Tunturi Cardio Fit B30 User Manual page 29

Bike
Hide thumbs Also See for Cardio Fit B30:
Table of Contents

Advertisement

Available languages
  • EN

Available languages

  • ENGLISH, page 1
Suomeksi
Tämä suomennettu käyttöohje on käännetty Englannin kielestä�
Pidätämme oikeudet mahdollisiin käännösvirheisiin� Käännös tehty
virallisen, englanninkielisen version pohjalta�
Sisältö
Tervetuloa ������������������������������������������������������������������������ 29
Tärkeä turvallisuusilmoitus ���������������������������������������������� 29
Tärkeitä asennustietoja���������������������������������������������������� 29
Kokoonpano ����������������������������������������������������������������������������������30
Kiristä mutterit ja ruuvit �����������������������������������������������������������������30
Käyttö ������������������������������������������������������������������������������ 30
Laitteen avaaminen ja kokoontaittaminen ������������������������������������30
korkeuden säätäminen ������������������������������������������������������������������30
Harjoitteluohjeet ������������������������������������������������������������� 30
Lihasten kasvattaminen ja painon nouseminen �����������������������������30
Lihasvoima ja kestävyys �����������������������������������������������������������������30
Harjoituksen rasitustaso ����������������������������������������������������������������30
Voimaa kasvattavan ohjelman aloittaminen ����������������������������������30
Hoito ja huolto ����������������������������������������������������������������� 31
Lisätietoa laitteen omistajalle ��������������������������������������������������������31
Rajoitettu takuu ��������������������������������������������������������������� 31
Varaosien tilaaminen �������������������������������������������������������� 31
Painokapasiteetti ja mitat ������������������������������������������������ 31
Vastuuvapauslauseke ������������������������������������������������������� 31
Tervetuloa
Tervetuloa Tunturi Fitness -maailmaan!
Kiitämme sinua tämän Tunturi-laitteen ostosta� Tunturi tarjoaa
laajan valikoiman ammattimaisia kuntoilulaitteita, mukaan lukien
crosstrainerit, juoksumatot, kuntopyörät, soutulaitteet, voimapenkit
ja moniasemat� Tunturi-laite sopii koko perheelle kuntotasosta
riippumatta� Katso lisätiedot verkkosivuiltamme www�tunturi�com
Tärkeitä turvallisuusohjeita
Tämä opas on olennainen osa kuntolaitettasi� Perehdy ohjeisiin
huolellisesti ennen kuin asennat, käytät tai huollat kuntolaitettasi�
Sinun tulee ehdottomasti säilyttää tämä opas, sillä jatkossa se opastaa
Sinua niin kuntolaitteesi tehokkaaseen käyttöön kuin huoltoonkin�
Muista aina noudattaa tämän oppaan ohjeita�
Tärkeä turvallisuusilmoitus
Tämä kuntoilulaite on suunniteltu erittäin turvalliseksi� Tiettyjä
varotoimia on kuitenkin noudatettava kuntoilulaitetta käytettäessä�
Varmista, että luet kaikki käyttöohjeet, ennen kuin asennat laitteesi tai
käytät sitä� Huomaa erityisesti seuraavat turvallisuusvarotoimet:
- Pidä lapset ja lemmikit aina loitolla laitteesta� ÄLÄ jätä lapsia
valvomatta samaan huoneeseen, jossa laite on�
- Laitetta saa käyttää vain yksi henkilö kerrallaan�
- Jos sinua alkaa huimata taikka tunnet pahoinvointia,
rintakipua tai muita epänormaaleja oireita, LOPETA harjoittelu
heti� OTA VÄLITTÖMÄSTI YHTEYTTÄ LÄÄKÄRIIN�
Sijoita laite esteettömälle, tasaiselle pinnalle� ÄLÄ käytä laitetta
veden lähellä tai ulkona�
- Pidä kädet aina riittävän etäällä laitteen liikkuvista osista�
- Pukeudu aina sopiviin kuntoiluvaatteisiin harjoitellessasi� ÄLÄ
pukeudu hameisiin tai muihin vaatteisiin, jotka voivat jäädä
kiinni laitteeseen� Laitteen käyttöön tarvitaan myös juoksu- tai
aerobickengät� Käytä laitetta vain näissä käyttöohjeissa kuvattuun
tarkoitukseen ja kuvatulla tavalla� ÄLÄ käytä lisävarusteita, joita
valmistaja ei ole suositellut�
- Älä aseta teräviä esineitä laitteen ympärille�
- Vammaiset eivät saa käyttää laitetta�
- Lämmittele aina hyvin ennen kuntoilulaitteen käyttöä tekemällä
venyttelyharjoituksia�
- Älä koskaan käytä laitetta, jos se ei toimi oikein�
- Harjoittelun aikana suositellaan käytettävän varmistajaa�
- Tämä laite on suunniteltu ja tarkoitettu vain kotitalous- ja
kuluttajakäyttöön, ei kaupalliseen käyttöön�
Varoitus:
Kysy lääkäriltäsi neuvoja ennen minkään kuntoiluohjelman
aloittamista� Tämä on erityisen tärkeää yli 35-vuotiailla
tai henkilöillä, joilla on ennestään terveysongelmia�
Lue kaikki ohjeet ennen minkään kuntolaitteen käyttöä�
Tunturi New fitness bv� ei ota mitään vastuuta henkilö- tai
omaisuusvahingoista, jotka aiheutuvat tämän laitteen käytöstä
tai tämän laitteen käytön kautta�
Säilytä nämä ohjeet!
Tärkeitä asennustietoja
Penkin asentamiseen tarvittavat työkalut:
Kaksi säädettävää jakoavainta�
‼ HUOM
Loukkaantumisen välttämiseksi on erittäin suositeltavaa,
että tämän laitteen asennukseen osallistuu vähintään
kaksi henkilöä�
- Varmista, että lukkoruuvit viedään asennettavien osien
NELIÖNMUOTOISTEN reikien läpi� Kiinnitä aluslaatta vain
lukkoruuvin päähän�
- Käytä kuusiokoloruuveja, jotka viedään asennettavien osien
PYÖREIDEN reikien läpi�
- Odota aina, että kaikki ruuvit on kiinnitetty penkkiin, ennen kuin
kiristät ruuveja� Älä kiristä jokaista ruuvia heti sen
asentamisen jälkeen�
2 9
Suomi

Advertisement

Table of Contents
loading

This manual is also suitable for:

Ab20

Table of Contents