Sportline Solo 925 Instruction Manual page 39

Lancement du compte à rebours
1. Une fois la période défi nie, appuyer une fois sur le bouton ST/STP pour
lancer le compte à rebours.
2. Le compte à rebours défi lera à compter du point de départ défi ni jusqu'à
zéro.
3. Cinq secondes avant la fi n, la montre moniteur émettra un bip pendant
15 secondes.
4. Pour arrêter le bip avant la fi n des 15 secondes, appuyer sur n'importe quel
bouton (sauf sur le bouton LIGHT).
5. Le compteur retournera alors au compte à rebours initial.
• Pour réinitialiser le compte à rebours, appuyer une fois sur le bouton RESET
une fois que le compte à rebours s' e st arrêté.
• Pour remettre le compte à rebours à zéro lorsque celui-ci a été lancé, appuyer
sur le bouton ST/STP pour l'arrêter, puis appuyer sur le bouton RESET.
Utilisation de la fonction de calcul des calories
1. Au mode d'heure, appuyer cinq fois sur le bouton MODE jusqu'à ce que
l' é cran des calories (CA) s'affi che.
2. Appuyer sur le bouton ST/STP pour démarrer (ou arrêter) le calcul des
calories.
3. Le nombre de calories brûlées est calculé en fonction de la fréquence
cardiaque actuelle. C' e st pourquoi il est recommandé de renouveler la
mesure de la fréquence cardiaque le plus souvent possible (le nombre
de calories brûlées s'affi chera en dessous du compteur de calories à côté
de CA).
4. Dès que le compteur de calories est arrêté, appuyer sur le bouton RESET
pour le remettre à zéro.
Remarque : le meilleur facteur permettant de calculer le nombre de
calories brûlées est la fréquence cardiaque.
Ainsi il est important de :
1) mesurer la fréquence cardiaque avant l' e ntraînement
2) mesurer la fréquence cardiaque pendant l' é chauff ement
3) mesurer la fréquence cardiaque pendant l' e ntraînement
4) mesurer la fréquence cardiaque pendant la récupération
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