always be followed:
Important safety notice
This exercise equipment is built for optimum safety� However,
certain precautions apply whenever you operate a piece of exercise
equipment� Be sure to read the entire manual before you assemble
or operate your equipment� In particular, note the following safety
precautions:
- Keep children and pets away from the equipment at all times�
DO NOT leave children unattended in the same room with the
equipment�
- Only one person at a time should use the equipment�
- If the user experiences dizziness, nausea, chest pain, or any other
abnormal symptoms, STOP the workout at once� CONSULT A
PHYSICIAN IMMEDIATELY�
Position the equipment on a clear, levelled surface� DO NOT use
the equipment near water or outdoors�
- Keep hands away from all moving parts�
- Always wear appropriate workout clothing when exercising� DO
NOT wear robes or other clothing that could become caught in the
equipment� Running or aerobic shoes are also required when using
the equipment�
Use the equipment only for its intended use as described in this
manual� DO NOT use attachments not recommended by the
manufacturer�
- Do not place any sharp object around the equipment�
- Disabled person should not use the equipment�
- Before using the equipment to exercise, always do stretching
exercises to properly warm up�
- Never operate the equipment if the equipment is not functioning
properly�
- A spotter is recommended during exercise�
- This equipment is designed and intended for home and consumer
use only, not for commercial use�
Warning:
Before beginning any exercise program, consult your physician�
This is especially important for individuals over the age of 35 or
persons with pre-existing health problems�
Read all instructions before using any fitness equipment�
Tunturi New fitness bv� assumes no responsibility for personal
injury or property damage sustained by or through the use of this
product�
Save these instructions!
Important assembly information
Before you start
We recommend to use two adjustable wrenches to assemble your
product� If you have metric sized wrenches in correct size this is fine
too�
‼ NOTE
• Suitable (adjustable) wrenches are "NOT" provided with the
product, neither included in the assembly kit�
• It is strongly recommended that this equipment is assembled by
two or more people to avoid possible injury�
1 3
English

Advertisement

Table of Contents
loading

Table of Contents