NordicTrack E4.1 Elliptical Manual
Arabic manual
Hide thumbs
Also See for E4.1 Elliptical:
- (32 pages) ,
- Uživatelská příručka (32 pages) ,
- Gebruiksaanwijzing (32 pages)
Advertisement
Quick Links
Download this manual
See also:
User Manual
NTEVEL75012.1 رقم الطراز
الرقم التسلسلي
دليل المستخدم
اكتب الرقم التسلسلي في المساحة
.الموجودة أعاله للرجوع إليه
ملصق الرقم التسلسلي
بخدمة العمالء
إذا كان لديك أي استفسارات، أو حالة فقد
:بعض األجزاء، الرجاء االتصال بنا
دبي
+40215297186 :اتصل بـ
www.iconsupport.eu :موقع الويب
تنبيه
احرص على قراءة جميع االحتياطات
والتعليمات الواردة في هذا الدليل قبل
استخدام هذا الجهاز. احتفظ بهذا
.الدليل للرجوع إليه في المستقبل
www.iconeurope.com
Advertisement
Related Manuals for NordicTrack E4.1 Elliptical
Summary of Contents for NordicTrack E4.1 Elliptical
- Page 1 NTEVEL75012.1 رقم الطراز الرقم التسلسلي دليل المستخدم اكتب الرقم التسلسلي في المساحة .الموجودة أعاله للرجوع إليه ملصق الرقم التسلسلي بخدمة العمالء إذا كان لديك أي استفسارات، أو حالة فقد :بعض األجزاء، الرجاء االتصال بنا دبي +40215297186 :اتصل بـ www.iconsupport.eu :موقع الويب تنبيه...
- Page 2 ،ملصقات التحذير. في حالة فقد ملصق أو عدم وضوحه الرجاء مراجعة الغالف األمامي لهذا الدليل وطلب ملصق .بديل مجاني. قم بوضع الملصق في المكان الموضح .مالحظة: قد ال تظهر الملصقات بحجمها الفعلي ICON IP, Inc. عالمة تجارية مسج ّ لة لشركةNORDICTRACK تعد...
- Page 3 احتياطات مهمة تحذير لتقليل خطورة التعرض إلصابة شديدة، احرص على قراءة جميع االحتياطات واإلرشادات المهمة الواردة أي مسئولية عن أيICON بهذا الدليل وجميع التحذيرات الموجودة على الجهاز البيضاوي قبل استخدامه. ال تتحمل شركة .إصابات شخصية أو تلفيات للممتلكات تنتج عن أو من خالل استخدام هذا المنتج احرص...
- Page 4 قبل بدء االستخدام العون لك، الرجاء كتابة رقم طراز المنتج والرقم التسلسلي قبل البيضاوي. يوفرNORDICTRACK E 4.1 شكر ً ا لشرائك جهاز ® االتصال بنا. يظهر رقم الطراز وموضع ملصق الرقم التسلسلي البيضاوي مجموعة من الميزات المصممة لزيادةE 4.1 جهاز...
- Page 5 الرسم التخطيطي التوضيحي لألجزاء استخدم الرسومات أدناه لتحديد األجزاء الصغيرة المستخدمة لتجميع الجهاز. يشير الرقم الموجود بين أقواس أسفل كل رسم إلى الرقم األساسي للجزء، من قائمة األجزاء الموجودة بنهاية هذا الدليل. ويشير الرقم الذي يلي الرقم األساسي إلى الكمية المستخدمة لتجميع...
- Page 6 تجميع الجهاز :يتطلب التجميع األدوات التالية • .يتطلب تجميع الجهاز شخصين • مفك براغي فيليبس ضع جميع أجزاء عجلة التمرينات في منطقة نظيفة وقم • بإزالة مواد التغليف. ال تتخلص من مواد التغليف حتى مفتاح ربط قابل للضبط .ت ُ كمل جميع خطوات التجميع والمطاط...
- Page 7 3. و ج ّ ه العمود القائم (2) وغطاء الواقي العلوي (73) على النحو الموضح. حر ّ ك غطاء الواقي العلوي ألعلى على .العمود القائم ربطة استعن بشخص آخر لإلمساك بالعمود القائم (2) بالقرب السلك .)1( من الهيكل راجع الرسم المرفق الموجود. حدد موضع ربطة السلك بالعمود...
- Page 8 5. و ج ّ ه غطاء الوحدة (23) على النحو الموضح. ثم، حر ّ ك .)2( غطاء الوحدة على العمود القائم 28 103 و ج ّ ه ذراع التوجيه (93) على النحو الموضح. تأكد من سحب سلك مستشعر النبض (82) وسلك مستشعر .النبض...
- Page 9 .)4( 7. حر ّ ك غطاء الوحدة (23) ألعلى تجاه الوحدة ر ك ّ ب غطاء الوحدة (23) بالعمود القائم (2) باستخدام .)92( 61 ممx M4 برغي ثم، ر ك ّ ب غطاء الوحدة (23) بالوحدة (4) باستخدام برغي .)92( ...
- Page 10 9. ضع كمية كبيرة من الشحم المزود على محاور العمود .)2( القائم و ج ّ ه ذراعي الهيكل العلويين األيسر واأليمن (8، 9) على النحو الموضح، وقم بإدخالها بالجوانب اليسرى واليمنى .)2( للعمود القائم ر ك ّ ب كل ذراع هيكل علوي (8، 9) باستخدام برغي تركيب .)33( M8 ...
- Page 11 ،)19( ”11. راجع الرسم المرفق. حدد غطاء محور االرتكاز “أ ،)22( ”الذي يحتوي على كالليب، وغطاء محور االرتكاز “ب .الذي يحتوي على مشابك اضغط على غطاء محور االرتكاز “أ” (91) وغطاء محور .)9( االرتكاز “ب” (22) مع ً ا حول ذراع الهيكل العلوي األيمن كرر...
- Page 12 31. اضغط على غطاء القائم األمامي (02) وغطاء القائم .)6( الخلفي (12) مع ً ا حول قائم الهيكل العلوي األيمن كرر هذه الخطوة مع الجانب اآلخر من الجهاز .البيضاوي .)13( 41. حدد الدواسة اليمنى )49( ر ك ّ ب الدواسة اليمنى (31) بذراع الدواسة اليمنى )75( ...
- Page 13 51. راجع الرسم العلوي. اضغط على غطاء الواقي الخلفي .)45 ،44( (95) بالواقيين األيسر واأليمن )104( قم بتوصيل مهايئ الطاقة (001) بمقبس الطاقة .)1( في الهيكل عند الضرورة، قم بتوصيل مهايئ الطاقة (001) بمهايئ .)101( المقبس كيفية “ لتوصيل مهايئ الطاقة (001) بمخرج، راجع توصيل...
- Page 14 كيفية استخدام الجهاز البيضاوي كيفية نقل الجهاز البيضاوي كيفية توصيل مهايئ الطاقة نظر ً ا لحجم الجهاز البيضاوي ووزنه، فالبد من وجود شخصين مهم: في حالة تعرض الجهاز إلى درجات حرارة باردة، اتركه حتى يمكن تحريكه. قف في مقدمة الجهاز البيضاوي، وأمسك لتصل...
- Page 15 كيفية ممارسة التمرينات باستخدام الجهاز البيضاوي ذراعا الهيكل العلويان لتركيب الجهاز البيضاوي، أمسك ذراعي التوجيه أو ذراعي الهيكل ذراعا التوجيه العلويين من الجهاز وقف على الدواسة الموجودة في الموضع .السفلي. ثم قف على الدواسة األخرى .اضغط على الدواسات حتى تبدأ في الحركة المتواصلة .مالحظة: يمكن...
- Page 16 رسم تخطيطي للوحدة قرص المقاومة ميزات الوحدة ،iFit تتميز الوحدة بنظام جلسات تمرينات رياضية التفاعلية التي تحتوي علىiFit والذي يتيح للوحدة إمكانية قبول بطاقات جلسات تمرينات رياضية مصممة لمساعدتك على تحقيق أهداف توفر الوحدة المتقدمة مجموعة من الميزات المصممة لزيادة .اللياقة...
- Page 17 3. ابدأ في استخدام الدواسة وقم بتغيير مقاومة الدواسات كيفية تشغيل الطاقة .كما تريد مهم: في حالة تعرض الجهاز إلى درجات حرارة باردة، اتركه أثناء استخدام الدواسة، قم بتغيير مقاومة الدواسات من لتصل درجة حرارته إلى درجة حرارة الغرفة قبل تشغيل .خالل...
- Page 18 .عند اكتشاف النبض، يظهر معدل دقات قلبك على الشاشة (النبض) — تعرض هذه الشاشة معدل دقات القلبPULSE للحصول على قراءة دقيقة لمعدل دقات القلب، أمسك بأدوات عند استخدام مستشعر النبض بقبضة اليد أو مستشعر .التالمس لمدة 51 ثانية تقري ب ً ا .)النبض...
- Page 19 كيفية استخدام جلسة تمرينات رياضية أثناء ممارسة التمرينات، ستتم مطالبتك بالحفاظ على سرعة مضبوطة مسبقً ا استخدام الدواسات قريبة من السرعة المستهدفة للمقطع 1. ابدأ في استخدام الدواسة أو اضغط على أي زر الحالي. عندما يظهر سهم .بالوحدة لتشغيل الوحدة ...
- Page 20 كيفية استخدام جلسة تمرينات رياضية بحسب دقات قلب مستهدف واحد لكل مقطع. مالحظة: ربما يكون .نفس معدل دقات القلب المستهدف مبرمج ً ا لمقاطع متتالية معدل دقات القلب أثناء جلسة التمرينات الرياضية، تقارن الوحدة بانتظام 1. ابدأ في استخدام الدواسة أو اضغط على أي زر بين...
- Page 21 4. ابدأ في استخدام الدواسات لبدء جلسة التمرينات كيفية استخدام جلسة تمرينات رياضية حسب .الرياضية وحدات الوات 1 تنقسم جلسة التمرينات الرياضية حسب وحدات الوات 1. ابدأ في استخدام الدواسة أو اضغط على أي زر إلى 04 مقطع ً ا؛ مدة كل مقطع دقيقة واحدة. أثناء جلسة .بالوحدة...
- Page 22 مهم: الغرض الوحيد من السرعة المستهدفة هو إليقاف جلسة تمرينات رياضية في أي وقت، قم بإيقاف التحفيز. يمكن أن تكون سرعتك الفعلية أقل من السرعة استخدام الدواسات. تصدر إشارة صوتية ويبدأ الوقت في المستهدفة. تأكد من استخدام الدواسات بالسرعة الوميض على الشاشة. إلعادة تشغيل جلسة التمرينات .المريحة...
- Page 23 كيفية استخدام نظام الصوت IFIT كيفية استخدام جلسة تمرينات رياضية لتشغيل موسيقى أو كتب صوتية من خالل نظام صوت الوحدة ، انتقل إلىiFit كل على حدة. لشراء بطاقاتiFit تتوفر بطاقات أثناء ممارسة التمرينات، قم بتوصيل كبل الصوت المضمن . أو راجع الغالف األمامي لهذا الدليلwww.iFit.com موقع الويب ...
- Page 24 الصيانة واستكشاف المشكالت وإصالحها .افحص جميع أجزاء الجهاز البيضاوي وأحكم ربطها بانتظام .استبدل أي أجزاء بالية على الفور لتنظيف الجهاز البيضاوي، استخدم قطعة قماش مبللة وكمية صغيرة من الصابون اللطيف. مهم: لتجنب تلف الوحدة، أبعد .السوائل عن الوحدة وال تعرضها ألشعة الشمس المباشرة استكشاف...
- Page 25 كيفية ضبط المفتاح بريشة )92( 61 ممx M4 حدد موضع المفتاح بريشة (85). فك البرغي .قلي ال ً ولكن ال تقم بنزعه إذا لم تعرض الوحدة تعليقات صحيحة، يجب ضبط المفتاح .بريشة لضبط المفتاح بريشة، يجب فك غطاء القرص األيمن وقرص .الدواسة...
- Page 26 إرشادات التمرينات الرياضية من الزمن. خالل الدقائق األلى من التدريب، يستخدم جسمك :تحذير قبل بدء هذا البرنامج أو أي برنامج السعرات الحرارية الكربوهيدراتية للحصول على الطاقة. فقط تمرينات رياضية آخر، استشر طبيبك أو ال ً . يعد هذا أمر ً ا بعد...
- Page 27 تمرينات إطالة مقترحة .توضح الصور المرفقة على اليسار الوضع الصحيح للعديد من تمرينات اإلطالة األساسية. تحرك ببطء أثناء اإلطالة، وال تثب مطلقً ا 1. اإلطالة بلمس أصابع القدم .قف مع ثني الركبتين قلي ال ً وقم باالنحناء تدريجي ً ا بداي ة ً من مفصل الورك اسمح...
- Page 28 قائمة األجزاء NTEVEL75012.1 R0113A رقم الطراز الرقم الرقم الوصف الكمية األساسي الوصف الكمية األساسي قاعدة ضبط التوازن الهيكل غطاء الموازن الخلفي العمود القائم ذراع الدواسة اليمنى غطاء العمود القائم الخلفي العجلة الوحدة الحدافة حامل زجاجة الماء األسطوانة الوسيطة قائم الهيكل العلوي C مغناطيس...
- Page 29 الرقم الرقم الوصف الكمية األساسي الوصف الكمية األساسي كبل الصوت مستشعر النبض جهاز استقبال/سلك محمل الحدافة مقبس/سلك الطاقة مقبض ضبط التوازن 01 ممx M8 برغي 91 ممx M4 برغي 51 ممx M8 برغي غطاء الموازن األيمن دليل المستخدم —...
- Page 30 الرسم التفصيلي أ NTEVEL75012.1 R0113A رقم الطراز...
- Page 31 الرسم التفصيلي ب NTEVEL75012.1 R0113A رقم الطراز...
- Page 32 طلب أجزاء بديلة لطلب أجزاء بديلة، يرجى مراجعة الغالف األمامي لهذا الدليل. لمساعدتنا على تلبية احتياجاتك، يرجى توفير المعلومات التالية عند :االتصال بنا )• رقم الطراز والرقم التسلسلي للمنتج (راجع الغالف األمامي لهذا الدليل )• اسم المنتج (راجع الغالف األمامي لهذا الدليل )•...
Need help?
Do you have a question about the E4.1 Elliptical and is the answer not in the manual?
Questions and answers