The Disq - regain freedom Disq User Manual

1. LES DISQS
Le diSQ est un accessoire breveté qui se
place sur les hanches et opère une résistance
pendant l' e xercice.
2. CADRAN DE RÉSISTANCE
Le diSQ possède plusieurs niveaux de
résistance réglables grâce au cadran. tournez
le cadran vers l' a vant pour augmenter la
résistance et tournez-le vers l' a rrière pour
diminuer la résistance.

THE DISQ

3. CORDON
Le cordon de fibre dyneema® (fibre utilisée
pour les cordages nautiques) est conçu
pour résister à un minimum de 100 000
répétitions.
4. CEINTURE
La ceinture réglable est en fibre tressée de
haute technologie, confortable et résistante
à l'humidité.
5. CLIPS
Ouvrez les clips pour faire glisser les diSQs
vers l' a vant ou vers l' a rrière de la ceinture de
manière qu'ils reposent sur la hanche ou juste
derrière.
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6. BOUCLE
desserrez ou resserrez les sangles au niveau
de la boucle jusqu' à ce que la ceinture soit
bien serrée et bas sur les hanches.
7. POIGNÉES
Les poignées servent à tirer sur les cordons
du diSQ.
8. POULIE
La poulie permet de maintenir le cordon en
place.
9. RESSORT
Le ressort, conçu pour une souplesse
optimale, maintient le cordon en place tout
en permettant une rotation complète à 360°.
10. SANGLE DE TALON
La sangle de talon doit être passée sous le
talon, la poulie placée sur l' e xtérieur de la
cheville.
11. SANGLES DE CHEVILLE
insérez chaque sangle à Velcro dans le
fermoir correspondant et serrez la sangle de
façon qu' e lle tienne bien, mais sans être trop
serrée.
12. ŒILLETS DE LACETS
Servez-vous de vos œillets de lacets pour
maintenir les sangles de cheville bien en
place.
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